視野開發(fā)是速讀訓練中的起步階段，也是最重要的一個步驟。但是不知道是誰提出的概念，或者是廣大速讀練習者的感覺，認為視野擴大過程中，達到一目一行，或者一目兩行，數行，一頁等等，就是一眼看住中心點，眼睛余光能把這一行，兩行，或者數行，一頁的字體完完全全的都看的非常清楚，和中心視野差不多。這是完全錯誤的。

通俗的講，人的視網膜分為中央區(qū)和邊緣區(qū)，前者是視錐細胞，后者是視桿細胞。前者精細度好，分辨能力好，后者分辨能力差。要讓后者去做前者的事，幾乎是不可能的。

但是，速讀中的一目多行是怎樣達到的呢？
所謂的一目一行，一目兩行，是指你的視覺注意包含住這么大。切斷音讀后，大腦會整體理解，但是開始的時候要靠一些猜讀。隨著以后閱讀量的增加，會慢慢邊緣視野清晰一些，猜的成分會慢慢減少。但是，要想達到絕對清晰是完全不可能的。邊緣視野所謂的看清，所謂的知道是什么字，實際更多的是一種習慣。大量的大視野閱讀，會讓邊緣視野更清晰，但永遠達不到中央視野那個清晰度。但是，雖然邊緣視野看不清楚某些字，但是經驗告訴大腦，他就是這些字。反應在閱讀中，在速讀的時候能理解這些字，非常流暢，但是停下來仔細分辨一下，反而倒看不清楚是什么字了。

所以，近來發(fā)現很多人在刻意的擴大視野，認為周邊視野能夠像中心視野那樣能夠高分辨率的看清某些東西。請停止這些無謂的努力，因為你是人，所以你的眼也是人眼。就算你經過某些訓練，邊緣視野比以前清晰了，你也不能指望它的清晰度能達到你中心視野那樣
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/sudu/27706.html

相關閱讀：21世紀我們必需學會速讀
如何進行物理閱讀
快速閱讀的科學依據
加古德次的注意力訓練方法
美“超憶癥”男子記得一生所有事 被稱“人體谷歌”