進(jìn)入孕中期之后，腹中胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)與感覺(jué)器官發(fā)育漸漸成熟。懷孕26周左右，胎兒的條件反射已經(jīng)基本形成。
在孕12周～16周時(shí)，會(huì)出現(xiàn)第一次胎動(dòng)。這標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完全，聽(tīng)力、視力開(kāi)始迅速發(fā)育，并逐漸能對(duì)外界的動(dòng)作、聲響做出相應(yīng)的反應(yīng)，這時(shí)，是孕中期胎教的最佳時(shí)期。
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽通過(guò)動(dòng)作、聲音經(jīng)常與胎兒進(jìn)行對(duì)話，這對(duì)于胎兒的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育和情感發(fā)展有很大幫助。準(zhǔn)媽媽要注意的是，語(yǔ)言胎教的內(nèi)容不宜復(fù)雜，最好能反復(fù)重復(fù)一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。
音樂(lè)胎教：從孕16周起，準(zhǔn)媽媽就可以有計(jì)劃地實(shí)施音樂(lè)胎教，每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇有胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行。胎教音樂(lè)以節(jié)奏舒緩的古典樂(lè)曲為佳。
撫摸胎教：孕24周后，準(zhǔn)媽媽可以明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從此時(shí)開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽每晚可平臥床上，放松腹部，雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崦�，推�?dòng)胎兒在子宮內(nèi)“散步”。
經(jīng)過(guò)這樣反復(fù)的鍛煉，胎兒可以建立起有效的條件反射，增強(qiáng)肢體肌肉的力量。但如果撫摸時(shí)出現(xiàn)胎兒踢蹬不安，應(yīng)立即停止，并輕輕撫摸，以免發(fā)生意外，盡量做到恰如其分。
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