我要鍛煉身體，今天我開始跑步，我圍著我家樓下的幼兒園開始跑起步來。剛跑了三圈我就氣喘吁吁了。媽媽說：“跑的時候要閉著嘴巴，用鼻子呼吸。還有，跑步時不能腳尖腳跟同時著地。”我照媽媽說的又跑了起來，跑到第七圈，我有點吃力了，但想起前幾天發(fā)的誓，我就咬咬牙堅持著跑，一圈、二圈、三圈，我終于跑完了剩下的三圈。

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