孕婦的情緒可作為思維信息直接傳給胎兒，母親心情愉快或恐懼，可影響胎兒生長發(fā)育，胎兒2～3個月是腭骨發(fā)育時期。這一時期孕婦過度焦慮不安、抑郁寡歡，有可能導致胎兒唇腭發(fā)育畸形，最后死亡。妊娠期孕婦若長時期處于悲傷、憂愁、抑郁、焦慮的不良環(huán)境下，或者大怒、過喜、驟驚等強烈的刺激，都對胎兒不利。長期焦慮不安、驚恐，可使胎兒生后形成不穩(wěn)定的性格和脾氣。懷孕第7～10周。孕婦的過度不安易導致自然流產(chǎn)。妊娠后期，過度驚嚇、恐懼、憂傷或刺激，可使胎兒的生長受到影響，出生后體重低于正常新生兒。孕婦的不良情緒對胎兒影響很大，無形的心理因素對胎兒的影響也是如此。為了生一個健康、活潑、聰明的寶寶，母親應(yīng)在孕期保持良好的心境和愉快的情緒，避免悲傷、憂郁等不良情緒產(chǎn)生。

父母怎樣做好情緒胎教呢?

應(yīng)胸懷寬廣，樂觀舒暢，多想孩子遠大的前途和美好的未來，避免煩惱、驚恐和憂慮情緒。

把生活環(huán)境布置的整潔美觀，賞心悅目。還應(yīng)掛幾張健美的娃娃頭像，孕婦可以天天看，想像腹中的孩子也是這樣健康、美麗、可愛。多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鮮空氣。

飲食起居要有規(guī)律，按時作息，行之有效的勞動和鍛煉。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康。

常聽優(yōu)美的音樂，常讀詩歌、童話和科學育兒書刊。不看恐怖、緊張、色情的電視、電影、錄像和小說。

丈夫在情緒胎教中負有特殊的使命，應(yīng)了解懷孕會使妻子產(chǎn)生一系列生理、心理變化，應(yīng)加倍愛撫、安慰、體貼妻子，做她有力的心理支柱。盡可能使妻子快樂，多做美味可口的食物。創(chuàng)造美好的生活環(huán)境，使生活恬靜，談吐幽默詼諧，雙雙憧憬美好的未來，這是做父親給自己孩子的第一份美好的禮物。

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