人在陽時則舒，在陰時則慘

【出處】出自東漢•張衡《西京賦》

【釋義】人在春夏萬物萌發(fā)之季，心情就十分舒服;人在秋冬草木凋落之時，心情就非常感傷。

【解析】你有過這樣的領(lǐng)會嗎?在風(fēng)和日麗、陽光亮媚的日子里，心境就很愉悅，甚至情感昂揚;在烏云密布、雨雪飛的日子里，心情就很低落，甚至覺得抑郁煩悶。經(jīng)迷信家研討：光線對大腦的荷爾蒙有生物性影響，尤其是把持大腦情緒的血液中的化學(xué)物質(zhì)。而缺乏光芒則影響了這些化學(xué)物資的發(fā)生，導(dǎo)致抑郁、乏力、困乏和留神力降落等。

因而，在萬物復(fù)蘇的春夏之季，人們就熱忱磅礴;在樹葉飄零、寒風(fēng)凜冽的秋冬節(jié)令，人們就輕易多愁善感，詳細的表示就是焦急跟愁悶。

咱們不可能掌握季節(jié)、氣象和日光，但能夠節(jié)制本人的情緒，不受時節(jié)變更影響，不變成一個被動的蒙受機器。學(xué)會自我調(diào)節(jié)，做自己的主人。

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