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快速閱讀訓練的關鍵

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 速讀訓練教程 來源: 逍遙右腦記憶
快速閱讀最重要的步驟是盡量消除“音讀”,也就是在默讀這個環(huán)節(jié)上做文章?焖匍喿x,與普通閱讀最重要的區(qū)別,就是它是真正的看文章,而不是讀文章。也就是說,在進行快速閱讀的時候,我們取消了在腦海中默讀的這個步驟,看到的文字直接就在潛意識中轉化為圖像,從而能夠飛快地閱讀、快速的理解。平常我們在進行普通閱讀的時候,早已習慣了用默讀的方式來進行理解。

然而事實上,我們不默讀,也照樣可以理解。最簡單的例子,有時候我們看到一些字,但忘記它是怎樣念了,沒有辦法去發(fā)音,但這一點都不影響我們對它的理解,我們不讀,照樣能夠理解它。例如我們看到“人”這個字,即使我們不默讀、不發(fā)音,單從它的筆畫現(xiàn)狀上看,我們也能夠輕松地明白它的含意。這種情況在學習英語的時候就比較明顯了。有些人對音標掌握得不好,也就導致有些單詞根本就不會讀,但卻仍然看一眼就了解這個單詞的意思。

如果說普通閱讀的過程是由“看—讀—理解”這三個步驟組合而成的話,那么,快速閱讀的過程就只由“看—理解”這兩個步驟組合而成。對于沒有經過訓練的人來說,直接跳過“讀”這個步驟而去進行理解,是比較困難的,或者說速度是比較慢的,甚至可能會比普通閱讀的速度還要慢得多。

然而,只要經過簡單、輕松的訓練,我們的大腦就能夠逐漸適應這種閱讀方式,直接由看到的文字而條件反射出理解的圖像,從而大大地加快閱讀的速度。事實上,如果說“看—讀—理解”是舊的閱讀條件反射過程的話,那么,“看—理解”就是一個新的條件反射過程?焖匍喿x的訓練,主要就是訓練我們運用這個新的閱讀條件反射,同時盡量地提高這個新閱讀條件反射的速度,從而達到快速閱讀的目的。

原來的普通閱讀是需要一個字一個字地讀,所以速度慢,而快速閱讀則可以幾個字、一句話、甚至幾行文字、一頁文字地看,看一眼就能理解整頁的內容,所以閱讀速度能夠大幅度地提高。普通閱讀的速度是每分鐘300字左右,經過快速閱讀的訓練,速度提高十幾倍甚至幾十倍,就有可能達到每分鐘數(shù)千字甚至上萬字的速度。

快速閱讀訓練的關鍵在于消除“音讀”當然,要完全取消默讀是非常困難的,我們長久以來形成的習慣決定了我們對看到的每一個字都下意識忍不住要去讀一讀。消除“音讀”最好的方法,就是要主動地提高看文字的速度,讓讀的速度跟不上我們看的速度,這樣自然就沒有辦法去默讀了。

例如,我們以每秒一行的速度去看,也就是每秒要看十多個字甚至二三十個字,在這個速度下,根本沒辦法默讀所有的字,只可能選擇其中一兩個字來默讀,這樣練習得多了,自然就會養(yǎng)成習慣,不再默讀或盡量少地默讀了。

提高閱讀速度,可以通過訓練眼睛視線的控制,以及借助輔助工具來指引視線等方式,來主動地提高閱讀的速度。快速地閃現(xiàn),一行一行、一段一段、甚至一頁一頁地快速閃現(xiàn),在這樣的速度下閱讀,默讀的現(xiàn)象自然就不得不消失了。

當然,剛開始提高閱讀速度的時候,會出現(xiàn)文字看不清、理解跟不上等情況,這無關緊要,當訓練到一定的程度,我們的大腦自然就會完全適應這種快速閱讀的狀態(tài),即使文字閃現(xiàn)的速度很快,我們也能看得很清楚、理解得很透徹。因為這時,我們的大腦已經通過反復的訓練而形成了新的閱讀條件反射,完全能夠勝任快速閱讀的任務了。

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