左腦是低速運(yùn)轉(zhuǎn)的，在了解性記憶時發(fā)揮作用。右腦是高速運(yùn)轉(zhuǎn)的，在不刻意追尋了解和記憶時發(fā)揮作用。因此我們可以知曉，至今為止的好多學(xué)習(xí)法都不是右腦學(xué)習(xí)法，而是左腦學(xué)習(xí)法。

　　右腦并不刻意追尋了解和記憶，經(jīng)過高速大量的視聽讀訓(xùn)練后，我們的右腦被激活，右腦記憶回路被打開，自然而然就具備了右腦記憶力，可以輕松記憶和了解。 速讀訓(xùn)練

　　所謂高速視聽讀訓(xùn)練，94盡可能快地用眼睛瀏覽圖片或文字，同時用耳朵聽錄音，嘴里隨著 念。這樣就可以變動眼睛、嘴巴和耳朵一起記憶，也94用整個身體來記憶。身體的記憶屬于程序性記憶，走路、用飯、騎自行車、打球等記憶都屬于程序性記憶， 它是一種長時間記憶，在大腦保留的時間比較長，不容易忘記。因此，我們在記憶時，一定要把身體的各類感覺都變動起來，一同記憶。

　　另外需要注意的是，進(jìn)行高速視聽讀訓(xùn)練時要是捂住耳朵的話，效果會更好。

　　捂住耳朵，聲音就會回到體內(nèi)，成為體內(nèi)振動音。我們的喉嚨、聲帶就會與體內(nèi)振動音相互呼 應(yīng)，產(chǎn)生共鳴，于是我們就清楚地聽到了自己的發(fā)音，就像是胎兒在母親肚子里聽到母親的聲音一樣。這種聲音會直接被記憶在大腦的最深處。因此，要盡可能地捂 住耳朵出聲朗讀，同時還要對文字描寫到的場景在大腦中進(jìn)行想象。

(責(zé)任編輯：速讀記憶)
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