前言：寶寶們的健康成長離不開媽媽的精心呵護(hù)，無論是在孕期還是在寶寶的成長時期，媽媽們所要做的事情都有很多，以下就先為媽媽們介紹下胎兒不同時期的胎教操吧，對于寶寶們的各個方面都很有利的噢！
在母腹中進(jìn)行體操鍛煉，小寶寶的肌肉活動力增強，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發(fā)展，都比沒有進(jìn)行過體操鍛煉的要早一些。
從懷孕第7周起，小家伙就開始活動了，小至吞咽、瞇眼、咂拇指、握拳頭，大至伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋頭，都可以做到。準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸可以通過動作和聲音，與準(zhǔn)寶寶溝通信息，這樣做，他會有一種安全感，感到舒服和愉快。出生后也愿意同周圍的人交流。在母腹中進(jìn)行體操鍛煉，小寶寶的肌肉活動力增強，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發(fā)展，都比沒有進(jìn)行過體操鍛煉的要早一些。
你可以每天在固定的時間給小寶寶一個信號：孩子，快來和媽媽做操。
躺在床上，全身盡量放松。在腹部松弛的情況下用雙手捧住胎兒，輕輕撫摸，然后用一個手指輕輕一壓再放松。這時胎兒便會做出一些反應(yīng)。如果此時胎兒不高興，就會用力掙脫，或者蹬腿反對，你就要停止。在剛開始的時候，胎兒只做出響應(yīng)，過幾個星期后，胎兒對母親的手法熟悉了，一接觸媽媽的手就會主動要求“玩�！薄�
胎兒6、7個月時，母親可以感覺出他的形體，這時就可以輕輕地推著胎兒在腹中“散步”了。8個月時，母親可以分辨出胎兒的頭和背了。胎兒如果“發(fā)脾氣”用力頓足，或者“撒嬌”身體來回扭動時，母親可以用愛撫的動作來安慰胎兒，而胎兒過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關(guān)心的。
如果能夠和著輕快的樂曲同胎兒交談，與胎兒“玩�！保Ч麜�。
叫寶寶做操比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時，也可以在夜晚10點左右。但不要太晚，要是他興奮起來，手舞足蹈，你還怎么睡。你也不希望小寶寶一生下來就黑白顛倒吧。
總結(jié)：孕媽媽們常做胎教操不僅僅可以加強自身的健康，對于寶寶的影響也是很有利的，希望媽媽們平時能夠多加的運動，但愿以上的文章能夠給孕媽媽們帶來很好的益處！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/502270.html
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