每次3-5分鐘，無論是與胎兒對話、唱歌還是講故事，3-5分鐘為宜。
建議：如果孕媽在家不用去上班的話，早上九點左右到十一點是很適合的時間，晚上睡覺講胎教故事的時候，最好還有爸爸在場，去撫摸胎兒效果會更好。如果還在上班，那就改到晚上進行故事胎教。
小貼士：胎教故事每次講3-5分鐘為宜，故事胎教不用太長時間，胎兒在孕媽肚子里有一大半的時間是在睡覺，所以不宜太長時間的講胎教故事。
2 胎教故事多長時間換一次？
胎教故事不能更換的過快，具體更換時間由故事長度決定。
原因：胎兒對外界的接受和各方面的反應能力的局限性，應該先以幾天重復一個故事且以由慢逐漸到快的節(jié)奏來朗讀（講故事建議母體朗讀為佳，第一便于產(chǎn)生共鳴，第二胎兒對母體的音源更為熟悉，更能吸引胎兒的注意力）。
小貼士：胎教故事是孕期一直重復一個？如果你有這種觀點，那么孕媽你就錯了。胎教故事需要進行更換，但是卻也不能換的太快，換胎教故事的頻率需要由故事長短決定，必要時需要觀察胎兒反應決定。
3 必讀胎教故事推薦
胎教故事書推薦：
1、《睡前胎教故事》
2、《寶寶的異想世界》
3、《睡前好故事》
4、《格林童話》
5、《塔木德胎教童話》
胎教故事推薦：
1、《找朋友》
長頸鹿長的太高了，總是交不到朋友。有一次，長頸鹿想跟小兔子交朋友�？墒切⊥米痈L頸鹿說話時，總要仰著頭大聲喊，大家以為小兔子是在跟天說話呢，都在嘲笑它，結(jié)果，長頸鹿跟小兔子沒有交成朋友。
小烏龜長的太矮了，它很難交到朋友。一次，小烏龜跟牛大哥交朋友�？膳４蟾绺觚斦f話，總是低著頭咕嚕，大家以為牛大哥是在跟自己說話，都說它老了。最后，小烏龜跟牛大哥也沒有交成朋友。一天，長頸鹿在路上走，沒有看到正在路上爬的小烏龜，當即就把小烏龜給踢飛了起來。就這樣，長頸鹿和小烏龜認識了，他們很想成為好朋友�？墒�，一個這么高，一個這么矮，怎么相處呢?
小烏龜說：“我會想個辦法，讓你不用低頭，也知道我小烏龜就在你身邊。小烏龜在身上綁了一個氫氣球，畫上小烏龜?shù)男δ槨?br />長頸鹿好高興，它也說：“我也有個辦法，讓你不用抬頭，也知道我長頸鹿就在你的旁邊。長頸鹿在腳上掛了一個小鈴鐺，一走路，鈴鐺就會響。這真是一個好辦法。長頸鹿和小烏龜，成了一對一高一矮的好朋友。
2、《媽媽》
媽媽是家里的太陽，每天都是她最先起床。媽媽是家里的月亮，每天晚上她都很忙。
媽媽是家里的星星，她的眼睛總是那么明亮。媽媽是家里的春天，有了她，家里總是曖洋洋。
3、《星星的故事》
星星圍在月亮媽媽身邊，聽月亮媽媽講故事。
哇，好大的星星樹，看是星星在跳舞呢。星星們很快樂，它們總是一閃閃地在唱歌。
哪里是星星的家呢？原來白云是星星的家，星星們躺在白云上好幸福呀。
有時調(diào)皮地當月亮的發(fā)卡，把月亮打扮得真漂亮。
我的寶貝，你就是媽媽心中最亮的星星。
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