一般人的閱讀速度為每分鐘300字。這是指閱讀那些你比較熟悉又不太重要的書（文件），如：小說、游記、報刊雜志（非專業(yè)的）等。你可以用每分鐘300字的速度輕松地閱讀，并能領(lǐng)會其中的意義和樂趣。
讓我們以每分鐘300字的速度閱讀，一天花15分鐘就可以念4500字，七天就可以讀31500字，一個月以四周計就可以達(dá)到126000字，一年就讀下 一百五十一萬二千字。一般300頁（32開）的書是20~25萬字，平均22.5萬字，一年就可以看完七本書。這可是一個不小的數(shù)目，是美國公用圖書館人 均年閱讀量的二倍。不要小看了這每日15分鐘，一年就是七本300頁的書。
日本東京大學(xué)教授渡邊茂提出“3萬天學(xué)習(xí)論”：假定一個人可以活到81歲，那么他就擁有3萬天的時間，這時間可以分為三個階段，每一階段為27年，大約為1萬天。從1~27歲是“成長時代”；從27~54歲是“活躍時代”；從54歲以后是“充實(shí)時代”。
現(xiàn)在是信息時代，知識的更新?lián)Q代速度是10倍20倍的加快。時間的價值比過去高了。人最寶貴的是生命，而生命的意義就是擁有時間。生命是由時間構(gòu)成的！
培根說：“合理安排時間，就等于節(jié)約時間。把讀書放在工做效率最佳的時間里，你就可以事半功倍。”
科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人上午8點(diǎn)到10點(diǎn)和下午3點(diǎn)到6點(diǎn)是效率最高的時間；而中午1點(diǎn)左右是效率最底的時間。在效率最高的時間里閱讀艱深的書籍，收效就大。
時間是以單元來計算的。已參加工作的人很難有大塊的時間用來學(xué)習(xí)，平時能掌握的多是半小時、十幾分鐘的空閑。別以為零星時間不起眼，充分利用，積累起來也 是了不起的。德國科學(xué)家費(fèi)爾巴哈說：“在空間中,部分小于整體，相反，在時間中，至少在主觀上，部分大于整體。因?yàn)�，在時間中只有部分是現(xiàn)實(shí)的，而整體只 是想象的對象，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的每秒鐘，對于我們來說是比想象的10年更大、更長的一短時間。”
我們一定要充分利用好自己的時間，不斷提高自己的閱讀水平，快速提升閱讀力，在有限的一生中學(xué)到更多的知識。
突破閱讀力
閱讀是人認(rèn)識活動的一種古老的方式。但是，有關(guān)閱讀力機(jī)制中的許多問題至今還沒有搞清楚。
為了研究閱讀的過程，我們制造了一個閱讀模型。以下就是其示意：
讀者——》視分析器系統(tǒng)——》言語運(yùn)動分析器系統(tǒng)——》
言語/聽覺分析器系統(tǒng)——》記憶系統(tǒng)/思維作出決定/理解文字的結(jié)果——》
控制——》傳給大腦組織的信號——》反 饋——》書/讀者
大家知道，控制論研究的是兩種過程：信息加工過程和控制過程。當(dāng)把閱讀看成“人和文”的某種系統(tǒng)時，閱讀就是一種典型的控制系統(tǒng)。我們可以把閱讀分成三大類：
一、視分析器。它的功能是接收信息。新信息和關(guān)于閱讀對象的基礎(chǔ)信息都會影響到作出判斷的性質(zhì)和采取行動的速度�；A(chǔ)信息是指早就獲得的、仍然保持在人的 記憶中的消息和指令。視分析器部位活動結(jié)果表現(xiàn)為對讀過材料的理解，這種理解作為閱讀成果儲存于記憶系統(tǒng)之中。
二、信息的處理則是言語運(yùn)動分析器、言語聽覺分析器以及思維判斷等部位的功能。
三、控制部位是對各能器官（眼睛、手臂、舌頭和嘴唇）進(jìn)行操縱，也是一種特殊的控制。其結(jié)果使一系列的控制過程簡化為“文章——讀者——文章”的關(guān)系。同 任何控制系統(tǒng)一樣，著也是一種反饋關(guān)系。從示意圖看，要實(shí)現(xiàn)反饋，需要將已經(jīng)作出的校正方案（即對文字思考的結(jié)果）信號傳給視分析器系統(tǒng)，從而做出“停 讀”、“繼續(xù)讀”、“重新讀”的決定。
在“人和書”的體系中，閱讀表現(xiàn)為對下列過程的控制：
*書本里所包含的信息成為被接收和被理解的對象；
*大腦成為處理和控制信息的機(jī)器。
根據(jù)以上的閱讀模型，可以把閱讀過程看成是：
讀者一看到課文，視分析器系統(tǒng)就開始對它作出反應(yīng)，產(chǎn)生了對課文中的信息進(jìn)行加工的復(fù)雜過程，這里不僅僅包括了視分析器的過程，也包括了言語運(yùn)動分析器、 言語聽覺分析器等的加工過程，就形成了一定的方案，這時思維系統(tǒng)就發(fā)出指令：或是決定回頭重讀，或是決定繼續(xù)往下讀，或是翻到下一頁，或是中止閱讀行為。
事實(shí)上我們的閱讀速度之所以不快，其原因就是：閱讀是接收語言和傳播語言同時發(fā)生的一個統(tǒng)一過程，即閱讀時不僅要眼睛看，還要放聲念和用耳朵聽，然而人們 說話的速度是很慢的，每分鐘150個單詞就是極限，超過這一極限，語言就變成不可理解的東西。我們大多數(shù)人閱讀之所以不快，就是養(yǎng)成了一邊看一邊讀的習(xí) 慣。
要想提高閱讀的速度就要拋棄傳統(tǒng)的閱讀法。1925年哈佛大學(xué)調(diào)查了一千人，其中大多數(shù)人的閱讀速度為每分鐘500~750字。
傳統(tǒng)閱讀法的主要缺點(diǎn)可以歸納為以下五點(diǎn)：
一、發(fā)音影響：
一般人默讀時的嘴唇、舌頭和其他發(fā)音器官都沒有動。實(shí)際上所有這些器官都處在一種潛動的狀態(tài)。默讀的情況越嚴(yán)重（小孩就是這樣），及文章的難度越大，那么，發(fā)音也就越響，潛語也就越強(qiáng)。
所謂潛語就是一種無聲的思維語言和自我對話。
潛語分成兩種形式：
1、擴(kuò)展語——在慢讀的情況下就會出現(xiàn)擴(kuò)展語。這是一種特殊的潛語，其速度大體上與放聲朗讀時一樣；
2、縮略語——打個比方來說，與其次說是用眼睛看，不如說是用“耳和嘴”念。因?yàn)樾畔⑹窃诮?jīng)過言語聽覺系統(tǒng)加工之后才傳遞給大腦的。我們言語聽覺系統(tǒng)其靈敏度比視分析系統(tǒng)低得多，即：看的快，聽得慢。
有意識地控制讀書聲，可以大大減少潛語。
克服有聲閱讀的技巧就是：
讀，盡快地讀，這樣就會自然而然地克服發(fā)音毛病。
二、視野狹�。�
所謂視野狹小就是看書時目光一次所控制的接收面小。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/66031.html
相關(guān)閱讀：10種不良閱讀習(xí)慣
整體閱讀法的固定程序和變式程序
眼腦直映，閱讀提速
怎樣提高自己的閱讀速讀,和閱讀時的記憶及理解
猶太人的閱讀習(xí)慣