潛意識的能量是巨大的,它平時在不知不覺中和我們進行著溝通,它多以靈感、直覺、感應(yīng)、或者是夢的形式和你進行溝通。不知道你是否發(fā)現(xiàn)了,這些內(nèi)容往往也都是自動到來的,他們其實并不是憑空而來,都是你的潛意識運作的結(jié)果。關(guān)于靈感、直覺、感應(yīng)這些好理解,那么夢也是潛意識嗎?是的,我認為夢就是潛意識的一種形式,而夢有的時候的確給過我們很多提示。記得有一位心理學(xué)家,睡覺的時候夢到自己家7樓陽臺的欄桿松動了,自己掉了下去。醒來后,他去檢查,果然發(fā)現(xiàn)確實有一根松動。當(dāng)然一些只相信“科學(xué)”的朋友會認為只不過是一個巧合而已,因為這不可證明有必然聯(lián)系。但我認為(你可以認為是我的猜想),這可能是潛意識在白天發(fā)現(xiàn)了有一根欄桿出現(xiàn)了問題,經(jīng)過它的計算,也許會造成墜樓的危險,所以通過夢的形式對其進行了告誡。
我相信有人會問:為什么它當(dāng)時不說。如果是我猜,可能當(dāng)時這個心理學(xué)家有更重要的事情,總之在我的觀點,潛意識會在它認為最適當(dāng)?shù)臅r候給你一個提示?傊疂撘庾R的能量是巨大的,有人可能看過《雨人》這部電影,還聽過很多人體google,人體攝像機的新聞。有的人可以過目不忘,有的人可以瞬間知道掉在地上的一大把牙簽有多少根,還有人可以用翻書的速度讀書。但是非常有意思的是,這樣有特異功能的人多數(shù)都是在智力上有缺陷,其實這些人并不是某些方面擁有遠遠的超出常人的能力,而是恰恰是因為他們在某些方面出現(xiàn)了問題,正是他們的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題,對某些控制功能失去了作用,另外一些受此控制限制的能力得到無限制的發(fā)揮,變成了某種天賦。
比如說到過目不忘,據(jù)說當(dāng)今有幾個人可以清晰記得他所經(jīng)歷的所有的事情,包括他看過的任何一本書的任何一頁上的每個字的排列順序,以及過去30年得任何一天的天氣情況。其實,他就是因為潛意識的工作發(fā)生了故障,才有了如此神奇的能力。我們的潛意識是保護我們的,所以它會將不必要的一些信息,尤其是一些引起我們痛苦的事情壓抑掉,淡化掉,不讓它出現(xiàn),不讓我們隨時感覺到痛苦,而這幾個人的這個功能產(chǎn)生了障礙,所以他們不但記得過去的所有好的經(jīng)歷,也同時根本無法忘記那些糟糕的回憶,他們所有的回憶都無法過濾和壓抑,所以他們記得所有的細節(jié),而那些痛苦的回憶會時常跳出來折磨他們,他們?yōu)榇孙柺芗灏。雖然我們對他們的“天賦”羨慕不已,但他們?yōu)榇送纯嗖豢埃瑩?jù)說他們已經(jīng)接受了一些訓(xùn)練,可以忘記一些事情了。
通過這個例子其實我想說明的是,我們的大腦中的記憶擁有著你不可想象的記憶細節(jié),實際上只要你經(jīng)歷過的、看到的、聽到的、感覺到的所有的事情都可能被潛意識記憶起來了,只是你自己不知道而已。著名催眠大師艾瑞克森認為,你看的書中的任何一個知識點不論你認為是否記住了,其實在你的腦海中都有記憶,在你將來某個需要的時刻,它可能就會出現(xiàn),這似乎也和我們的古人說的“開卷有益”相一致。既然潛意識如此了得,所以我的那位朋友想求助于它也就順理成章的可以理解了。
那么生活中,我們有沒有辦法主動和潛意識進行溝通,獲得它的忠告和啟示哪?有。而且不論你以前是否意識到了,你都曾經(jīng)主動和潛意識進行過溝通。比如,你是否有發(fā)呆走神的時候?你是否對別人說:讓我靜靜,讓我自己想想。如果你有過,那么這就是你主動和潛意識進行溝通的行動,只可惜,由于平時我們對潛意識太不了解,所以溝通的效率并不高。那么如何溝通會效率比較高哪?實際上心理學(xué)上的催眠,就是目前我了解的最有效的和潛意識溝通方式。
你是否發(fā)現(xiàn),當(dāng)你“一個人靜靜”的時候,是否會選擇一個感到無人打擾的安全的地方?你是否可能會閉目養(yǎng)神。而這些正是催眠所要做的。被動催眠是在催眠師的引導(dǎo)下讓身體機能調(diào)節(jié)到一個特定的方式,在這個情況下,我們的大腦電波會發(fā)生變化,我們身體的感官,在大腦的這個波段的時候,會大量屏蔽和外界的互動,也就是屏蔽了意識,讓意識進入到了一種休眠狀態(tài)。這個時候,潛意識的活動就會浮現(xiàn)和加強。在催眠狀態(tài)下,我們可以回溯很久以前的某些記憶,據(jù)說可以回溯到“上輩子”的某些事情,
我個人沒有這樣的實際體驗,但是我認為如果我們的基因中,包含著遠古的祖先的信息,并且在我們的大腦中通過神經(jīng)節(jié)的形式得以復(fù)原,那么這情況是有可能的。如果說回溯上輩子的事情讓你覺得不靠譜,我們在這篇文章中就不就此展開了,但是在當(dāng)代的心理學(xué)領(lǐng)域,通過催眠回溯某些當(dāng)事人已經(jīng)忘記的幼年的生活中的某些細節(jié)的情況已經(jīng)不是什么新鮮事了,既然童年的記憶(后天形成的記憶)和基因中的記憶(先天的,通過基因復(fù)原的記憶)的存在形式是一樣的(都是通過神經(jīng)節(jié)的形式存在的),那么我的覺得“回溯前生”(實際上是回溯了祖先的某些生活片段)的情況也是可能的。
我們現(xiàn)在知道了被催眠是一種和潛意識的溝通方式,那么我們是否能夠進行自我催眠?答案是可以的,我記得有一次,關(guān)于一個求助者的情況我一籌莫展,我無法想出解決她的問題的方法,于是我安坐在舒服的地方,慢慢的進入了催眠狀態(tài),當(dāng)我感覺和我自己的內(nèi)心潛意識達成了聯(lián)接,我提出了我的疑惑,然后任由一切自然的發(fā)生,突然間,一個解決方案在腦子中出現(xiàn),雖然只有三言兩語,但是我很快發(fā)現(xiàn),這個辦法顯得十分有道理而且可行。當(dāng)我重新睜開眼睛的時候,我又理智的思考了一下這個方法,發(fā)現(xiàn)它確實是難得的好想法,而且十分簡單。
這個案例并不復(fù)雜,一個女士向我求救,她的老板是一個愛責(zé)備人的人,經(jīng)常在他們發(fā)生意見分歧的時候,批評貶低下屬,當(dāng)這個老板覺得自己的想法正確的時候,會說:“你們這都是什么腦袋,都是怎么想的?”這讓這位女士十分的反感,實際上這個老板對這位女士的絕大多數(shù)工作都十分滿意,只是在他們兩個有分歧的時候,就會習(xí)慣性的這么說,這讓這位女士感到受到了貶低,十分的不舒服,但是苦于老板確實也是個很有能力,而且強勢的人,又不好嚴重頂撞,所以求助我。當(dāng)我和潛意識溝通后,我的潛意識告訴我的解決方法是:當(dāng)這個老板再說:“你這是什么腦袋,你是怎么想的?”的時候,我讓女士說:“正是我這個腦袋在為您工作!是它在為您的公司效勞”。女士果真碰在一個機會說了這句話,老板當(dāng)時沒再說話,事后她發(fā)現(xiàn)老板再這樣責(zé)備她的時候明顯減少了,過了一段就再也不這么說她了,盡管這個老板有時候還會這樣說一些其他員工,但是這情況明顯少了,但至今沒再這么說過她,我想這可能和她的工作老板是比較滿意的有關(guān)系。
實際上,我還有過幾次主動求助潛意識的時候,都得到了很有效的幫助,有幾次是通過夢的解析,得到了我的潛意識對那時發(fā)生的一些事情的看法,當(dāng)我知道了我的內(nèi)心的真實想法,我也就知道了我改怎么做對我是最合適的選擇,這解決了我的很多問題
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