一、研究的目的和意義

當(dāng)今世界科技競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，時(shí)代的脈搏在加快、加強(qiáng)，時(shí)代的步伐在加大、加速，一切都向高、精、快發(fā)展著。在新舊知識(shí)更替周期不斷加快，各種信息撲面而來(lái)的今天。如何趕上時(shí)代的節(jié)拍，成為擺在每一個(gè)現(xiàn)代人面前的嚴(yán)峻問題。而更多更快更好的獲取知識(shí)與信息的主要途徑之一就是讀書。因此，高速度、高效率的讀書能力，無(wú)疑是最具競(jìng)爭(zhēng)力的一種高素質(zhì)的能力�？梢哉f，高效速讀能力，是把學(xué)生培養(yǎng)成創(chuàng)造型、開拓型人才的需要。因此，高效速讀能力對(duì)中學(xué)生來(lái)說，是十分需要的，迫切需要的。國(guó)家教育部《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：7—9年級(jí)學(xué)生要養(yǎng)成默讀習(xí)慣，有一定的速度，閱讀一般的現(xiàn)代文每分鐘不少于500字。但是，初一年級(jí)伊始，我對(duì)班里的學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，僅有20％的學(xué)生能達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)。效率之低，令人吃驚！為此，我在所任教的初一年級(jí)的兩個(gè)班學(xué)生中進(jìn)行高效閱讀能力的培養(yǎng)和研究，目的在于指導(dǎo)學(xué)生通過高效速讀訓(xùn)練，提高閱讀速度、閱讀效率，最終達(dá)到提高閱讀能力和自學(xué)能力的目的。

二、培養(yǎng)學(xué)生快速閱讀能力的具體措施

1、參加培訓(xùn)，研究速讀訓(xùn)練方法

我校特級(jí)語(yǔ)文教師程漢杰是高效速讀法的創(chuàng)建者，二十年如一日，勤奮耕耘于此領(lǐng)域，研究深邃，效果卓著。發(fā)揮這一得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，我們積極向程老師請(qǐng)教，多次參加學(xué)校組織的培訓(xùn)班、聆聽程老師的報(bào)告，懂得了高效速讀的基本原理，掌握了訓(xùn)練的基本方法。目前高校速讀研究的成果不僅在全國(guó)得到推廣，而且在我校建立了多媒體教學(xué)平臺(tái)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行速讀訓(xùn)練非常便捷，平日我們積極鉆研高效速讀的網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)，研究實(shí)驗(yàn)具體操作方法。

2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行高效速讀能力的培養(yǎng)

引導(dǎo)學(xué)生從北京鐵二中高效速讀多媒體教學(xué)平臺(tái)進(jìn)入，按照計(jì)劃收看“全程視頻教學(xué)”，學(xué)習(xí)有關(guān)速讀技巧，進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練。

（1）學(xué)習(xí)計(jì)時(shí)速讀訓(xùn)練法

計(jì)時(shí)速讀訓(xùn)練法，主要是用計(jì)時(shí)、限時(shí)訓(xùn)練激發(fā)學(xué)生的時(shí)間緊迫感和閱讀效率感。

計(jì)時(shí)速讀訓(xùn)練方法是：進(jìn)入教學(xué)平臺(tái)的“訓(xùn)練”，準(zhǔn)備好訓(xùn)練用的材料，調(diào)整心態(tài)，待老師發(fā)出開始閱讀的命令之后，學(xué)生開始閱讀；讀完文章之后，點(diǎn)擊“結(jié)束”，電腦會(huì)自動(dòng)記錄下閱讀所用的時(shí)間；之后，憑第一遍閱讀的理解與記憶，做答電腦顯示的速讀測(cè)試題；做完后，點(diǎn)擊“完畢”，電腦會(huì)自動(dòng)判分，計(jì)算閱讀速度、理解率和閱讀效率，并能夠把數(shù)據(jù)記錄到“學(xué)生管理”系統(tǒng)，參加“龍虎榜”的排列。

此訓(xùn)練方法方便快捷，直觀反映訓(xùn)練效果，尤其是“龍虎榜”的設(shè)置，激勵(lì)了學(xué)生閱讀的積極性。計(jì)時(shí)速讀訓(xùn)練還讓學(xué)生明白了“一個(gè)人閱讀速度慢，不一定都是由于閱讀能力低造成的，在很大程度上是由于缺乏緊迫感，時(shí)間觀念不強(qiáng)”造成的。

（2）學(xué)習(xí)固定程序閱讀

這是指把閱讀過程設(shè)計(jì)為固定的程序，每次閱讀都循著這個(gè)程序去讀。久而久之，這個(gè)程序在腦子里形成定勢(shì)，從而提高閱讀效率。根據(jù)定勢(shì)理論，在訓(xùn)練時(shí)把閱讀的過程規(guī)定為七項(xiàng)內(nèi)容：文章的題目；文章的作者；文章的出處；文章的基本內(nèi)容；文章的重要事實(shí)；文章的特點(diǎn)及有爭(zhēng)議之處；文章的新思想及讀后啟示。

讀完全書之后，要對(duì)照固定程序閱讀的各個(gè)項(xiàng)目，檢查一下是否都已達(dá)到了要求。值得注意的是不管文章多難都只能閱讀一遍，回頭看的現(xiàn)象應(yīng)該杜絕。在多媒體教學(xué)平臺(tái)中，也對(duì)這一項(xiàng)進(jìn)行了科學(xué)的設(shè)置，學(xué)生在做完閱讀訓(xùn)練答題時(shí)想回頭看原文是不可能的。

（3）學(xué)會(huì)默讀

閱讀中的認(rèn)知（識(shí)字、理解）有兩種不同的方式。一種是朗讀或低聲誦讀，即看到文字，先讀出聲音，再理解其意思；另一種是默讀，即看到文字，就馬上理解其意思。由于朗讀（或低聲誦讀）是“兩步到位”，而默讀則是“一步到位”，所以默讀的速度要比朗讀（或低聲誦讀）快得多。一般來(lái)說，漢語(yǔ)朗讀每分鐘平均150—200字，默讀每分鐘至少可達(dá)400—600字，默讀的速度是朗讀的3倍以上，甚至更多。所以要想提高速度，必須學(xué)會(huì)默讀。

默讀的關(guān)鍵是克服“唇動(dòng)”、“舌動(dòng)”、“喉動(dòng)”和“心讀”。如果這些不易察覺的潛讀動(dòng)作不能有效克服，就會(huì)影響快速閱讀。

（4）學(xué)會(huì)調(diào)控注意力

是指注意力的集中、分配和控制能力。在快速閱讀時(shí)，要能夠調(diào)控自己的注意力，即需要集中注意力時(shí)能很快集中起來(lái)，需要分配注意力時(shí)能迅速分配注意力，需要控制注意力時(shí)能迅速控制回來(lái)，這樣才能快速而準(zhǔn)確的捕捉到所需要的信息，達(dá)到提高閱讀速度和閱讀效率的目的。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/49230.html

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