常見的閱讀問題------默讀，手指點著讀，倒退和回跳

增加眼睛暗示的活動點

1.繼續(xù)使用導引物，以幫助你減少倒退和回跳；

提高注意力與理解能力

總結:

1.注意力的問題不是固有的無能，而是因為不完善的教育導致的困難引起的。

2.注意力像一匹種馬,你總是騎在它上面，任務就是成為一個好騎手。

提示:

1.每三十到六十分鐘休息一次，以便改善注意力,使大腦和眼睛得到必要的休息。

2.增加詞匯量，當你增加詞匯量時,你就在改進閱讀速度和理解能力。

3.檢查閱讀速度是否適合于你所閱讀的材料。

4.保證在閱讀之前已確立閱讀目標。

5.確保閱讀環(huán)境已根據(jù)閱讀任務作了很好的布置.

6.無論采用何種方法，要提高興趣和動機。

7.繼續(xù)學習并使用導引物以增加注意力和理解力.

 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/sudu/13460.html

相關閱讀：速讀能力的自我訓練
淺談速讀中的注意力訓練
速讀中的三個放松
速讀訓練方法“瀏覽法”
常用快速閱讀技巧“瀏覽法”