我相信人生來值得快樂、輕松、富足的去完成任何一件事。但是事實(shí)卻難以如此。 

當(dāng)你想去做一件事，想要某一個(gè)東西，理論上來說，在不違反物理學(xué)的情況下，只要你能夠調(diào)動(dòng)你的潛力，你是一定能夠完成和得到的。比如輕松獲得財(cái)富、工作輕松且有力、獲得良好的親密關(guān)系、實(shí)現(xiàn)幸福和諧的生活。

但現(xiàn)實(shí)卻常常不盡人意，你想要是一回事，能實(shí)現(xiàn)卻是另外一回事。于是人們常常學(xué)會(huì)了安慰自己：人生就是很多無奈、自己就是條件差能力不行、這個(gè)社會(huì)太現(xiàn)實(shí)……把原因歸結(jié)為“能力低”、“社會(huì)現(xiàn)實(shí)”等個(gè)人不可控因素的確很好，這樣就可以原諒自己了。

心理學(xué)的觀察卻遠(yuǎn)非如此：

人們自我的阻抗，要比外在的阻抗，破壞力更大。也就是說：如果一個(gè)人的意識(shí)和潛意識(shí)努力方向不一致，那么這個(gè)人的努力就會(huì)困難重重，事倍功半。

比如說財(cái)富。很多人的意識(shí)層次上是想賺到很多錢的，但是潛意識(shí)里卻習(xí)慣了自己是個(gè)“窮人”，不值得也不相信自己能擁有輕松富足的生活，所以他們的潛意識(shí)就要把自己弄得很苦逼很累才會(huì)有存在感。

比如說親密關(guān)系。有的人會(huì)不斷在親密關(guān)系里沖突、證明愛，然后失望。他們的意識(shí)想獲得親密，潛意識(shí)卻在排斥親密。他們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的這一面，因?yàn)樽约旱臐撘庾R(shí)不相信自己值得擁有親密，就會(huì)推動(dòng)行為通過各種作、折磨、驗(yàn)證、強(qiáng)勢(shì)、裝可憐等方式把伴侶推開。也有人發(fā)現(xiàn)，自己的潛意識(shí)在把伴侶關(guān)系變成母嬰關(guān)系，把對(duì)母親的需求和恨都轉(zhuǎn)移到了伴侶身上，強(qiáng)行企圖用推開的方式來留住。

比如說找對(duì)象這個(gè)事。曾經(jīng)有個(gè)一直在相親的人發(fā)現(xiàn)，他的意識(shí)告訴他要找個(gè)對(duì)象，潛意識(shí)卻說我不要陷入關(guān)系中被控制。行為就是一直去相親以滿足意識(shí)，然后讓相親不成來滿足潛意識(shí)。

比如說性格。有人總說自己不夠堅(jiān)強(qiáng)、內(nèi)向、不敢拒絕他人、無法與人親密等。其實(shí)潛意識(shí)里都會(huì)有著各種各樣的限制性信念，讓自己無法掙脫，控制了自己。 

潛意識(shí)不被呈現(xiàn)，模式就在重演。人就會(huì)一直在重復(fù)自己的模式，用限制性信念來限制自己的行為。因此榮格說：當(dāng)潛意識(shí)被浮現(xiàn)，命運(yùn)就被改寫了。

我也相信努力，但是我不相信盲目的努力。人如果想要一件東西而不得，就應(yīng)該先檢查自己的潛意識(shí)是否在阻礙自己，潛意識(shí)是否是不想的、排斥的、覺得自己不配的。

如果潛意識(shí)和意識(shí)的努力方向一致，那么你就可以輕松獲得快樂、成功、幸福。因?yàn)闆]有什么比身心一致能有創(chuàng)造力。

就是這樣一個(gè)工具，可以呈現(xiàn)人的潛意識(shí)。你可以用他跟自己玩，呈現(xiàn)自己的潛意識(shí)。你也可以和朋友、親人、戀人、同事、孩子玩，幫助他們了解他們的潛意識(shí)，你可以透過他們的行為看到他們心理的最深層。這才是最深沉的愛：

你比他，更了解他。你幫助他，了解了自己。這也是懂得。

我會(huì)覺得：世界上最有創(chuàng)造力的事，就是懂自己。世界上最幸福的事，就是懂他人。懂自己，懂他人。請(qǐng)相信：懂比愛更重要。愿你創(chuàng)造一個(gè)快樂輕松的自己，愿你把快樂輕松帶給靠近你的每個(gè)人。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianyishi/450546.html

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