懷孕中期，胎寶寶動的更加活躍，心跳也更加有力，感知功能明顯提高，對外界傳入刺激信號的接受能力大大提高。這個時期，準媽媽怎么做胎教呢?這個時期的胎教要注意與胎寶寶的互動為主!

　　1.撫摩胎教

　　此階段，由于胎兒觸覺功能逐漸發(fā)育起來，因此，觸摸胎兒的方法進行胎教是十分必要的。

　　操作方法：孕婦仰臥在床上，頭部不要墊高，全身放松，雙手捧住胎兒，從上到下、從左到右反復撫摩10次，然后用食指和中指輕輕撫摩胎兒，如有胎動，則在胎動處輕輕拍打。要注意胎兒的反應類型和反應速度。如果胎兒對撫摩、推動的刺激不高興，就會用力掙脫或者蹬腿。這時應馬上停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后，過一會兒才以輕輕蠕動的方式做出反應，這種情況可以繼續(xù)撫摩，一直持續(xù)幾分鐘后再停止撫摩。

　　開展胎兒撫摩的理想時間是每天傍晚，因為這個時候的胎動最為頻繁與活躍。撫摩后如無不良反應可增至早晚各1次。對有早期宮縮的孕婦，不可用觸摸動作。

　　注意：在進行撫摩的過程中如配合語言和音樂的刺激可以獲得更佳的效果。

　　另外，妊娠第5個月時還可進行觸壓拍打法。

　　操作方法：在孕婦腹部先摸到胎兒的肢體，而后按壓胎兒的肢體，對此胎兒會馬上縮回肢體或活動肢體。如此可通過觸壓或拍打胎兒的肢體同胎兒玩耍，刺激胎兒活動;讓胎兒在宮內“散步”、 “做體操”。經過反復訓練，可使胎兒建立起條件反射，并加強肢體肌肉的力量。臨床實踐證明，經過觸壓、拍打肢體訓練的胎兒，出生后肢體肌肉強健有力，抬頭、翻身、坐、爬走等大動作均早于一般嬰兒。

　　撫摩胎教增加胎兒肢體活動，是一種有效的胎教方法。當胎兒蹬腿不安時，要立即停止訓練，以免發(fā)生意外。

　　2.音樂胎教

　　音樂是感情的、心靈的語言，它能使人張開幻想的翅膀，隨著優(yōu)美的旋律，翱翔在海闊天空。

　　音樂還可以促進孩子各方面的完善。不同的樂曲對于陶冶孩子的情操起著不同的作用。如巴赫的復調音樂能促進孩子恬靜、穩(wěn)定;圓舞曲促進孩子歡快、開朗;奏鳴曲激發(fā)孩子熱情、奔放等。

　　音樂胎教，應選擇在胎兒睡醒時，即有胎動的時期進行，也可以固定在臨睡前。播放的設施及播放方法可根據(jù)條件自選樂曲。

　　胎兒有聽覺，但畢竟不能唱。母親還可以為胎兒選唱些歌曲，首先應選些輕靈抒情的歌曲或搖籃曲，唱歌時要心情舒暢，用慈母之心，唱給胎兒聽，從而達到心田的共鳴。

　　要堅持給胎兒放樂曲，每天放l～2次，多放些輕靈活潑、柔和平緩的樂曲，每次放15～20分鐘，用優(yōu)美動聽的音樂刺激胎兒的聽覺感受器，使其得到訓練。同時，還要用胎教磁帶采用微型胎兒擴音器，置放在胎頭的相 應部位，將優(yōu)美的歌曲源源不斷地輸送給胎兒。

　　音樂對孩子的作用是不可估量的。應當從胎兒還在母親的子宮里就開始訓練。應當看到胎兒是一個鮮活的生命，不僅僅是只要給他提供足夠的營養(yǎng)就可以了，因為他對外界的某些影響十分敏感，這些來自外界的影響也決定了他出生后的狀態(tài)。

　　3.呼喚胎教

　　胎兒的聽覺功能建立起來的時候，此時的胎兒就可以聽到外界的聲音了，因此父母可以進行呼喚胎教了，時刻記得，你在說話，還有一個小生命在聆聽，所以說話時要語調輕柔，充滿感情，避免講一些對胎兒發(fā)育不利的話語。

　　另外，說話時還要同小寶寶進行搭話，和胎兒搭話是十分重要的，可以使寶寶有一種安寧感，對寶寶出生后加強母與子、父與子之間的感覺極為有益。

　　可以提前為胎兒起一個名字，孕婦可隨時隨地地呼喚他，與胎兒說一些日常語言，如“你好啊，小貝貝”、“我們睡覺吧，小貝貝”。爸爸可以對胎兒說：“貝貝，爸爸回來了。”如果胎兒活動激烈，母親受不了時，父親就可以用手輕輕撫摩妻子腹部，一邊愛撫胎兒，一邊和他說話如此等等。12
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