速讀（rapid reading），又叫快速閱讀，它能以超過(guò)平常人十倍、甚至幾十倍的速度進(jìn)行閱讀，換句話(huà)講就是“一目十行”。一般人的閱讀速度平均為（300～500）字／分鐘，而掌握 “速讀”技巧的人能以（3000～5000）字／分鐘的速度閱讀書(shū)籍和資料，熟練者則可達(dá)到20000字／分鐘的速度。
速讀是一種充分運(yùn)用視覺(jué)感官的閱讀，是一種更符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法。它能節(jié)省視力和腦力，更有利于記憶。速讀法并不神秘，它只是將人們自身就具有的對(duì)圖像的識(shí)別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去，從而改變了人們多年來(lái)所形成的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。
速讀是在目的性更明確、注意力更集中的情況下，通過(guò)科學(xué)用眼和科學(xué)用腦，快速而有高效地獲得知識(shí)信息的一種閱讀方法。速讀的要領(lǐng)是：要用眼睛看，不要用聲音讀；在閱讀文章時(shí)，將所看到文字直接在大腦中喚起意識(shí)。閱讀時(shí)人的眼睛處于運(yùn)動(dòng)和停頓的交替過(guò)程中，只有在眼停時(shí)才能感知字句，每次眼停時(shí)感知的文字量愈大，閱讀的速度就愈快；眼停的次數(shù)越少，閱讀的速度也越快。換句話(huà)說(shuō)，閱讀時(shí)要盡量攝入較大的文字信息量，每次眼停時(shí)不是感知一個(gè)字、一個(gè)詞，而要感知整句話(huà)或整段文字。只要科學(xué)用腦、讀思結(jié)合、養(yǎng)成習(xí)慣，就能迅速掌握速讀方法并運(yùn)用得得心應(yīng)手。
速讀記憶是集腦科學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、系統(tǒng)工程學(xué)于一體的綜合學(xué)科�；驹硎�“眼腦直映”和“一目十行”。它全面革新大腦和視覺(jué)行為的方式，訓(xùn)練學(xué)生“看”書(shū)而不“讀”書(shū)，把“讀”的時(shí)間節(jié)省下來(lái)，徹底改變從字形→字音→字義的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。由于左腦的語(yǔ)言功能和右腦的圖像功能得到協(xié)調(diào)發(fā)揮，快速運(yùn)轉(zhuǎn)，使眼睛吸納信息的能力大大加強(qiáng)。做到眼腦直映，全腦看書(shū)，將閱讀速度提高幾倍到十幾倍。
速讀是一種運(yùn)用視覺(jué)感官的閱讀方法，是一種講求效率的閱讀方法。它更符合人的思維特征，因而也更便于記憶。
現(xiàn)在火車(chē)尚且在不斷提速，難道我們的閱讀就不需要“提速”嗎？告別老牛拉破車(chē)式的傳統(tǒng)閱讀方法，讓你的閱讀從此踏上“快車(chē)道”！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/5937.html
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