我按加古的方法訓(xùn)練了一個(gè)半月左右，始終不能突破一目兩行的狀態(tài)，只要一目兩行地看，理解度就基本上是0。一直找不到原因，試過其它一些訓(xùn)練，都不能有所突破。
最近反復(fù)地看加古的書，同時(shí)注意看論壇上一些相關(guān)的帖子，突破發(fā)覺可能是自己用眼方法有誤所造成的。
我原來的用眼方法，是盯住一行的中間向下看，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后，自覺可以達(dá)到一目一行的水平，理解力也還算滿意。但若一次兩行看，理解度就直線下降為0。注意看加古的書，雖然里面沒有直接提到視線的移動(dòng)，但從字里行間可以間接看出，視線絕對(duì)不是沿中線一直向下。其實(shí)我在實(shí)際看書時(shí)已經(jīng)體會(huì)到這點(diǎn)，因此，雖然說是盯住中線，但卻也并不是完全一根直線向下掃。
這段時(shí)間試用飛克2.0，在整體感知訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)一個(gè)重要事實(shí)：雖然我一直認(rèn)為自己視野已經(jīng)達(dá)到一目一行的水平，但實(shí)際上這只是一種心理感覺，真相并非如此。實(shí)際看書時(shí)，雖然意識(shí)上是一行只看一眼，但肯定有個(gè)非常快的兩頭跳視的過程，否則是絕對(duì)看不清一行兩邊的字的。不要說平時(shí)看書那樣的小字，就是飛克訓(xùn)練中的大字，如果你真的只盯住中間線，無論你如何擴(kuò)展視野，只用余光是不可能看清楚邊上、四個(gè)角上的字的！
加古速讀法正確的用眼方法，應(yīng)該是多行一起作左向右移動(dòng)視線，而不是盯住一行中間從上向下移動(dòng)視線。當(dāng)意識(shí)到這點(diǎn)后，我再去試，馬上就可以達(dá)到一目3行，而且理解度多少也有些，不再象原來那樣始終是0了。

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我相信，樓主的帖子，是對(duì)一目一行，一目一段，一目一頁的正確理解。
winneralone大概也是這個(gè)意思，只是沒有表達(dá)清楚。他不是一直強(qiáng)調(diào)勻速么。
還有加古的書中和托尼.巴贊的書中都提到視點(diǎn)移動(dòng)的問題，正確的方法應(yīng)該是視點(diǎn)向流水一樣不停頓的移動(dòng)。
傳統(tǒng)上認(rèn)為的，一個(gè)眼停，就能夠看清一行、一段、一頁的理解完全是誤導(dǎo)。

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下了本巴贊的《快速閱讀》翻了一遍，汗啊，該書對(duì)視線的移動(dòng)講得清楚得不能再清楚了，自己還迷惑了這么久，真是不學(xué)無術(shù)啊……建議初學(xué)速讀的都把這本書看一下，會(huì)少走好多彎路。
摘了兩段話，就象是專門給自己解答似的：
(80-81頁)
這一問題的答案可從快速閱讀者“沿著書頁的中部往下”閱讀的常識(shí)中找到。這一意思常被誤解為他們的眼睛沿著中間走直線往下。情況不是這樣的，他們做的只是沿著書頁的中間部分往下閱讀。
這是因?yàn)檠劬δ芡瑫r(shí)看五到六個(gè)字，所以他們能很輕松地在一行開始后和結(jié)尾之前凝視，從而吸收“兩旁”的信息。
(112頁)
垂直波形是一種常常使無知者相信快速閱讀者能直線地“沿書頁的中間往下”的閱讀的技術(shù)。事實(shí)上，他們的眼睛有節(jié)奏地波狀滑行，輕微地左右移動(dòng)，沿著書頁的中間部分往下移動(dòng)。

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精華就是一句話：
可是為什么那么多人就是不知道。樓主探究的精神的確可嘉！

加古速讀法正確的用眼方法，應(yīng)該是多行一起作左向右移動(dòng)視線，而不是盯住一行中間從上向下移動(dòng)視線。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/sudu/233513.html

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