從某種程度上快速閱讀記憶法是對(duì)考生意志力的鍛煉。在參與訓(xùn)練的過(guò)程中,考生通過(guò)克服困難體驗(yàn)了意志的力量,實(shí)現(xiàn)了意志行動(dòng),并取得了直接的經(jīng)驗(yàn),從而提高了考生學(xué)習(xí)水平和考場(chǎng)發(fā)揮效率。
曾經(jīng)參加過(guò)快速閱讀訓(xùn)練的不少學(xué)生,掌握了速讀記憶技能之后,與往常的考試區(qū)別是,更會(huì)善于調(diào)節(jié)考試情緒,擁有適中的動(dòng)機(jī)水平,對(duì)事態(tài)的發(fā)展心中有數(shù),即使準(zhǔn)備不足,也能充滿(mǎn)信心,隨機(jī)應(yīng)變而又果斷做出正確選擇,將臨場(chǎng)發(fā)揮到極致;而不參加這些訓(xùn)練的學(xué)生,則把考試當(dāng)作唯一的競(jìng)爭(zhēng)性活動(dòng),每次考試都如臨大敵,“怯場(chǎng)”現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生?紙(chǎng)一旦發(fā)揮不佳,會(huì)導(dǎo)致一種失望情緒,甚至喪失信心,從而極大地挫傷意志力,因此更加逃避考試,每次都發(fā)揮不出應(yīng)有的水平,意志力也得不到鍛煉,形成一種惡性循環(huán)。由此看出,快速閱讀訓(xùn)練不光只是閱讀速度上的進(jìn)步,更是在考場(chǎng)上意志能力一種考驗(yàn),和考場(chǎng)超常發(fā)揮的魅力所在。
掌握了快速閱讀,即能終身受用,不管是看書(shū),還是考試,就會(huì)成為習(xí)慣,習(xí)慣是意志力的縮影,自動(dòng)化的意志力無(wú)需監(jiān)督就會(huì)在毫無(wú)意識(shí)的情況下發(fā)生。好的習(xí)慣能使個(gè)體在面對(duì)面考試中的熟悉問(wèn)題時(shí)形成圖式,抓住時(shí)機(jī),迅速?zèng)Q斷?梢蕴岣邔W(xué)習(xí)效率?紙(chǎng)中,習(xí)慣性地瀏覽試題,留一定時(shí)間檢查,習(xí)慣性快速閱讀考試題目,作出相應(yīng)解答方案,會(huì)減輕工作記憶的負(fù)擔(dān),為應(yīng)試節(jié)約時(shí)間,從而將注意力集中到解題的特殊策略應(yīng)用上。這些好習(xí)慣的養(yǎng)成,將會(huì)使學(xué)生在考試時(shí)從容應(yīng)對(duì),游刃有余,從而正常甚至超常發(fā)揮。
因此,每一次考試的正常發(fā)揮都是意志力的一種鍛煉;考試發(fā)揮正常意味著又是一次對(duì)意志考驗(yàn)。成功與否,關(guān)鍵在于考場(chǎng)發(fā)揮,因?yàn),考?chǎng)僅有的120分鐘,即將決定一個(gè)人的人生目標(biāo)的轉(zhuǎn)變,即使沒(méi)有使用過(guò)快速閱讀訓(xùn)練法,但應(yīng)該意識(shí)到它的重要性,可以說(shuō)快速閱讀與考場(chǎng)發(fā)揮并存,體會(huì)快速閱讀訓(xùn)練,就相當(dāng)于體會(huì)成功的喜悅。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/21954.html
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