那些需要讀出聲的胎教以默念的形式進行是不可取的，用心里默念的方式實施胎教收到的胎教效果甚微。
文字胎教是不建議以默念的形式進行的，雖然這種默念胎教的方法不推薦使用，但是在不方便出聲胎教時也是可以實施默念胎教的。
胎教小貼士：胎教要優(yōu)先選擇最有效的方式，同時，也要根據(jù)現(xiàn)實情況做出相應(yīng)的改變。
2 胎教的禁忌1、忌不合理的運動教育
運動是有效的胎教方式，但不能不合理的運動。和胎兒做運動聯(lián)絡(luò)時，要輕輕愛撫胎兒，適合的頻率是每天2-4次，有時胎兒會懶得理孕媽媽，遇到這種情況孕媽媽就要耐心等待胎兒的回應(yīng)，不急于求成。做運動胎教時，動作不能過大過猛。
2、忌不良情緒
孕媽媽的情緒狀態(tài)會影響胎兒的發(fā)育。孕媽媽心情舒暢、情緒穩(wěn)定，有利于胎兒出生后形成的良好性情。如果孕媽媽精神緊張，情緒不定，喜怒無常，使體內(nèi)的激素分泌異常，會危害胎兒的大腦發(fā)育。因此，孕媽媽要格外注意自己的情緒，盡量保持心情愉悅。
3、忌噪聲
噪音會紊亂孕媽媽內(nèi)分泌腺體的功能，使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，從而引起子宮強烈收縮，造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦要遠(yuǎn)離周圍的噪音，盡量不受噪音的影響，切忌收聽震耳發(fā)聵的音響。
4、忌不合理的語言教育
語言胎教時，孕媽媽可用適量的音量對體內(nèi)的胎兒親切講話，可吟讀詩歌、計算數(shù)字或哼唱歌曲。不能大聲粗暴地責(zé)罵，否則會造成胎兒不安和煩躁。胎兒出生以后會變得神經(jīng)質(zhì)，甚至?xí)锤泻蛿骋曊Z言。
3 胎教的誤區(qū)1、胎教不能用高分貝
聽著舒緩的鋼琴曲，寶寶在孕婦的子宮里特別地乖巧，似乎陶醉其中。于是有些家長自作聰明地播放一些強分貝音樂，覺得這樣子更有益于刺激寶寶的大腦發(fā)育。其實，強分貝對成人的耳膜都會存在損傷，寶寶正處在發(fā)育之中的聽力又怎么可能逃得了受損呢?所以要注意的是，胎教時不能使用高分貝的音樂，同時也不要將音源放置孕婦肚子或者距離太近。
2、不要用強光刺激
胎教有一項便是光照胎教。這種胎教就是用手電筒在孕婦腹部進行間斷性地光照。有些孕婦怕小功效的手電筒的光線不足以穿透肌膚對胎兒形成影響，于是改換大功率的充電式強光手電筒，卻不知道這樣的強光會傷害到寶寶正在發(fā)育中的視神精，導(dǎo)致嬰兒視力受損。所以在進行光教時，應(yīng)該向有經(jīng)驗的育兒機構(gòu)咨詢相關(guān)事宜，不要自己盲目使用強光刺激，以免造成不必要的傷害。
3、情緒波動的影響
今天進行胎教時音樂溫柔得像天使，明天進行胎教時可怕得像女巫，有時人的情緒變化真的很可怕。這樣子的事情同樣也會發(fā)生在有些孕婦身上，因為懷孕期所至的各類孕期反應(yīng)會影響女性的情緒，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，這樣子的情況下對腹中的胎兒是非常不好的，他們能清楚地感覺到來自母體的情緒波動，給他們造成不安，沒有安全感，營養(yǎng)吸收不良等，不利于他們的生長發(fā)育。
4、過度胎教
有些父母對胎教的期待值非常之高，想把所有的事物都通過胎教全部灌輸給腹中的寶寶。目前據(jù)有關(guān)醫(yī)療機構(gòu)跟蹤調(diào)查顯示，寶寶進行胎教是能對寶寶起到一些幫助，但并不是說進行了胎教的寶寶就能變成神童或是超能兒，所以根本就沒有必要過度胎教，這樣只會讓大人和寶寶都心神疲憊，完全達不到學(xué)習(xí)的效果。只有在輕松愉快的氛圍里，大人和孩子才能愉快地進行胎教，而不是有目的性地狂輸亂灌，這樣的胎教不是胎教而是一種折磨。
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