意識(shí)與潛意識(shí)的基本運(yùn)作原理
在生活中，我們之所以會(huì)陷入困境，主要源于混亂的思想和不知道自己真正的興趣所在。為了擺脫困境，我們必須在雜亂無(wú)章中找到內(nèi)在的規(guī)律，并依據(jù)這些規(guī)律調(diào)?自我。因此，清晰的思維和精神洞察力具有不可估量的價(jià)值，它們可以讓人們的所有思考過(guò)程、甚至思想本身都做到有章可依。
毫無(wú)疑問(wèn)，你的感覺(jué)、判斷、品味、道德感、才智、志向都會(huì)影響你在現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的滿(mǎn)足感。而前者是在你的學(xué)習(xí)中、實(shí)踐中慢慢積累起來(lái)的成果，每個(gè)人的境遇不同，這種成果也有所不同。為了獲得滿(mǎn)足感，我們要向世界上所有最優(yōu)秀的事物學(xué)習(xí)。
根據(jù)第一章的解釋?zhuān)枷刖褪橇α�，蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的能量，這種力量甚至比那些促進(jìn)物質(zhì)進(jìn)步的夢(mèng)想，或者你能想象到的最輝煌的成就都更加神奇。
獲得和釋放這種?量的方法很簡(jiǎn)單：承認(rèn)并正視你的這種能力。其實(shí)，這種能力早已存在于你的身上，支持著你的身體和外在活動(dòng)。突破自我、釋放潛能的關(guān)鍵一步便是認(rèn)識(shí)這種力量。
意識(shí)與潛意識(shí)的基本運(yùn)作原理 思想活動(dòng)由兩種平行的行為模式產(chǎn)生，一種是意識(shí)，另一種是潛意識(shí)。
弄清楚意識(shí)和潛意識(shí)各自在思想活動(dòng)中的功能，并掌握它們的基本運(yùn)?原理，對(duì)我們非常重要。
意識(shí)是通過(guò)對(duì)身體各感官的感知而對(duì)外部環(huán)境和目標(biāo)做出反應(yīng)的。意識(shí)具有辨別與選擇能力，同時(shí)還具有思考能力—無(wú)論是歸納、推理、分析或演繹—這種能力通過(guò)培養(yǎng)還會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)。意識(shí)是我們所有能力產(chǎn)生的源泉，它不僅能將潛意識(shí)活動(dòng)明確地表達(dá)出來(lái)，而且還能指導(dǎo)潛意識(shí)。由此可見(jiàn)，對(duì)內(nèi)，意識(shí)是潛意識(shí)盡責(zé)的統(tǒng)治者和守護(hù)人；對(duì)外，意識(shí)能夠完全改變一個(gè)人的生活環(huán)境。
與意識(shí)不同，我們的潛意識(shí)沒(méi)有自主能力，它會(huì)毫不保留的接受意識(shí)傳達(dá)過(guò)來(lái)的指令（即心理暗示）。所以潛意識(shí)沒(méi)有防范能力，常常會(huì)接受一?錯(cuò)誤的暗示，使我們受到恐懼、焦慮、貧窮、疾病、不和諧及其他消極思想的影響。而經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的意識(shí)則能通過(guò)時(shí)刻警惕的自我保護(hù)完全防止這些情況發(fā)生。
一位作家曾經(jīng)這樣解釋這兩種思想行為的主要區(qū)別：“意識(shí)是理性意志；潛意識(shí)是本能愿望，是在此之前的理性意志的結(jié)果�！�
潛意識(shí)通過(guò)外部來(lái)源提供的前提條件，得出恰當(dāng)準(zhǔn)確的推論。當(dāng)前提條件正確時(shí)，潛意識(shí)就會(huì)得出一個(gè)正確的結(jié)論�？墒牵坏┣疤釛l件或暗示是錯(cuò)誤的，整個(gè)結(jié)論就是錯(cuò)誤的。對(duì)于結(jié)論，潛意識(shí)并不會(huì)去做驗(yàn)證，驗(yàn)證過(guò)程依靠意識(shí)。所以，意識(shí)是潛意識(shí)的“看門(mén)人”?以保護(hù)潛意識(shí)不會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤行為。
在接受意識(shí)的指令之后，潛意識(shí)會(huì)立刻采取行動(dòng)，在其工作領(lǐng)域中開(kāi)展工作。意識(shí)的指令可能是正確的，也可能是錯(cuò)誤的。如果是后者，將對(duì)整個(gè)生命體帶來(lái)廣泛而消極的影響。
在人們清醒的時(shí)候，意識(shí)會(huì)盡職地值班；但當(dāng)“看門(mén)人”下班時(shí)，或當(dāng)冷靜的判斷被中止時(shí)，抑或在一個(gè)混亂的環(huán)境下，潛意識(shí)就會(huì)被完全暴露出來(lái)，很容易接受錯(cuò)誤的指令。一旦一個(gè)人的情緒處于極度的恐慌、憤怒、沖動(dòng)，或其他激動(dòng)狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)的情況最為危險(xiǎn)。潛意識(shí)很容易接受恐懼、仇恨、自私、貪婪、自卑等這些消極情緒，或?來(lái)自其他人和外在環(huán)境的消極信息不加甄別的完全接收。這樣一來(lái)，就會(huì)對(duì)整個(gè)人的身心健康造成極大傷害，使人們?cè)诤荛L(zhǎng)一段時(shí)間里遭受痛苦的折磨。所以說(shuō)，保護(hù)潛意識(shí)不受錯(cuò)誤信息的影響十分重要。
潛意識(shí)是通過(guò)直覺(jué)來(lái)感知外在的信息，因此它對(duì)外在刺激的反應(yīng)非常迅速。對(duì)于外在刺激，潛意識(shí)根本不會(huì)像意識(shí)那樣采取復(fù)雜的推理步驟—事實(shí)上，它做不到這一點(diǎn)。
和你的意識(shí)相比，潛意識(shí)從來(lái)不睡眠、不休息。潛意識(shí)一旦收到明確指令，就會(huì)立刻按照設(shè)定程序行動(dòng)，直至產(chǎn)生結(jié)果。因此，潛意識(shí)是力量的源泉，可以使我們與外在的普遍規(guī)則?立聯(lián)系。這條結(jié)論相當(dāng)重要，你必須仔細(xì)研究。
潛意識(shí)的運(yùn)行規(guī)律非常有趣。比如，一個(gè)原以為很尷尬的約會(huì)，但是由于一方無(wú)意識(shí)地運(yùn)用了一些技巧，現(xiàn)場(chǎng)氣氛居然非常和諧、融洽。于是，人們發(fā)現(xiàn)，一些棘手的商業(yè)問(wèn)題，有時(shí)通過(guò)拖延或其他自然而然的方式，反而能水到渠成。
潛意識(shí)是道德理念和人類(lèi)欲望的棲息之所，是藝術(shù)靈感和助人為樂(lè)思想的源泉。一個(gè)人潛意識(shí)中隱藏的這些本能很難被摧毀，除非他的遺傳規(guī)律被破壞。只要我們相信潛意識(shí)，潛意識(shí)就會(huì)賜予我們無(wú)限的能量。
潛意識(shí)具有很強(qiáng)的慣性，它無(wú)法主動(dòng)地對(duì)外來(lái)信息做?判斷，所以它很容易接受錯(cuò)誤指令。糾正方法就是使用強(qiáng)勢(shì)的正確意識(shí)，不斷重復(fù)，直到潛意識(shí)接受它，形成新的、健康的思維和生活習(xí)慣。當(dāng)我們機(jī)械性地重復(fù)一個(gè)想法，直到不再需要在頭腦里做出判斷時(shí)，這個(gè)想法就在潛意識(shí)里生根了。如果我們的習(xí)慣是正確的，潛意識(shí)的這個(gè)特點(diǎn)就對(duì)我們很有利。如果潛意識(shí)接受了錯(cuò)誤的想法，并形成習(xí)慣性思維，補(bǔ)救方法就是：不斷向它發(fā)出指令，讓它放棄這個(gè)錯(cuò)誤想法。這樣，潛意識(shí)就會(huì)改正這個(gè)錯(cuò)誤。
總之，從生理的角度來(lái)說(shuō)，潛意識(shí)的正常運(yùn)作與我們的生命過(guò)程息息相關(guān)，對(duì)我們的養(yǎng)生和健康起著重要作用?一般來(lái)說(shuō)潛意識(shí)具有保護(hù)所有生命及改善生存環(huán)境的本能。
就人類(lèi)的內(nèi)在思維過(guò)程而言，潛意識(shí)是記憶的倉(cāng)庫(kù)；潛意識(shí)是各種想法的港灣，它工作時(shí)不受時(shí)間和空間影響；潛意識(shí)是人類(lèi)實(shí)現(xiàn)主動(dòng)性和創(chuàng)造力的源泉，它是習(xí)慣所在。
就人類(lèi)的外在創(chuàng)造活動(dòng)而言，潛意識(shí)是理想、志向和想象的來(lái)源，它是我們認(rèn)識(shí)自身潛能的渠道。隨著我們對(duì)潛意識(shí)的逐步認(rèn)識(shí)，我們就能釋放自身的各種潛能。
相關(guān)教材：
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianyishi/75905.html
相關(guān)閱讀：運(yùn)用潛意識(shí)來(lái)控制信念
了解自己潛意識(shí)層面的價(jià)值排位
意念推動(dòng)腦，腦推動(dòng)身體
改變潛意識(shí)的方法
你的潛意識(shí)是如何排除心理障礙的