很多朋友練習(xí)速讀的時(shí)候，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)要點(diǎn)：無聲閱讀，另外一個(gè)就是視野擴(kuò)大。但是關(guān)于視野擴(kuò)大我想說一點(diǎn)。

很多人練習(xí)視野的時(shí)候，都習(xí)慣這樣檢查自己的視野：把眼睛盯住某個(gè)字，看自己的余光能看清多少。要是能看清半行，就說自己的視野（視幅）到了半行了，就非常高興。但是，到了真正閱讀的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己的這半行視野并不能完全其作用，理解的還是那么幾個(gè)字。這固然有理解的因素在里面，但是更重要的，是沒有理解速讀中視幅這個(gè)概念。

其實(shí)，真正在速讀中起作用的，是視幅。也就是在眼停的瞬間能夠看清幾個(gè)字。眼睛從一個(gè)點(diǎn)跳到一個(gè)點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)停留的瞬間你能看清楚幾個(gè)，這幾個(gè)字就是你的真正起作用的視幅，而不是你眼睛靜止?fàn)顟B(tài)下，盯著中央的時(shí)候，余光看清幾個(gè)。

所以，大家訓(xùn)練的時(shí)候，應(yīng)該側(cè)重的就是這一點(diǎn)。知道了這個(gè)之后，也就知道該怎么做了吧，網(wǎng)上不是有很多練習(xí)視幅的東西嗎？不是那些訓(xùn)練眼睛跳動(dòng)的圖標(biāo)，而是那些訓(xùn)練視幅的圖片。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/sudu/121134.html

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