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影像閱讀精華導(dǎo)讀

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 影像閱讀 來源: 逍遙右腦記憶

只需要一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間準(zhǔn)備,就可以大幅度提高閱讀的專注力、理解率、和記憶力。閱讀需要有明確的目的,就是說要清晰的知道我為什么要讀這本書,我讀完可以得到什么。

1、 設(shè)定明確的閱讀目的

有效的閱讀要從有明確的目的開始,有了明確是目的,就能最大限度的運(yùn)用你的潛能,有強(qiáng)烈的目的意識(shí),就沒有什么東西是不能完成的。帶著目的去看書,你的思維會(huì)變得非常敏捷。

請對自己詢問以下的問題,以設(shè)定明確的目的。

● 我閱讀這篇文章的目的是什么?
—是應(yīng)付考試?是增長見識(shí)?還是開拓知識(shí)面?還是為打發(fā)時(shí)間?

● 這篇文章對自己有多重要?
—這篇文章有多少價(jià)值?看完具體有什么好處?

● 我需要的是多詳細(xì)的信息?
—是僅僅了解下就夠?還是要記住具體的內(nèi)容和細(xì)節(jié)?
—要達(dá)到閱讀的目的是需要從頭看到尾?還是僅僅需要看某幾個(gè)章節(jié)?

● 為了達(dá)成目的,我現(xiàn)在需要花多少時(shí)間?
—30分鐘?2小時(shí)?還是5分鐘就足夠?
—無論你設(shè)定多少時(shí)間,那么一定要在規(guī)定的時(shí)間看完

無論你閱讀的目的是學(xué)習(xí)還是消遣,閱讀前都要明確這次閱讀的目的到底是什么
這個(gè)習(xí)慣會(huì)讓你精神更集中。目的明確的閱讀可以牽動(dòng)潛意識(shí),自動(dòng)搜索整理你需要的知識(shí)點(diǎn)。
目的明確的閱讀具有強(qiáng)大的力量,甚至瞬間永久決定你的閱讀水平!

目的明確后,還需要進(jìn)入專心的學(xué)習(xí)模式,就是一種精神高度集中,但身體非常放松的狀態(tài)。
這種狀態(tài)下,你可以輕松的掌握文章的內(nèi)容,并且輕易的記憶住你看過的內(nèi)容

2、 講入閱讀文章的理想狀態(tài)的方法

只要將注意力集中在一點(diǎn),就可以立即提高閱讀的效率。
那么注意力該集中在哪一點(diǎn)呢?
在閱讀時(shí),注意力集中的最理想的位置是后腦勺的上方。
通過橘子集中法,可以將注意力固定在理想的位置上,使身體和大腦在瞬間達(dá)到精神集中的放松狀態(tài)

● 橘子集中法:想象你的手上有一個(gè)橘子,你要感覺到它的重量、顏色、觸感和氣味。想象你拋起它,用另一只手接住,然后再丟回原來那只手,就像玩丟沙包一樣,讓它在兩手之間來來去去。

● 接著用你寫字的手,把橘子拿到距離后腦勺上方約15至20厘米的地方。用手輕解那一帶的空間。接著把手放下,放松肩膀,想象橘子還留在那里。那是個(gè)有魔力的橘子,它會(huì)停留在擱置的地方。

● 慢慢閉上眼睛,和后腦勺上方的橘子取得均衡。這時(shí)你要感覺到身體和精神狀態(tài)的變化。你在放松的同時(shí),精神也會(huì)非常地集中。你要感覺到雖然閉著眼睛,視線也能不斷地?cái)U(kuò)展。

● 保持精神集中的放松狀態(tài),然后睜開眼睛,開始進(jìn)行閱讀。

剛開始的時(shí)間,你需要刻意的去想這個(gè)橘子在你的后腦勺上,經(jīng)過一段訓(xùn)練后,你就會(huì)下意識(shí)的集中在這個(gè)位置了。當(dāng)然你不喜歡橘子,也可以隨便找一個(gè)你喜歡的東西,比如想象你帶個(gè)帽子,帽子上站個(gè)小鳥,你一邊感受帽子的重量,集中去想那只小鳥。只要把注意力固定在后腦勺就可以了。

閱讀中不需要一直注意這個(gè)橘子,固定注意力后,即使忘記橘子也沒有問題。
如果你忘記了他,說明你更專心了,呵呵!

在30秒內(nèi)準(zhǔn)備好
1、打開要看的文章
2、閉上眼睛,挺直身體,平緩的呼吸
3、在心里告訴你這次閱讀的目的
4、想象橘子在你的后腦勺上
5、感覺到自己正處在精神集中的放松狀態(tài),眼角和嘴角微微露出笑意,松弛面部皮膚
6、感覺自己的視野在逐步的擴(kuò)展變大
7、保持上面的狀態(tài),輕輕的張開眼睛,開始用你最舒服的速度開始閱讀

步驟二:預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)有助于幫助大腦整理文章的內(nèi)容,認(rèn)識(shí)文章的主旨
有了預(yù)習(xí)之后,了解內(nèi)容的速度就會(huì)頓時(shí)加快
所需時(shí)間只是幾分鐘,有時(shí)甚至幾秒鐘就夠了。

預(yù)習(xí)有三個(gè)階段:
1、調(diào)查文章,了解文章的概要:
很多時(shí)間,僅僅通過調(diào)查文章,你就獲得了所有你需要的信息
通過調(diào)查,你可以知道文章的大概結(jié)構(gòu),知道重點(diǎn)在什么位置?梢暂p易的梳理出文章的主旨。
調(diào)查不需要花很多的時(shí)間,簡短的報(bào)道只要30秒,較長的文章或報(bào)道也許要3分鐘,一本書則花上5到8分鐘就夠了。若用時(shí)過多,則你可能還在沿用就是閱讀方法。
調(diào)查時(shí),你要整理看過的內(nèi)容,在腦海中組織它的結(jié)構(gòu)。積極的組織會(huì)使知識(shí)牢記不忘。

在翻閱時(shí),要先注意以下的幾個(gè)部分:
● 書名和副標(biāo)題
● 目錄
● 索引
● 如果是書籍,要注意第一頁和最后一頁
● 如果是其他文章,就要注意章節(jié)的開頭和最后的段落
● 標(biāo)題、小標(biāo)題、粗體字
● 圖案、圖表和說明
● 摘要、結(jié)論、末尾的提問

2、尋找關(guān)鍵詞,了解文章中心要旨:
關(guān)鍵詞就是經(jīng)常出現(xiàn),而且會(huì)躍入眼簾,有分量的詞語。找到關(guān)鍵詞語,就能順利的掌握文章概要。
在封面、目錄、標(biāo)題中不斷出現(xiàn)的詞語,或是索引中頁碼出現(xiàn)最多的詞語都是找關(guān)鍵詞的重要方針。
報(bào)道文章,5到10個(gè)關(guān)鍵字;
書籍,20到25個(gè)關(guān)鍵詞。
整個(gè)過程在兩分鐘內(nèi)完成即可。
你也可以約20頁選一個(gè)或兩個(gè)關(guān)鍵詞。
不要刻意的去想什么是關(guān)鍵詞語,只要注意那些頻繁進(jìn)入你大腦注意的詞語就可以了

3、重新檢討閱讀方針,檢討是否需要閱讀
通過前面的調(diào)查和找出的關(guān)鍵詞語,你可以問下你自己
1、這個(gè)文章值得繼續(xù)閱讀嗎
2、我還需要知道更詳細(xì)的內(nèi)容嗎
3、再去看一次,是不是能達(dá)到我閱讀的目的
4、是不是我要換一個(gè)其他目的來閱讀
5、是不是有其他的書籍比這個(gè)更值得閱讀

對于很多書籍,你僅僅通過這個(gè)步驟,就已經(jīng)可以決定是不是值得繼續(xù)閱讀下去,沒有必要為無用的信息浪費(fèi)時(shí)間。如果確實(shí)值得一讀,那么翻到你認(rèn)為的重點(diǎn)的地方去好好看看吧!

最后提個(gè)醒,預(yù)習(xí)的成功秘訣是:不深入閱讀。
要克制自己想詳細(xì)閱讀的沖動(dòng),給大腦一個(gè)整體感知的機(jī)會(huì),同時(shí)留下詳細(xì)閱讀的渴望
這樣更容易激起閱讀的興趣。
不要在預(yù)習(xí)時(shí)花費(fèi)太長時(shí)間,一本書的時(shí)間為5到8分鐘為宜,熟練后控制在1-3分鐘左右

你也可以在閱讀一本書后,做一次同樣的事情---復(fù)習(xí)。方法就是上面的1、2!

步驟三:影像閱讀 

影像閱讀是活用我們右腦天生就具有的能力。 所謂的影像閱讀就是把書頁直接當(dāng)成影像攝入頭腦中。 要學(xué)好影像閱讀最關(guān)鍵的是要保持輕松的心態(tài)和靈活的頭腦,就當(dāng)是一個(gè)游戲來對待反而是最好的!

1、 影像閱讀的準(zhǔn)備
影像閱讀的準(zhǔn)備非常簡單,只要問你自己幾個(gè)問題就可以了
你想用影像閱讀看什么文章?
你是否愿意花幾分鐘馬上看這篇文章?
為什么你想要用影像閱讀看這份文章?
—請表明你想要從這篇文章中得到什么。
在閱讀的過程中你要不斷的確認(rèn)這個(gè)目的。

進(jìn)行影像閱讀時(shí),必須集中精神,排除所有外界的干擾
你要挺直脊背,以放松的自然姿勢進(jìn)入高速學(xué)習(xí)模式。

2、 進(jìn)入高速學(xué)習(xí)的模式
在高效學(xué)習(xí)模式狀態(tài)下,大腦處在右腦模式狀態(tài)下,對信息的接受特別的快!
剛開始練習(xí)的時(shí)間,你可能需要花幾分鐘才能完成整個(gè)程序
訓(xùn)練一段時(shí)間,熟練后,你僅僅幾次深呼吸,就可以馬上進(jìn)入狀態(tài)

進(jìn)入高速學(xué)習(xí)狀態(tài)的程序如下:
● 請放松身體。第一次使用這個(gè)技巧時(shí),你可以先靠在椅背上,以最舒服的姿勢坐在椅子上。
● 用力吸氣,再吐氣。然后閉上眼睛。
● 這時(shí)你會(huì)感覺到全身都很松弛。再用力吸氣,停頓一下,然后慢慢吐氣,在腦中想著數(shù)字“1”,并重復(fù)“放松”這個(gè)詞語。這是讓身體放松的信號,從頭頂?shù)侥_趾的肌肉依序松弛下來。請想象放松的水流穿過你的全身。緊張感完全消除,肌肉都很松弛,直到你處于舒服愉快的狀態(tài)。
● 現(xiàn)在要穩(wěn)定精神,用力吸氣,停頓一下,然后慢慢吐氣。在腦中想著數(shù)字“2”,并重復(fù)“放松”這個(gè)詞語。這也是讓身體放松的信號,忘記過去和未來,集中在現(xiàn)在這個(gè)瞬間。不安和緊張都隨著吐氣發(fā)散出去,而在吸氣時(shí),平穩(wěn)和寂靜會(huì)在你的體內(nèi)擴(kuò)展開來。
● 再一次用力吸氣,停頓一下,然后慢慢地吐氣,腦中有個(gè)聲音喊著“1”,這時(shí)請想象一朵美麗的花。這是你集中意識(shí)的信號,表示到達(dá)腦的潛能所在。亦即發(fā)揮巨大的創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)能力的狀態(tài)。

請想象自己處在一個(gè)寧靜而美麗的地方,那里的所見所聞讓你心情平靜。一邊想象自己在那里過了一個(gè)小時(shí),一邊以舒服的姿勢休息一下。 記憶法論壇 整理

在進(jìn)行一下步驟之前,為了消除殘余的緊張和雜念,請靜靜地對自己說話。
在影像閱讀時(shí),要保持身體和精神的放松狀態(tài)

3、 進(jìn)行自我肯定
心情對于學(xué)習(xí)效果影響非常大,積極的思考利于學(xué)習(xí)。
進(jìn)入積極思考最簡單的方法就是進(jìn)行自我肯定!

對影像閱讀最簡單的、最有效的自我肯定方法如下
● 在影像閱讀時(shí),我的精神會(huì)很集中。
● 用影像閱讀所得到的信息會(huì)永遠(yuǎn)留在我的潛意識(shí)里,對我提供有效的幫助。
● 我想達(dá)成什么目的(說出你的目的),所以要得到這本書(說出書名)中的信息。
—例如:我要好好吸收這篇文章的內(nèi)容,并且把里面談到的技巧和概念立即應(yīng)用在現(xiàn)實(shí)生活中。

自我肯定并不是設(shè)定什么明確的目標(biāo),而是提醒大腦要在什么地方發(fā)揮作用
可以直接進(jìn)入潛意識(shí),修正消極的想法,提高成功的幾率!

注意:設(shè)定的目標(biāo)必須是你可以達(dá)到的!

4、 進(jìn)入攝像焦點(diǎn)的狀態(tài)
這個(gè)方法不要把視點(diǎn)放在某個(gè)詞句上,而是一次攝入完整的一頁!
這種狀態(tài)觀看文章時(shí),眼睛所攝入的信息會(huì)直接進(jìn)入潛意識(shí)。

攝像焦點(diǎn)也就是通常說的“軟焦點(diǎn)”或者“軟眼”,就是使用擴(kuò)大周邊視野的方法,一次將攤開的書頁全部攝入腦中。這樣信息量特別巨大,左腦的意識(shí)根本無法處理,眼睛所吸收到的信息直接送進(jìn)右腦巨大的記憶數(shù)據(jù)庫里。  記憶法論壇 整理

我們先來體驗(yàn)下什么是“香腸效果”
1、在你前面的墻上找一個(gè)點(diǎn)
2、將你的雙手伸到你眼前50-60厘米的地方,雙手握拳,與眼同高。
3、每只手各伸出一個(gè)食指,指尖相對,輕輕的碰在一起,在眼前形成一條直線
4、當(dāng)你的視線的注意力集中在墻上的時(shí)間,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的兩只食指指尖之間,多出了幾節(jié)手指
      兩只食指看上去,就像一段香腸

我們再來看看“懸頁”
1、坐在椅子上,身體坐直,可以輕輕的靠在椅背上
2、雙臂靠在桌面,捧起你要看的書,讓書頁和桌面大概成45度角
2、把視線定在書本后面桌面的一點(diǎn)
2、用眼睛的余光注意書本四個(gè)角落、段落與段落之間的空白
3、一邊凝視書本后面桌面的一點(diǎn)

由于視線分散,書頁上的字體都是模糊的,左右頁之間裝訂的部分會(huì)變得好像重疊了,然后形成一條圓筒狀如香腸一般的書頁,這一頁稱為“懸頁”。請往下移動(dòng)原來定在書本上方的視線,沿著書本中間,視線由上往下移動(dòng)。

在攝像焦點(diǎn)的狀態(tài)下,書頁的文字會(huì)變得模糊。這樣子是沒有關(guān)系的,因?yàn)橐吹綉翼,起初必須把焦點(diǎn)放在稍遠(yuǎn)的地方。如果要看清近處,眼睛就要放輕松,然后再拉近焦點(diǎn)。做得到攝像焦點(diǎn)時(shí),書頁上的文字會(huì)出現(xiàn)立體感,清晰得令人不可思議,也會(huì)顯現(xiàn)出深度來。眼睛越放松,字就越清晰。

注意:即使看不出懸頁,對影像閱讀也沒有什么影響

5、 翻頁時(shí)維持穩(wěn)定的狀態(tài)
翻頁的時(shí)間,經(jīng)常會(huì)控制不住的去把注意力集中在某些文字上。
這時(shí)需要不斷的調(diào)整自己的心態(tài),告訴自己我正在高速學(xué)習(xí),同時(shí)可以用橘子法控制自己的注意力

維持影像閱讀狀態(tài)的秘訣有兩個(gè):
第一個(gè)是深呼吸,保持同樣的翻書速度;
第二個(gè)是配合翻頁的節(jié)奏,在心里面重復(fù)一些積極的話。

以下是進(jìn)行影像閱讀時(shí)保持高速學(xué)習(xí)模式的方法:
● 挺直背脊坐著,雙腳不交叉地放在地上。
● 深呼吸,保持穩(wěn)定。
● 以1-2秒一頁的一定節(jié)奏翻頁,用“軟眼”同時(shí)觀看攤開的兩頁。視線放在書本的中間,看得到懸頁。
看不見懸頁時(shí),就一邊意識(shí)書本的四個(gè)角和空白部分,一邊想象聯(lián)結(jié)四個(gè)角的X字。
● 配合翻頁的節(jié)奏,重復(fù)單純的話語。
以每一個(gè)音節(jié)一頁的方式,在心里面默念:
放、松、放、松……四、三、二、一……放、松、放、松……保、持、速、度、觀、看……
● 縱使跳頁也不要介意,等一下再翻一次時(shí)就會(huì)看到了。
● 配合翻頁的節(jié)奏在心里面不斷默念,同時(shí)要意識(shí)到默念的話語。
● 一浮起雜念,就試著平靜下來使意識(shí)回到手上的工作,繼續(xù)在心里念誦。

6、 懷著成就感結(jié)束
影像閱讀結(jié)束后,很多人會(huì)覺得我什么也沒有看到。很多人就會(huì)覺得這樣的閱讀方法一定用也沒有。
其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的,你的潛意識(shí)已經(jīng)完全吸收了你所看的東西。如果你抱著沒有看到東西的想法,那么你的大腦就會(huì)完全的忽略你看的東西,所以我們需要通過給大腦發(fā)指令,命令它吸收我們看完的文章。  記憶法論壇 整理

每次結(jié)束影像閱讀時(shí),進(jìn)行如下的自我肯定:
● 我現(xiàn)在對這本書已經(jīng)留下了印象……
● 我的頭腦會(huì)吸收取得的信息,加以整理。
● 我期待以后能以各種形式正確地感覺到自己已經(jīng)在引用這些信息。
三、活化與高速閱讀 

第四步驟:活化 

當(dāng)通過前面的影像閱讀后,信息已經(jīng)全部儲(chǔ)存在潛意識(shí)里面,要為了實(shí)現(xiàn)我們先前閱讀的目的,我們還需要通過活化來一步步的讓意識(shí)接受潛意識(shí)的信息。活化就是一步步的加強(qiáng)理解力,先從意識(shí)上認(rèn)識(shí)信息開始然后逐步的加強(qiáng)對內(nèi)容的理解,最后完整的獲得我們需要的閱讀信息。

活化不是簡單的閱讀后的回想,不是按部就班的回想出來,而是通過一些技巧,再度刺激影像閱讀形成的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò);罨仨殠в忻鞔_的目的。取得我們想要的信息。

活化分兩種:自然的活化和刻意的活化
很多時(shí)間,你的腦袋會(huì)突然冒出某個(gè)想法,或者突然想起以前的某個(gè)人,某件事情。這些都是自然的活化。但我們需要學(xué)習(xí)的不是這樣的靈感突現(xiàn)式的活化,我們需要掌握一定的技巧,來激化影像閱讀的信息。

活化的一般步驟:

一、以復(fù)習(xí)來增強(qiáng)活化
首先把文章大致看過一遍,掌握整體的結(jié)構(gòu),了解其中要點(diǎn)。
接著將作者用來表現(xiàn)其論點(diǎn)的關(guān)鍵詞寫下來
最后再一次把文章大致看一遍,尋找有趣的部分。
一但發(fā)現(xiàn)感興趣的問題,你就可以給自己提問,嘗試用已讀的內(nèi)容去回答
切記!不要在復(fù)習(xí)的過程中去反復(fù)在書上找這個(gè)問題的答案。

可以參照預(yù)習(xí)的時(shí)間來決定復(fù)習(xí)的時(shí)間
預(yù)習(xí)時(shí)間1-2分鐘,復(fù)習(xí)10-15分鐘
預(yù)習(xí)時(shí)間5-8分鐘,復(fù)習(xí)5分鐘左右

二、等待信息成熟
結(jié)束影像閱讀和復(fù)習(xí)后,信息還處在潛意識(shí)之中,這時(shí)我們就需要休息10-20分鐘,讓大腦整理下接受的信息。最好是先睡一覺,醒來后再活化。

三、對頭腦發(fā)問
休息了20分鐘至24個(gè)小時(shí)以后,就要再度詢問自己,以活化文章的內(nèi)容。
例如:
這篇文章有什么重點(diǎn)?
主旨是什么?
文章中的信息有哪些對我有幫助?
就日后的考試、會(huì)議,我需要知道些什么?

如此的詢問能把信號送到腦部潛意識(shí)層次的記憶系統(tǒng)中,方便你尋找所需要的信息或答案,而拋開問題也能刺激好奇心。這個(gè)“對頭腦發(fā)問”的步驟,也就是在腦部檢索能達(dá)成目的的最佳方法和信息。

注意事項(xiàng):
1、千萬不要拼命地想得到答案。
因?yàn)槿绻阆胍苯映槌鏊盏男畔ⅲ庾R(shí)只會(huì)去搜尋新的記憶,并在什么都沒發(fā)現(xiàn)的情況下,與潛意識(shí)的龐大數(shù)據(jù)庫切斷聯(lián)系;
2、發(fā)問可以打開影像閱讀儲(chǔ)存在大腦的巨大數(shù)據(jù)庫的通道,展開“了解”的程序。
3、思考問題時(shí),你要特別注意答案的重要性,對答案的思考越多越好。
4、一定要保持身心的放松。
5、要保持肯定能找到答案的信心

有條件的話,可以找一些朋友或者家人,給他們講講你看過的書籍,如果他們對你說的提出疑問,你并可以調(diào)用巨大的數(shù)據(jù)庫的資源,給予解答,有利于梳理你的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

四、超閱讀與挑讀
對大腦發(fā)問后,可以再次瀏覽下文章,找到剛才沒有解決的問題的答案的位置。
用手指在書頁的中間,從上到下快速移動(dòng),眼睛隨著手指在文字上快速的移動(dòng)。
眼睛沿著段落的中間移動(dòng)時(shí),其中會(huì)有某些詞語忽然引起你的注意。
這就是直覺給你的信息,告訴你“這里很重要”。

一但出現(xiàn)感興趣的內(nèi)容,不要錯(cuò)過,馬上停下來,以你可以理解的速度,大概看下這段文字
如果感覺已經(jīng)理解了,就繼續(xù)進(jìn)行超閱讀。超閱讀不需要詳細(xì)的理解文章,只要保持足夠的視野,快速的瀏覽,關(guān)注引起你注意的內(nèi)容就可以了。  記憶法論壇 整理

注意事項(xiàng):
1、活化是在放松且集中的理想狀態(tài)下進(jìn)行的;
2、你很想知道你該跳讀什么地方,其實(shí)不需要去想,只要順從直覺就可以了。
3、針對不同的知識(shí)點(diǎn),你可以進(jìn)行多次超閱讀,每進(jìn)行一次超閱讀,你對文章的理解就越深入

五、理想的挑讀
請不要“挑讀全部”,如果看的是報(bào)道,每次要看一兩段落,如果是書,就看一兩頁。

六、閱讀作者的思考流程
進(jìn)行書本或報(bào)道文章的活化時(shí),用以下的方法尋找信息會(huì)更有效率。
首先思考文章的架構(gòu),掌握作者推論的方式,也就是寫作的設(shè)計(jì)圖。
然后配合其設(shè)計(jì)形式,進(jìn)行超閱讀和挑讀。
這也就是說,看到文章的結(jié)構(gòu),就可以判斷作者會(huì)先在開頭點(diǎn)出問題,然后在后面提出解決對策。
知道文章的結(jié)構(gòu)后,就可以忽略不必要的部分,直接閱讀需要的內(nèi)容

超速讀和挑讀的目的,是為了掌握文章的結(jié)構(gòu),提取我們需呀的信息,在大腦歸納重點(diǎn),進(jìn)而提高對文章的理解力和記憶力。

七、在文章上輕快地跳躍
跳讀法是把整個(gè)文章或某個(gè)段落不規(guī)律的快速的跳躍性的看一遍。

跳讀的步驟如下:
1、進(jìn)入閱讀的最佳狀態(tài),也就是“精神集中的放松狀態(tài)”;
2、再度確認(rèn)目的;
3、閱讀文章的題目、副標(biāo)題或序文;
4、閱讀文章開頭的幾個(gè)段落;
5、閱讀開始跳讀的那一段的前幾句。段落的前幾句多半是在傳達(dá)此段落的主題;
6、除了這個(gè)段落的開頭和結(jié)尾之外
用眼睛快速地將全文掃一遍,挑揀出與開頭所闡示的主題有所相關(guān)的語匯。

八、制作思維導(dǎo)圖
在經(jīng)過超閱讀和挑讀后,通過思維導(dǎo)圖來整理活化過的信息非常的方便。

簡單的思維導(dǎo)圖制作方法:
1、在紙張的中間花一個(gè)圓,在這個(gè)圓里寫上文章的主題
2、從這個(gè)中間的圓向外畫幾個(gè)線條,每一個(gè)線條的末端寫上你預(yù)習(xí)是寫下的要點(diǎn)
3、對要點(diǎn)下面的知識(shí)點(diǎn),再畫幾個(gè)線條出去,在分線條的末端寫上相關(guān)要點(diǎn)
4、對不同知識(shí)點(diǎn)的線條,用不同的顏色區(qū)分


本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/4716.html

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