擴(kuò)展視幅,一目十行

編輯: 右腦記憶方法 關(guān)鍵詞: 速讀訓(xùn)練教程 來源: 網(wǎng)絡(luò)

視幅廣度是指一個視點所感知的文字范圍,又稱“視音距”或“視域”。視幅廣度不是一個點、一條線,而是一個面。視幅廣度越大,閱讀速度就越快。

    閱讀心理學(xué)研究表明,大腦和眼睛識別一個詞和多個詞所需時間幾乎是相同的,因為信息數(shù)量都處于一個視幅廣度之內(nèi)。雖然每個人的視幅廣度因生理條件、文化水平、閱讀目的、閱讀習(xí)慣不同而有一定的差異,但都能經(jīng)過訓(xùn)練充分利用和逐漸擴(kuò)大。

 
  那么,一般人的視知覺范圍到底有多大?有多少潛力可以挖掘呢?眾多中外閱讀學(xué)有的實驗結(jié)果表明,在0.1秒時間內(nèi),成人一般能夠感知6~8個黑色圓點或4~6個彼此不相聯(lián)系的外文字母,也就是說,一分鐘可以感知到4,200個點。如果我們把一個字看作一個點的話,那么,一分鐘就可以看到4,200個字。這是未經(jīng)過訓(xùn)練者的能力。美國空軍的心理學(xué)家和戰(zhàn)術(shù)教育專家用速視儀進(jìn)行的訓(xùn)練證明,經(jīng)過訓(xùn)練的普通人可以在1/500秒的時間辨認(rèn)4個英文字母。那么,一秒鐘即可辨認(rèn)120,000個英文字母。根據(jù)統(tǒng)計,英文單詞的平均字母數(shù)為6個,也就是說,經(jīng)過訓(xùn)練的人可以在一分鐘辨認(rèn)20,000個英文單詞。視知覺范圍的擴(kuò)大,或者說整體感知能力的提高,完全可以通過訓(xùn)練達(dá)到。如把一些短語或短句寫在卡片上,在極短時間內(nèi)在眼前閃示,然后說出上面的內(nèi)容。熟練后逐漸加長卡片上的短語或句子,縮短卡片閃示的時間,就可以使視知覺范圍逐步擴(kuò)大,瞬間感知能力漸漸提高。

  對于快速閱讀來說,擴(kuò)大視幅的廣度和范圍要比加快眼球運(yùn)動速度更為重要,如果這兩個方面經(jīng)過正確而持續(xù)的訓(xùn)練,同時提高,就可以得到事半功倍的效果,就能真正做到“一目十行”。
 


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