從字面理解：意識(shí)，簡單地說，是人的較明顯的認(rèn)知世界的大腦心智活動(dòng)。潛，是不露在表面的意思。潛意識(shí)是不明顯，不露在表面的大腦認(rèn)知、思想等心智活動(dòng)。如果將人類的整個(gè)意識(shí)比喻成一座冰山的話，那么浮出水面的部份就是屬於顯意勢(shì)的范圍，約占意識(shí)的5%，換句話說，95% 隱藏在冰山底下的意識(shí)就是屬於潛意識(shí)的力量。
美國知名學(xué)者奧圖博士說：人腦好像一個(gè)沉睡的巨人，我們均只用了不到1%的腦力。“一個(gè)正常的大腦記憶容量有大約6億三書的知識(shí)總量，相當(dāng)于一部大型電腦儲(chǔ)存量的120萬倍。如果人類發(fā)揮出其一小半潛能，就可以輕易學(xué)會(huì)40種語言，記憶整套百科全書，獲12個(gè)博士學(xué)位。
根據(jù)研究，即使世界上記憶力最好的人，其大腦的使用也沒有達(dá)到其功能的1%,人類的智慧和知識(shí)，至今仍是”低度開發(fā)“!人的大腦真是個(gè)無盡的寶藏，可惜的是每個(gè)人終其一生，都忽略了如何有效的發(fā)揮它的潛能-----潛意識(shí)中激發(fā)出來的力量。就算是像愛因斯坦，愛迪生等的天才人物，一生中也不過運(yùn)用了他們潛意識(shí)力量的2%不到。因此，任何人不論你聰明才智的高低，成功背景的好壞，也不論你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用這股潛在的能力，它就一定可以將你的愿望具體的在你的生活中實(shí)現(xiàn)出來。人有所謂的意識(shí)和潛意識(shí)，一般人學(xué)習(xí)的時(shí)候，都是運(yùn)用意識(shí)的力量，然而，世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說過： ”潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬倍以上。“ 所以，任何的潛能開發(fā)，任何的希望要實(shí)現(xiàn)，都是依靠你的潛意識(shí)。運(yùn)用潛意識(shí)的一個(gè)方法，就是不斷地想像，改變自我內(nèi)在的一個(gè)
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