幾乎從我們呱呱墜地的那一天起，各種消極的暗示就開始一股腦地向我們涌來。由于不知道該如何應付這些消極的暗示，我們只好接受它們的影響。

以下就是一些常見的消極暗示：

你辦不到的。

你這個沒有出息的家伙。

你不能這樣做！

你這個失敗者。

這怎么可能呢？

你錯了。

沒用的。

關鍵不在于你的能力有多強，而在于你的關系有多硬。

經(jīng)濟形勢真是糟透了。

有什么意義呢？反正也沒人在乎。

這么努力干嗎？

你已經(jīng)老了。

事情越來越糟糕了。

生活的磨難真是無窮無盡�。�

你輸定了。

當心，別讓自己生病了。

人心隔肚皮，千萬不要相信任何人。

如果你相信了上述這些外源暗示的話，你的生活就一定會變得如此。當你還是個小孩的時候，你的長輩這樣教導你，那個時候你當然別無選擇，只好接受它們。在這樣的觀念下長大，你的意識和潛意識都處在多么可悲的狀態(tài)之中��！

不過你現(xiàn)在已經(jīng)是個成年人了，你已經(jīng)有能力自己做出選擇。你完全可以運用建設性的積極自我暗示，重塑過去形成的人生觀。你需要做的第一件事情就是讓自己明白，外源暗示在自己身上產(chǎn)生了多么重大的影響。如果你不能清醒地認識到這一點，那么它們將繼續(xù)影響你的行為，制造失敗和痛苦。而建設性的積極自我暗示則能夠幫助你從他人強加的負面陰影中走出來，重新形成良好的習慣，克服困難，甚至創(chuàng)造奇跡。

抵制消極暗示

隨便拿起一張報紙或者轉(zhuǎn)到某個頻道，你都會發(fā)現(xiàn)無數(shù)消極的報道，這些報道不斷在你心中播下焦慮的種子，叫你寢食難安，如臨大敵。你的內(nèi)心一旦接受了這些信息 潛能開發(fā)，就會覺得生活索然無味，充滿悲觀和絕望。但是一旦你有效地抵制了這些信息，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，生活向你敞開了通往康莊大道的大門。你完全可以依靠自己內(nèi)心的力量來把這些有害念頭拒之門外，而你需要做的，不過是給自己一些積極的自我暗示而已。

要經(jīng)常反思一下，他人都給了你哪些消極暗示，你是不是很容易就被這些消極的外源暗示影響到。我們每個人從小到大都或多或少地遭遇過這種情況。你好好想一下的話，很容易就會回想起，你的父母、朋友、親人和同事都曾給過你很多消極暗示。好好研究研究他們都對你說了些什么，以及這些話語到底暗示了什么，你會發(fā)現(xiàn)，他們對你發(fā)表的那些所謂言論不過是一種宣傳，其目的是為了嚇到你，然后才能控制你。

這類來自他人的暗示每時每刻都在發(fā)生，無論是在家里，還是在辦公室、工廠或者俱樂部 你會發(fā)現(xiàn)，人們總是自覺或者不自覺地給出許多這類暗示，而這些暗示的目的，歸根結(jié)底都是一樣的，就像上面提到的那樣，都是為了讓你按他們的希望去思考，去感受，去行動 即使那說不定對你有害。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianyishi/35121.html

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