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影像閱讀是怎樣幫助你記住所有你讀的東西

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 影像閱讀 來源: 逍遙右腦記憶

(該篇文章還參雜著其他知識,下面在將原文重點(diǎn)表現(xiàn)出來的前提下,我根據(jù)自己的理解和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行翻譯)

影像閱讀是一個(gè)用你的整個(gè)大腦閱讀印刷材料(高輝注:原書上已經(jīng)介紹過影像閱讀在閱讀郵件和網(wǎng)頁如何使用),包括五個(gè)步驟的系統(tǒng)。它可以讓你在既定的時(shí)間內(nèi)完成閱讀并達(dá)到你所需要的理解水平,它比傳統(tǒng)的閱讀和速讀都更加有效。這個(gè)系統(tǒng)中,你設(shè)立一個(gè)明確的目的,進(jìn)入高速學(xué)習(xí)狀態(tài),預(yù)習(xí)材料讓大腦準(zhǔn)備,再以一秒每頁的速度讓所有知識輸入大腦,接著讓你的大腦進(jìn)行必要的神經(jīng)連接,之后你用一些技術(shù)活化材料,包括超閱讀、挑讀,還有高速閱讀。當(dāng)你活化的時(shí)候,專注于你所需的特別部分,以達(dá)到你的目的。

影像閱讀系統(tǒng)讓你快速地總結(jié)信息,給你該書籍最重要(相對你的目的)4%到 11%的相關(guān)信息(記住:影像閱讀并不是要得到全部信息,而是要得到你所要的信息,進(jìn)一步凸顯目的的重要)。因?yàn)檫@些小部分的信息和余下的大部分重要信息相關(guān)聯(lián),你可以根據(jù)各種需要更容易地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

那么多年來,我們注意到影像閱讀者對他們不能活化材料感到沮喪。他們的做法是影像閱讀一本書,接著坐下來回想書的內(nèi)容,他們依賴于意識的覺察,不難想象,他們沒有得到所要的信息;蛘撸麄冏谝粡埧瞻椎募垙埱埃盟季S導(dǎo)圖等待所有的知識出現(xiàn)。他們設(shè)想這個(gè)不現(xiàn)實(shí)的愿望:通過一秒每頁的速度翻頁并會(huì)對他們所讀的材料有一個(gè)“完美的記憶”。當(dāng)“完美的記憶”沒有出現(xiàn),他們以沮喪的話語放棄,“影像閱讀不起作用!書本都是騙人的!”某種原因,活化的概念,也就是對書中的信息保持好奇,再過程中已經(jīng)喪失。

這個(gè)過程主要涉及到一個(gè)問題:就是你永遠(yuǎn)不能假設(shè)你的知識網(wǎng)絡(luò)和作者的知識網(wǎng)絡(luò)一致!我們經(jīng)常犯這樣的錯(cuò)誤,因?yàn)樵趯W(xué)校我們被教育為要相信老師的知識網(wǎng)絡(luò)和我們應(yīng)該是一致的。所以,我們在讀完某本書后我們總是有一個(gè)不現(xiàn)實(shí)的假設(shè):你的知識網(wǎng)絡(luò)和作者的知識網(wǎng)絡(luò)是一致的。它們不一致!這就是你讀書的原因——在你的網(wǎng)絡(luò)中建立新的脈絡(luò)。

讓我們來看看活化的工作過程。先讓書本的信息全部輸入你的大腦系統(tǒng),這個(gè)過程中,你的大腦知識網(wǎng)將和作者的觀點(diǎn)進(jìn)行相連,現(xiàn)在,你的工作是建立這些連接。這就是活化對你起作用的地方。首先你要問自己,“我真的想要在我的記憶網(wǎng)絡(luò)里吸收這些信息嗎?&rdquo 全腦速讀;如果答案是肯定的,你具體的目標(biāo)是什么?你想知道什么?

(高輝注:以下過程是在影像閱讀后,也就是活化的過程)在確切表達(dá)這一系列問題后,你回到原文,假設(shè)你和作者進(jìn)行交談,你將會(huì)得到所有你想要的,在探索原文同時(shí)要問你的問題。注意你會(huì)被引導(dǎo)到哪里尋找答案。是的,被引導(dǎo)!因?yàn)槟阋呀?jīng)影像閱讀了書本,相關(guān)的信息已經(jīng)在你的潛意識進(jìn)行了掛鉤。接著你利用活化這個(gè)機(jī)會(huì)使你意識的興趣被激起,并注意在哪里你會(huì)被吸引去深入探究。你將會(huì)被引導(dǎo),通過細(xì)微的潛意識暗示,去尋找問題的答案。應(yīng)該對所有的信號保持靈敏:感覺,圖象,內(nèi)在交談(高輝注:活化的過程可能出現(xiàn)在任何時(shí)候)——幾乎所有的外部覺察,這些都是推動(dòng)你意識去尋找答案的動(dòng)力。


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