利用照明設備進行的光照胎教，尚缺乏動物實驗的資料，光強度、照射時間等都無安全的標推，不建議使用，避免影響胎兒視網(wǎng)膜的發(fā)育或損傷胎兒視神經。

　　注意你周圍的環(huán)境，胎兒在媽媽子宮內通過臍帶接受媽媽傳輸?shù)臓I養(yǎng)物質和氧氣，通過臍帶帶走代謝產物，與此同時感受媽媽的情感變化。外界的一切對他會有一定的影響，如媽媽的情緒、媽媽所處的生活環(huán)境、工作環(huán)境，媽媽的成績或欣喜等，如果媽媽長期處在噪聲中，除了容易發(fā)生流產、胎兒畸形外。這種環(huán)境孕育的胎兒出生后脾氣暴躁、易激怒。

　　認知的過程就是建立條件反射的過程，胎兒同你們建立默契。需要付出時間和精力，要耐心地呵護你的小寶寶。如撫摸胎教，—兩天不足以和胎兒建立聯(lián)系，需堅持長久地、有規(guī)律地去做，才能使胎兒領會其小的含義，并積極地響應。母親和胎兒相配合，相互協(xié)作，樂趣無窮。在這種樂趣中，胎兒的發(fā)育得到激勵，胎兒的心智發(fā)展得到激勵、孕婦的信心和持之以恒是胎教的成功保證。

　　實施肪教期間要按時進行產前保健，參加孕婦課程班的課程，接受相關知識的培訓。出現(xiàn)異常情況要及時看醫(yī)生。進行撫摸胎教時，應輕柔撫摸，切忌用力過大，否則有發(fā)生胎盤早剝、臍帶纏繞等異常情況的危險。

　　切勿期望值過高。胎教的目的不是培養(yǎng)天才和神童，而是使寶寶身心發(fā)育健康。提高其綜合素質水平。胎教的結果同遺傳素質及環(huán)境促進均有關。期望值過高往往會熱情過度，做出一些有悖原則的事情。如進行音樂胎教或語言肋教時延長胎教時間，可能擾亂胎兒的牛物鐘，破壞胎兒自身的醒睡周期。反而使胎兒煩躁不安，影響胎兒的生長發(fā)育。

　　總之，孕育一個健康的小寶寶，父母要學習相關的知識，對胎教有正確的認識。要符合科學、符合胎兒生長發(fā)育規(guī)律，讓令人愉悅的胎教陪伴你的寶寶走過他人生特殊的時光。

　　孕媽媽一定要好好學習胎教的方法，正確合理的給寶寶胎教。

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