1.你接受過催眠嗎? 你一直都在被催眠！
你有每天看到同一條廣告信息的經(jīng)驗(yàn)嗎?
你有無緣無故做了某件事情的經(jīng)歷嗎?
你有從小就被貼上某些標(biāo)簽，然后就按著這個(gè)標(biāo)簽來做的成長過程嗎?
這些都是被催眠的經(jīng)歷！你一直都在被催眠！
2.催眠是什么?
簡單的說，催眠就是一個(gè)人完全”專注”并能達(dá)成某種目標(biāo)，是一種”深度放松”與”高度認(rèn)同”的表現(xiàn)。
根據(jù)被催眠的對象不同，催眠分集體催眠、單人催眠和自我催眠。
例如：廣告是集體催眠，心理治療用的是一對一催眠，我們在專注一件事情的時(shí)候就在自我催眠。
3.什么是潛意識? 發(fā)現(xiàn)生命的寶藏！ 改變命運(yùn)的超級力量！
美國知名學(xué)者奧圖博士說:人腦好像一個(gè)沉睡的巨人,我們均只用了不到1%的腦力。
4.催眠能夠?yàn)槲覀儙硎裁?
斯蒂芬·吉利根（心理學(xué)博士、世界頂級催眠大師）的催眠經(jīng)典語錄
1、催眠是身心的探索。沒有唯一的答案，不是我在催眠你。
2、你的父母教過你放松么，他們會給你這樣說么？“親愛的，最重要的是學(xué)會放松。”
3、心理學(xué)的最大問題是最愛問：“你有什么問題？”，我卻問：“你要達(dá)成什么目標(biāo)？你想成為什么樣的人？”
4、三種情緒反應(yīng)模式：抗拒，逃避或者震驚發(fā)呆，你能達(dá)到你的目標(biāo)么？
5、生命具有無限可能。
6、邀請你的案主運(yùn)用自己的資源創(chuàng)造性發(fā)展自己。
7、問題并不脫離你而獨(dú)立存在，如果你不喜歡這個(gè)意義，那么發(fā)展一個(gè)新的意義。問題存在于關(guān)系。
8、任何一個(gè)行為背后的動(dòng)機(jī)都是對的。
9、教育在拉丁文的意思是：把已經(jīng)存在的意思挖掘出來。
10、治療：聯(lián)結(jié)是首要的95%，理論是其次的。
11、如果只在內(nèi)在，可能只在自己的問題纏繞。治療性的改變是發(fā)生在治療性的企圖放棄以后。
12、只要肌肉僵住的時(shí)候，我們就把自己關(guān)在僵化的世界，限制在頭腦里。
13、量子世界有無窮盡的真相，可能會有無窮盡的選擇，但我選擇了這個(gè)世界。從經(jīng)典世界退縮一步，進(jìn)入自己無限可能的量子世界。經(jīng)典世界如果讓你不快樂，當(dāng)你思考、體驗(yàn)太僵化的時(shí)候，來做心理治療。
14、流動(dòng)的層面是不會受傷的，完整的。
15、人生的意義總是在變化過程中，和過去的關(guān)系也總是在變化過程中。
16、允許改變從不改變開始，嘗試改變往往是不接納現(xiàn)狀。懲罰對于學(xué)習(xí)是無助的。
17、在任何一個(gè)時(shí)候你需要幫助，你的祖先們，你的潛意識就會送給你很多幫助。
18、任何一個(gè)動(dòng)作是正向的，也可以是負(fù)向的，看你如何打開他。
19、貪吃，我需要被喂養(yǎng)，被滋養(yǎng)，被接受。抑郁，只是需要放下，停止努力。
20、無常之美，有一部分是很艱難的，另一部分是很美麗的。
21、悲傷可以在那里，同時(shí)那不是生活的全部。
22、問題就是解決方案，看著負(fù)面，卻嘗試著解決問題。你嘗試解決問題的方案，就是問題所在。
23、“我們特別想要的，是我們逃開的那些。”這個(gè)是生活的悖論。、“我又想要，卻又害怕，就想要逃開”。意識的頭腦創(chuàng)造問題。我想要活著，同時(shí)我也不想活。給它空間，認(rèn)識雙胞胎。
24、調(diào)入傷痛、面對傷痛治療意義并不大，而是要尋找到超越傷痛的東西。
25、金錢是很深的情感的隱喻，可以和金錢下面更深的情感連接。
26、如果你沒有氧氣，你沒有辦法幫助任何人，你沒有辦法幫助你的愛的人。
如果你不和自己連接，只是一個(gè)空洞的機(jī)器，你沒有辦法幫助任何人。
對于父母，一大樂事就是把注意力都放在孩子身上，有如不需要吸氧，空洞的機(jī)器。
27、上帝不存在的話，人就會發(fā)明它。人類不存在的話，上帝就會創(chuàng)造人類。
28、痛苦來自我們撕裂的看問題，出現(xiàn)觀察者的時(shí)候，圓滿的世界就坍塌了。
29、整體的、沒有破裂的各個(gè)部分組成的世界，有合一，有部分，我們同時(shí)追求的是體驗(yàn)兩者。有些人說經(jīng)典世界時(shí)幻想，我想強(qiáng)調(diào)經(jīng)典世界、量子世界同樣重要。通過經(jīng)典世界，我們才知道存在的意義。
30、當(dāng)我們感到不開心、害怕的時(shí)候，是我們失去了連接。
31、三種原型能量：柔軟，堅(jiān)強(qiáng)和頑皮。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianyishi/384538.html
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