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速讀訓練:讀書訓練

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 速讀訓練教程 來源: 逍遙右腦記憶

讀書訓練——提高理解力的閱讀方法

■ 訓練方法
   ①請記住書的名稱。因為書的名稱實際上是用一句話體現(xiàn)了書的主題所以對內(nèi)容的理解很有幫助。使用的書,請把它想成是自己想讀的,而且適合自己的知識水平。注意避免書的版型太小以及文字不清楚等毛病。
②閱讀目錄。前言。序文。后記,自己設定主題和要點。
③明確讀書的目的。思考為什么要讀這本書?讀這本書是為了了解什么?
④姿勢與基礎訓練—樣,背伸宣坐。用丹田呼吸,自己暗示:“頭腦清晰”。
⑤從容不迫地瀆一分鐘。不是用音讀,默讀等,而僅用眼睛看(速讀法中所謂“看”的讀法)。
⑥將書的內(nèi)容與自己思考的內(nèi)容聯(lián)系起來閱讀,注新發(fā)展不同點究竟不同在何處?
⑦在閱讀時,頭腦中還要同時整理五個“W”和一個“H”(“W”,即何時,何地、何人、何事.何因, “H”,即如何)。
⑧讀完后,默想一分鐘,整理所讀內(nèi)容。
⑨在全書讀完后,尚不能理解內(nèi)容的情況下,請反復閱讀。
⑩務必填寫下表,寫感想文章。


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