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提高胎教效果 孕媽媽該怎樣做

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教知識 來源: 逍遙右腦記憶

  胎教態(tài)度要端正

  孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發(fā)育的更快速,更完善。但是要達(dá)到這種效果的話,那么必須是要在正確的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正確的話,那么對胎兒來說是沒有任何效果的。

  因此,首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候,態(tài)度要端正。要知道胎教的目的只是促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育,而不是從他出生前就致力于培養(yǎng)一個天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點(diǎn)的話,那么就可以正確的把握好胎教的尺度,從而避免因?yàn)樘嗉鼻谢蛘咛^激烈,從而給胎兒帶來不良的刺激,影響發(fā)育,那么這樣就適得其反了。

  胎教方法要恰當(dāng)

  胎教的方法有很多,比如營養(yǎng),運(yùn)動,光照,撫摸等等,這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發(fā)育。胎教對胎兒好處多,但是要適當(dāng),時間不能太過的長,幅度也不能太過的大,胎教的次數(shù)也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息,影響到胎兒的發(fā)育,這是需要孕媽媽們要注意的。

  快樂的情緒

  孕婦的情緒是可以改變體內(nèi)血液和激素的狀態(tài),以此同時,胎兒正是通過這兩項(xiàng)來感受外界的,就比如胎教。要是孕媽媽快樂,那么胎兒也能感受到快樂,要是孕媽媽暴躁或沮喪的話,胎寶寶也會情緒低落或煩躁不安。由此可見,快樂的情緒對于胎教是非常重要的。

  有愛心,集中注意力

  胎教要有愛心,集中注意力,這是為什么呢?其實(shí),你們要知道是,只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通,做胎教,這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容,并且接受胎教的知識。否則的話,無論是已經(jīng)被證實(shí)多么偉大的胎教,對于胎兒都不可能會有什么實(shí)際的效果,因?yàn)樘殞毻瓿筛惺懿坏健?99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)


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