●胎教的方法
音樂(lè)胎教孕26周，胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官發(fā)育基本成熟，優(yōu)美的音樂(lè)對(duì)胎兒的大腦能產(chǎn)生良性的刺激。孕婦聽(tīng)的音樂(lè)，主要是舒緩輕柔或歡快相間的音樂(lè)，如一些潺潺流水聲、蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)啼聲，伴隨孕婦豐富的聯(lián)想，心情會(huì)無(wú)比愉快與放松，有利于胎兒的發(fā)育。應(yīng)避免聽(tīng)搖滾樂(lè)等節(jié)奏較強(qiáng)的音樂(lè)。音樂(lè)聲音不宜過(guò)大，應(yīng)選擇在胎動(dòng)較多時(shí)聽(tīng)音樂(lè)，每次不宜超過(guò)20分鐘。如何做好音樂(lè)胎教
◆可從以下3方面進(jìn)行
1.選擇孕婦喜愛(ài)的音樂(lè)，以動(dòng)聽(tīng)悅耳的輕音樂(lè)為主。
�、賰�(yōu)美的音樂(lè)能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量，從而促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)平靜。
�、谝魳�(lè)的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。
2.父母唱歌給胎兒聽(tīng)。
父母的歌聲對(duì)胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。
3.胎教傳聲器。
胎教傳聲器要求無(wú)磁，音樂(lè)頻率范圍在500～1500Hz。選擇噪音小、配器簡(jiǎn)單的音樂(lè)，白天聽(tīng)輕松歡快的樂(lè)曲，使胎兒處于興奮狀態(tài)，晚上聽(tīng)柔美小夜曲，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
撫摸胎教主要是通過(guò)隔著腹壁對(duì)胎兒進(jìn)行觸覺(jué)上的刺激，以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。時(shí)間應(yīng)選擇在胎兒胎動(dòng)頻繁時(shí)，一般一次以5～10分鐘為宜，可結(jié)合語(yǔ)言胎教。如撫摸時(shí)出現(xiàn)胎兒用力運(yùn)動(dòng)則應(yīng)暫停，說(shuō)明胎兒對(duì)撫摸表示不接受，那就先讓胎兒休息一會(huì)。如孕婦有早期的宮縮，就不宜做撫摸胎教。
◆撫摸胎教的方法
1.每天睡前聽(tīng)胎教音樂(lè)前進(jìn)行。孕婦仰臥放松，雙手放在腹壁上捧住胎兒從上至下、從左至右地?fù)崦�，反�?fù)10次后，用食指或中指輕輕撫壓胎兒，然后放松。
2.到妊娠6～7個(gè)月時(shí)，孕婦能摸出胎兒體形，可進(jìn)行推晃鍛煉，即輕輕推動(dòng)胎兒，使之在腹中“散步”。
3.撫摸胎教要求定時(shí)進(jìn)行，開(kāi)始每周3次，以后根據(jù)具體情況逐漸增多，每次時(shí)間5～10分鐘。
4.如果撫摸胎教配以輕松愉快的音樂(lè)，效果更佳。
語(yǔ)言胎教語(yǔ)言胎教也應(yīng)選擇在胎動(dòng)較活躍時(shí)，可以溫柔地和胎兒說(shuō)話，說(shuō)話的聲音應(yīng)柔和，語(yǔ)調(diào)應(yīng)緩慢，內(nèi)容應(yīng)簡(jiǎn)單，且應(yīng)反復(fù)，讓寶寶感覺(jué)輕松和諧。
◆語(yǔ)言胎教的方法
1.日常生活語(yǔ)言誘導(dǎo)，例如：可給小寶貝起好名字，每天反復(fù)對(duì)胎兒講在其出生后要常說(shuō)的日常生活語(yǔ)言。
2.系統(tǒng)性語(yǔ)言誘導(dǎo)，例如：兒歌、童謠，分階段，由淺入深地進(jìn)行。
運(yùn)動(dòng)胎教可做孕婦體操，為分娩打下基礎(chǔ)。一般從孕3個(gè)月后開(kāi)始做。有先兆流產(chǎn)、早產(chǎn)史、多胞胎、羊水過(guò)多、前置胎盤(pán)、合并妊娠期疾病的孕婦禁做。
這幾種胎教對(duì)寶寶的成長(zhǎng)都很有益，準(zhǔn)媽媽們要堅(jiān)持做哦。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/545005.html
相關(guān)閱讀：