懷孕19周已經(jīng)可以進(jìn)行的胎教有：情緒胎教、營養(yǎng)胎教、音樂胎教;這個時期可以為孕5月開始的語言胎教做準(zhǔn)備。
懷孕19周時早已可以進(jìn)行胎教，這個時期已經(jīng)進(jìn)入孕中期，是可以進(jìn)行需要時間、精力的胎教了。同時，孕婦在剛知道懷孕后就可以進(jìn)行營養(yǎng)胎教和情緒胎教，這兩個胎教是整個孕期都需要進(jìn)行的胎教。
小貼士：胎教有兩種類別，有一種是貫穿整個孕期的胎教，是可以從知道懷孕后就進(jìn)行的;還有一種是常見的胎教，因為其有一定的注意事項和方法，所以這類胎教是適合在孕中期再開始進(jìn)行的，同時，這類胎教的開始時間都不相同。
2 懷孕19周可進(jìn)行的胎教推薦1、營養(yǎng)胎教
必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對孕期的不同階段，做重點式的營養(yǎng)補充。懷孕中期因孕婦的食欲增加，應(yīng)注意補充富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營養(yǎng)食品。
2、情緒胎教
準(zhǔn)媽媽平時可以多想孩子將來美好的前途和未來，避免過于煩惱和憂慮;將生活環(huán)境布置的更為舒適整潔，還可多欣賞美的事物，陶冶情操，多到野外呼吸新鮮空氣;多聽優(yōu)美旋律的音樂，多看唯美詩歌，或者童話故事和科學(xué)育兒書刊，不看會讓人產(chǎn)生緊張、恐懼情緒的電影等。
3、音樂胎教
建議準(zhǔn)媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規(guī)律性、節(jié)奏和準(zhǔn)媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇，具有安撫胎兒、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。
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