關(guān)于的一些誤解,大體可以分三類
第一:認(rèn)為速讀是說胡話的--這類朋友看完帖子可能有感觸
第二:懷疑速讀效果的--這類朋友不看完帖子就有感觸
第三 :相信速讀并且尋找方法的--這類朋友看到標(biāo)題就可能激動(dòng)死
王學(xué)賢和程漢杰的方法大同小異!視覺化訓(xùn)練方法幾乎一樣,這些也是速讀界比較統(tǒng)一的地方了,別的地方差別較大,唯獨(dú)視覺機(jī)能的練習(xí)比較雷同,由此可見,視覺機(jī)能的練習(xí)是何等重要!
現(xiàn)在總結(jié)幾個(gè)比較突出的問題給大家:
一:速讀是假的么?
當(dāng)然不是,一個(gè)人說真的你可以認(rèn)為是假的,兩個(gè)人認(rèn)為是真的你可以認(rèn)為是假的,三個(gè)人….四個(gè)人…..當(dāng)一批人說是真的,就算它就是假的,你也要相信,它就是真的,假的也是真的
二:速讀效果怎么樣?
總體來說,只要你具有速讀的意識(shí),它已經(jīng)有效果了!提高三倍速度很容易!理由:
無速讀意識(shí) 的人 有速讀意識(shí)的人
一眼看一個(gè)字 一眼看4-6個(gè)字
走神,賣呆,挖鼻孔,
轉(zhuǎn)筆看書,想MM, 均無~~
看一眼書發(fā)一個(gè)短信
嘴里使勁咬文嚼字,
不吐清每個(gè)字,心里不痛快
一行字非要顛倒十個(gè)八個(gè)來回才叫看書
從頭到尾一個(gè)鬼速度,我服你了
連標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都不放過,如果你不是學(xué)文科的,我只好認(rèn)為你是研究標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的,拜 倒~~~~
從頭到尾都要記住所有內(nèi)容的人--你看著辦吧,保證你學(xué)不會(huì)速讀,除非你是白癡或者信息垃圾儲(chǔ)藏怪物!
………………問題太多,這幾個(gè)注意了,保證你速度提高兩倍,達(dá)不到目標(biāo),代表你不具備學(xué)習(xí)能力~~~~~~~
三,某某某練成速讀了嗎?誰練成速讀了嗎?
問這些問題的人最多,也是大腦最白菜的一類,首先,我還沒見過哪本書說練成速讀這樣的詞語,大多數(shù)都是分速度等級(jí)的,何謂練成速讀呢?5千字叫不叫了,如果五千字就叫練成的話,三萬字又叫什么呢?到底他們用什么方法測(cè)得這個(gè)速度的呢?
你要是告訴我你讀愛因斯坦的相對(duì)論也用這個(gè)速讀的話,只有兩個(gè)可能:
第一,你讀錯(cuò)了,
第二,你讀過,研究幾百遍了,跟愛因斯坦沒什么區(qū)別了。
問題的答案:速讀無所謂練成,不同的材料,不同的環(huán)境,不同的心情,不同的排版結(jié)構(gòu)都會(huì)影響你的速度和質(zhì)量,如果你不同意,就當(dāng)沒看過~~~關(guān)鍵是你要有速讀的意識(shí)和對(duì)不同文章的把握能力,變則通,通則順,順則道法自然
四,我應(yīng)該怎樣開始練習(xí)呢
網(wǎng)上書到處都是簡(jiǎn)單的速讀材料,現(xiàn)在有好多動(dòng)態(tài)的flash可以訓(xùn)練眼睛,效果比較好,尤其是擴(kuò)大視幅。
給幾個(gè)開始步驟,
第一,心態(tài)調(diào)整,不管使用什么方法,都是為了靜身休心,什么腹式呼吸,橘子方法,隨便你用,不要搞得自己為了延長(zhǎng)呼吸而上氣不接下氣的,反而心理不爽,煩躁不安,那才是你比別人笨的緣故,身體放松,心情舒緩,你呼吸自然放慢加深,經(jīng)常做慢慢體會(huì)吧,最重要一點(diǎn):選擇自己合適的,如果不知道,找三種方法,然后掙股子選一個(gè)~~省事,省心!上帝郁悶的時(shí)候就跟愛因斯坦玩股子,結(jié)果被愛因斯坦完死了!
第二,注意力和集中力訓(xùn)練,如果不知道怎么練習(xí)的,對(duì)著你老婆,女朋友,未婚妻,情人,二奶,小蜜等盯著一個(gè)地方看五分鐘,然后回憶一下你看到的所有東西,重復(fù)此步驟N次,直到你看的想死,那樣你注意力就可以進(jìn)入速讀御林軍了~~~
第三,視覺機(jī)能訓(xùn)練,一天個(gè)把小時(shí)足以,可以早晚各半小時(shí),有的家伙一整天都在看,我真的對(duì)他(她)五體投地,大哥(姐),拜托,你怎么這么傻子啊,學(xué)習(xí)要刻苦,速讀也刻苦?我倒,別信人家鬼話,眼睛的肌肉練習(xí)就和鍛煉身體一樣,要是你經(jīng)常超負(fù)荷鍛煉身體,保證你身體沒得到好的鍛煉,反而痛,疼,酸,脹,什么鬼毛病都來了,大腳我切身體會(huì),不聽的不要怪我沒提醒你!速讀需要的就是偷懶,走大路多轉(zhuǎn)幾圈眼睛看MM多好啊,對(duì)著那黑點(diǎn)死看,無聊透頂!~~
第四,圖像和想象力訓(xùn)練,這個(gè)嘛,不用做太多了,每天走在大路上挑20個(gè)MM瞧一眼,然后在大腦中想象人家豐美的身材造型,頭發(fā)的樣式,衣服的顏色和款式,形狀和大小是不是很不錯(cuò)。想對(duì)了就多看幾眼MM,想錯(cuò)了,再加倍看幾眼繼續(xù)~~會(huì)對(duì)你有幫助的,不相信的不用做這個(gè)機(jī)械化操作,看廣告牌上面圖像也好,記得了,是想圖像,如果你硬是要用你聲音在腦子中復(fù)述,就當(dāng)我沒講過這個(gè)訓(xùn)練方法~~
第五,右腦訓(xùn)練,最簡(jiǎn)單的就是用你左半邊身體吧,雖然別扭,但是很管用,訓(xùn)練的目的就是對(duì)這種不適應(yīng)性作出迅速改變的能力,如果你不相信,把愛因斯坦那個(gè)鬼頭拿過來瞧幾下,反正我是左撇子,天天用左半邊~~
第六,實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,說的俗點(diǎn)就是看書,大量的看書,可以看不懂,但是你一定要看到字,而且盡量當(dāng)成圖像看,慢慢的,你會(huì)對(duì)這種方法感興趣的,速讀是一種整體把握的能力,全局掌控!對(duì)不同的材料采取不同的策略,有的家伙傻到用一個(gè)速度看書的程度,如果你每分鐘看100字,反正我沒意見~~如果你用5000字速度看書,我更沒意見,反正不是我看書~
五,黃卡要練習(xí)多久?
我倒,不知道哪個(gè)家伙告訴你黃卡是訓(xùn)練速讀的,黃卡確切來說是訓(xùn)練右腦的,也可以訓(xùn)練速讀,原因:黃卡訓(xùn)練你對(duì)顏色的感知能力,活化你的眼睛桿狀和椎狀細(xì)胞,強(qiáng)化你對(duì)圖像的回憶再現(xiàn)以及感知能力~~~廢話太多,反正看了沒壞處,不過好處也不太多~
六,你速度多少。磕苓^目不忘嗎?能記住多少?
這三個(gè)問題最無聊,有個(gè)例子是,教游泳的可能不會(huì)游泳,世界冠軍的教練也不一定就是世界冠軍,確切說,90%都是菜鳥,速度一般在五六千字這樣----以看社科類和報(bào)紙為例子,速度不是很快,
別說過目不忘了,反而是過目就忘,如果看個(gè)極品美女,那就另當(dāng)別論,我的意思是什么呢?----記住你想記住的,不要把大腦當(dāng)當(dāng)今社會(huì)的垃圾信息儲(chǔ)藏庫,如果你愿意我就沒辦法,忘記是一種本能,要是你想把本能給滅了,那你試試吧,反正我不行~~外一語:下面還行。
一般我傾向記住我認(rèn)為比較重要的,或者比較有吸引力的,那個(gè)也難不到大家,原因是,我是人,你是人,同理,我能做到,你一樣能做到~~
七,怎么樣看書?
這個(gè)問題很籠統(tǒng),現(xiàn)在介紹個(gè)普遍的
第一,明確目的
不管你看什么東西,意識(shí)或者是潛意識(shí)都會(huì)有個(gè)目的存在,有的時(shí)候你說不出,現(xiàn)在的問題就是,你繼續(xù)更明確化一下,對(duì)自己大腦提看它的理由,要是你看美女,就不要找理由了,你小弟弟就是理由~~呵呵
第二,預(yù)習(xí)目錄
沒有目錄的看標(biāo)題,這個(gè)很管用,從中可以選擇你所喜歡看的,或者根據(jù)你自己原有的知識(shí)知道大概哪些比較重要的,如果你沒學(xué)過什么澳洲土著語言,卻要用速讀學(xué)習(xí)土著語言,你就當(dāng)看圖算了。
第三,隨便翻翻
有的家伙白癡到一定程度,看到什么書都從第一頁翻機(jī)械的翻到最后一頁,我服你了,反正我很少這樣看書,一般我有從后面一章翻書的習(xí)慣,翻翻后面才知道書的質(zhì)量如何。看到美女圖片了,千萬不要放過,因?yàn)槲抑滥憧隙ú粫?huì)放過的,除非你比那美女美~~
第四,選擇性速度閱讀,先看你感興趣的和你認(rèn)為比較重要的吧,這些才是你潛意識(shí)的收獲,你潛意識(shí)不接受,忘記的終究會(huì)忘記,如果你不相信,就當(dāng)你大腦不存在,因?yàn)榇竽X就是這么工作的,它喜歡用它的方式來儲(chǔ)藏信息~~
第五,不說了,說這么多,如果你還沒啟發(fā),就不要學(xué)習(xí)速讀,速讀也是右腦開發(fā)的一個(gè)部分,就當(dāng)右腦不存在,不想用腦的家伙,大腦也不會(huì)用他(她)自己
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/103727.html
相關(guān)閱讀:淺談速讀中的注意力訓(xùn)練
速讀訓(xùn)練方法“瀏覽法”
速讀中的三個(gè)放松
常用快速閱讀技巧“瀏覽法”
速讀能力的自我訓(xùn)練