現(xiàn)在,越來越多的準(zhǔn)父母開始注重胎教,希望能從寶寶還在肚子里就培養(yǎng)寶寶各方面的素質(zhì)。而美妙的音樂會(huì)使孕婦的體內(nèi)分泌出更多有益于胎兒生長發(fā)育的激素,促使他們出生后身體健康,反應(yīng)靈敏,性格開朗,智力發(fā)育快。
應(yīng)該何時(shí)進(jìn)行音樂胎教呢
1、從確定懷孕那天起便可開始進(jìn)行音樂胎教,以在居室里聽輕音樂為好,最好不帶歌詞
孕婦要全身放松,半躺或半臥在一個(gè)舒適的地方或搖椅上,把手放在腹部注意胎兒的活動(dòng),靜靜聆聽室內(nèi)音響播放的音樂或用耳機(jī)聆聽。最好忘卻眼前的事,應(yīng)隨著優(yōu)美的音樂讓自己的心緒隨著音樂放飛!
2、懷孕5個(gè)月后開始和胎兒一起聽音樂了
聽音樂的時(shí)間可自己選擇,在每天下班回家后、每晚睡覺前或每天上午均可。最好兩首樂曲交替播放,重復(fù)播放可訓(xùn)練胎兒的記憶一定要精神投入地與胎兒一起聽,這樣才會(huì)得到好的胎教效果。
3、不是所有的音樂都能為胎兒所接受
胎兒喜歡聽與子宮內(nèi)的胎音合拍的音樂,如優(yōu)美的西歐古典音樂等。在巴赫、莫扎特的樂曲中,蘊(yùn)藏著和人類生命節(jié)律相通的部分,那是一種猶如河水潺潺流動(dòng)樣的周期波聲音,與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動(dòng)的圖形相似,很容易被胎兒和孕婦所接受。這樣,才能真正達(dá)到音樂胎教的目的。
但樂曲聲響不可過強(qiáng),次數(shù)不要過頻,時(shí)間也不可過長。音量大小以75-80分貝為宜,每天聽兩次,每次聽20-30分鐘。節(jié)奏強(qiáng)烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂,如搖滾、迪斯科、爵士樂,或悲傷、憂愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲,或尖、細(xì)、高調(diào)的音樂,或過強(qiáng)的音樂,都不適合做胎教音樂。
4、未出生的胎兒已經(jīng)表現(xiàn)出不同的個(gè)性了
有的好動(dòng),有的好靜。如果胎兒活潑好動(dòng),多聽一些音色優(yōu)美悅耳、節(jié)奏平和柔緩、令人想象無邊的樂曲,如巴赫的《b小調(diào)彌撒曲》、舒伯特的《小夜曲》;如果胎兒文靜少動(dòng),應(yīng)多聽一些輕盈明快的樂曲,如維瓦爾第大提琴協(xié)奏曲《四季》中的“春”。適合胎兒的音樂最好多次讓他們聆聽,反復(fù)的聲波經(jīng)過不斷強(qiáng)化可促進(jìn)右腦發(fā)育。
5、孕婦可每天在廚房做家務(wù)時(shí)輕聲哼唱抒情的歌曲聽
孕婦給胎兒唱歌相當(dāng)于一種產(chǎn)前免疫,可為胎兒提供重要的記憶印記。當(dāng)然,最好是孕婦非常喜愛的曲子,這樣唱起來會(huì)感情很投入,也很容易唱出感情。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/481123.html
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