我按加古的方法訓練了一個半月左右，始終不能突破一目兩行的狀態(tài)，只要一目兩行地看，理解度就基本上是0。一直找不到原因，試過其它一些訓練，都不能有所突破。

最近反復地看加古的書，同時注意看論壇上一些相關的帖子，突破發(fā)覺可能是自己用眼方法有誤所造成的。

我原來的用眼方法，是盯住一行的中間向下看，經過反復練習后，自覺可以達到一目一行的水平，理解力也還算滿意。但若一次兩行看，理解度就直線下降為0。注意看加古的書，雖然里面沒有直接提到視線的移動，但從字里行間可以間接看出，視線絕對不是沿中線一直向下。其實我在實際看書時已經體會到這點，因此，雖然說是盯住中線，但卻也并不是完全一根直線向下掃。

這段時間試用飛克2.0，在整體感知訓練中發(fā)現(xiàn)一個重要事實：雖然我一直認為自己視野已經達到一目一行的水平，但實際上這只是一種心理感覺，真相并非如此。實際看書時，雖然意識上是一行只看一眼，但肯定有個非�？斓膬深^跳視的過程，否則是絕對看不清一行兩邊的字的。不要說平時看書那樣的小字，就是飛克訓練中的大字，如果你真的只盯住中間線，無論你如何擴展視野，只用余光是不可能看清楚邊上、四個角上的字的！

加古速讀法正確的用眼方法，應該是多行一起作左向右移動視線，而不是盯住一行中間從上向下移動視線。當意識到這點后，我再去試，馬上就可以達到一目3行，而且理解度多少也有些，不再象原來那樣始終是0了。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/sudu/47970.html

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