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直接學(xué)習(xí)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 影像閱讀 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

原文:保羅席利,學(xué)習(xí)策略公司創(chuàng)始人和總裁,影像閱讀發(fā)明者

翻譯:阿扁

 

意識(shí)到直接學(xué)習(xí)是多么得容易,并通過(guò)下來(lái)的一個(gè)月發(fā)現(xiàn)它帶給你多少的驚喜,你將會(huì)奇怪為什么大部分人從來(lái)不嘗試。遺憾的是,它是如此地簡(jiǎn)單,以致大部分人甚至從未考慮過(guò)。實(shí)際上,我必須說(shuō)服自己。直到有關(guān)影像閱讀畢業(yè)生直接學(xué)習(xí)效果的報(bào)告出來(lái)后,我才有意識(shí)地選擇這種強(qiáng)大的工具提升我的各種技能。

我在許多自己需要發(fā)展、突破的領(lǐng)域都使用直接學(xué)習(xí),例如增強(qiáng)記憶力,提升溝通和談判能力,強(qiáng)化寫作能力,引發(fā)創(chuàng)造性思維等等。我的妻子Libby用直接學(xué)習(xí)在短短幾個(gè)月內(nèi)就成為高收入的專業(yè)藝術(shù)家。在大學(xué)她曾經(jīng)接受過(guò)藝術(shù)教育,但是卻不能達(dá)到自我表達(dá)的藝術(shù)期望。她有意識(shí)地開始在Julia cameron’s book工作,藝術(shù)的氛圍激勵(lì)她追求突破。所以她影像閱讀了36本有關(guān)繪畫技巧和專業(yè)藝術(shù)家相關(guān)的書籍?粗]有在藝術(shù)上付出多少的努力就成為自由的全職藝術(shù)家,這種轉(zhuǎn)變真的讓人興奮!

通過(guò)直接學(xué)習(xí)產(chǎn)生的行為改變將會(huì)充滿驚奇,因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間里,我們的自我感知會(huì)為夢(mèng)想成真感到無(wú)比滿足。當(dāng)你開始發(fā)覺新的行為模式悄無(wú)聲息地引起個(gè)人意識(shí)和生活風(fēng)格改變時(shí),額外的支持是非常有好處的。這就是為什么這本《天才密碼》集合了那么多的技巧。

到現(xiàn)在為止,你已經(jīng)試驗(yàn)過(guò)Wenger博士“文藝復(fù)興”工程里的Image Stream和over—the—wall技巧,還有我的影像閱讀和直接學(xué)習(xí)技巧。但是,這只是剛剛上路。接下來(lái)的是我的Paraliminal學(xué)習(xí)專題,Lucid Dreaming和The Genius Code Activator,結(jié)合Wenger博士的High Thin Tank,Borrowed Genius,還有Advanced Tool Builder,你將會(huì)尋找到充足的技巧去創(chuàng)造你所要的生活。

對(duì)直接學(xué)習(xí)的過(guò)程進(jìn)行總結(jié),思考一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題,“我想要什么?”當(dāng)你能夠清楚地回答這個(gè)問(wèn)題時(shí),你已經(jīng)為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做好了充足的準(zhǔn)備。影像閱讀盡量多的鼓勵(lì)你使用自己所需要掌握的技能的知識(shí);然后,通過(guò)視覺化你未來(lái)的成功自動(dòng)地形成新的行為模式。現(xiàn)在就想象你將來(lái)的自己,那個(gè)正在享受目標(biāo)達(dá)到的美妙時(shí)刻的自己。

當(dāng)你意識(shí)到潛意識(shí)是你個(gè)人成長(zhǎng)和技能提升最忠實(shí)的朋友,你可以開始提問(wèn):“我的大腦還能做些什么?”大腦會(huì)通過(guò)行為和感知回答你的問(wèn)題。如果你向它求助,它會(huì)展示它能幫助你做什么。

你可以這樣問(wèn),“我怎么知道自己做對(duì)了?”

“我怎么知道它是可行的?”

“使用直接學(xué)習(xí)技巧之后,雖然我感到很爽,有任何的改變發(fā)生嗎?

相互矛盾的現(xiàn)象是,如果你每天都問(wèn)自己:“它起作用了嗎?”你將會(huì)很難發(fā)現(xiàn)改變,如果你播下一顆種子,每天去看它是否生長(zhǎng),它會(huì)生長(zhǎng)嗎?

你使用直接學(xué)習(xí)引起的改變是深層次的。借助直接學(xué)習(xí),你影響了大腦直接控制行為習(xí)慣的神經(jīng)系統(tǒng)。因?yàn)楦淖兪呛翢o(wú)知覺的,剛開始的時(shí)候是如此細(xì)微,你根本無(wú)法覺察。

體驗(yàn)直接學(xué)習(xí)的一個(gè)方法是,保持原有的生活,并且注意任何朝向目標(biāo)挺進(jìn)的行為細(xì)節(jié)。當(dāng)然,你可以通過(guò)別人的回饋得到更多的認(rèn)識(shí)。這些你非常親近的人會(huì)在你意識(shí)到之前看出你的改變。

一些受困于消極想法的人,會(huì)對(duì)直接學(xué)習(xí)有很大的恐懼。如果他們意識(shí)不到改變的發(fā)生,會(huì)告訴自己,相信潛意識(shí)太危險(xiǎn)了!但是,不相信你的大腦,就是不相信你自己,害怕使用大腦的無(wú)限潛能會(huì)讓你無(wú)法進(jìn)步。童年時(shí)期不愉快的經(jīng)歷會(huì)被帶到成年,但是我們可以選擇是否保留它們。幸運(yùn)的是,我們擁有選擇自己未來(lái)生活的力量。

自由的選擇意味著你可以選擇自由,用直接學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)你的自由,慶賀你的天才!
 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/9828.html

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