例如說：你現(xiàn)在看電腦或手機(jī)屏幕的頭的姿勢(shì)，手腳放置的姿勢(shì)與部位，甚至是你當(dāng)下的血壓高低、脈博速度、心跳程度，如何你不主動(dòng)去注意察覺它，感受到，你是沒法意識(shí)。但是你的潛意識(shí)一直都在關(guān)注著這一切，包括你此刻正在打量、懷疑它如此強(qiáng)大、奇怪的想法，它也能知道。就是說潛意識(shí)是一臺(tái)專屬于你個(gè)人的360度無死角攝影機(jī)，它能全天候拍攝你的一切，這就是它的職責(zé)所在。

　　現(xiàn)在你已經(jīng)知道了潛意識(shí)的強(qiáng)大力量，那么讓我們來區(qū)分一下，意識(shí)與潛意識(shí)之間的不同。比如你正在看這篇文章，你對(duì)這篇文章是有什么感覺呢?是一點(diǎn)感覺也沒有嗎?還是覺得這篇文章蠻有趣味的，能給我一些新的知識(shí)?或者是覺得這篇文章又在亂說一通，毫無內(nèi)容?——這些都是經(jīng)過你的大腦去分析、思考得出來的結(jié)論，那么我們就可以說這就是意識(shí)。你在邏輯、分析、判斷、推理，就是你的意識(shí)在工作。

　　而其中你對(duì)這篇文章喜歡與否的評(píng)介中反應(yīng)出來的情緒是什么?生氣、不耐煩、低落、興奮、愉快、喜悅……這些就是潛意識(shí)層面的反應(yīng)，這并不是需要你用你的大腦去分析一下：我喜歡這篇文章與否分析出來，這是你馬上、第一時(shí)間，感覺會(huì)先跳出來的反應(yīng)。所以這是你潛意識(shí)層面的一個(gè)反映。

　　所以我們?cè)诮邮招畔⒌臅r(shí)候，一有你聽到的、分析到的，另外，還有我們感覺到的，直接通過感覺器官接受到的信息。

　　例如，你在馬路上向一位行人A問路，行人A告訴你去某某圖書館需要往左拐，但是行人A卻用手指向了右邊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)直接先往他手指示的右邊走，然后走了二步后大腦才會(huì)反應(yīng)過來“這是往左嗎?這明明是往右拐!……”這里面行人A發(fā)出兩個(gè)通道的信息。一個(gè)意識(shí)層面的，表現(xiàn)為語言聲音：“往左拐 ”進(jìn)入耳朵、大腦——出來：往左拐。同時(shí)，行人A另外給出一個(gè)信息：身體發(fā)出的信息，手指指示右拐的方向。哪個(gè)信號(hào)對(duì)于人體的行為更強(qiáng)一些，語言指示的還是身體指示的?如果你曾經(jīng)遇到過這種情況，你就會(huì)知道!這就是我們潛意識(shí)的一種特點(diǎn)：它的反映是直接、迅速!我們的意識(shí)會(huì)稍微慢一點(diǎn)，它需要一小段時(shí)間去思考分析左拐是哪里。這就是兩者之間的區(qū)別。

　　知道了潛意識(shí)在哪里，我們應(yīng)該如何應(yīng)用它呢?我們經(jīng)常在問這樣的問題：誰是你最大的敵人。大家都會(huì)說是自己就是自己的最大敵人。但是事實(shí)的真相卻是：你最好最忠實(shí)的朋友是誰，就是你自己，這是最可依賴的資源。所以它并不是自己的敵人，但如果你把它當(dāng)作自己的敵人來對(duì)待，那么它就真的可能成為你的敵人了，成為你要降服的對(duì)象。

　　這時(shí)候催眠的用處就出來了。你知道人是如何做自我催眠?每天起來我照鏡子：我真美真漂亮!皮膚如雪一樣細(xì)膩白皙!　或者也有一些人每天找一下白頭發(fā)，然后說一句話：我又老了!這是我們每天都在做的事情、不自覺地這么做，這就是暗示式的自我催眠。慢慢，整天看著鏡子贊美自己的人真的越來越漂亮，自信了!而有些人也發(fā)現(xiàn)自己越來越老越丑了。我們總能從自己的語言與思想中找到一些結(jié)論，甚至利用潛意識(shí)的力量去達(dá)成一些自己相信的結(jié)論。而催眠是運(yùn)用語言來影響個(gè)體，產(chǎn)生一些想法。同時(shí)去產(chǎn)生一些感覺，進(jìn)而去改變他的潛意識(shí)原來的連接，從而成功達(dá)到改變的目標(biāo)。看來潛意識(shí)需要正確應(yīng)用，不然也會(huì)弄巧變拙。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianyishi/417713.html

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