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孕媽咪必讀影響和對策

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教知識 來源: 逍遙右腦記憶

孕媽咪必讀影響和對策



1.怕噪音

胎兒6個月大時,已經(jīng)聽得到外界的聲音,因此,胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經(jīng)常溫柔地對寶寶說說話。

【影響】

*如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響,例如:突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇,長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁,甚至影響聽覺的發(fā)育。

*美國的新生兒科醫(yī)師曾研究過,在機(jī)場附近地區(qū)居住的人群中,新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%,主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。

*有研究顯示,孕婦若受過85分貝以上的噪音影響,胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。

*噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩(wěn)、影響睡眠,母親沒有辦法好好休息,胎兒就是最直接的受害者了。

【對策】金純正醫(yī)師建議,懷孕期間最好離開噪音的環(huán)境,多聆聽一些輕快、悅耳的音樂。

2.怕煙酒

【影響】

*過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經(jīng)發(fā)生異常、畸形、智能受損的危險。

*香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產(chǎn)、胎死腹中等危險。因此,煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人。

【對策】孕媽咪應(yīng)該嚴(yán)格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則,使寶寶免于受到煙酒的危害。

3.怕媽媽情緒過度不安

【影響】

*懷孕期間孕婦有可能因為擔(dān)心胎兒健康、對角色轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)、家人不夠體貼等等原因,而產(chǎn)生焦慮或憂郁的情況,如果母親長期過度情緒不安、煩躁可能會使胎兒生長遲滯。

*寶寶出生后易有脾氣暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表現(xiàn),可見孕媽咪長期情緒不安,對胎兒影響頗大!

【對策】

*如果只是偶發(fā)一、兩件事令媽咪不開心,只要媽媽盡快平復(fù)情緒,對于胎兒的影響并不大,媽媽不必太擔(dān)心。

*懷孕期間母親應(yīng)該盡量保持愉快的心情,如果原來就有憂郁癥的媽咪更要細(xì)心關(guān)照自己的情緒,必要時應(yīng)就醫(yī)與精神科醫(yī)師討論合適控制情緒的方式,使憂郁狀況降至最低。

4.怕藥物

【影響】嚴(yán)重錯誤用藥,可能會造成胎兒畸形、器官發(fā)育異常,甚至死亡。

【對策】

*不是所有的藥物都會對胎兒造成影響,不過,懷孕期間藥物的使用,確實需要謹(jǐn)慎注意。

*醫(yī)師表示,懷孕期間不管外用或內(nèi)服的藥物都應(yīng)遵照醫(yī)師的指示,不可任意使用不了解成分的藥物。

孕期用藥分5級包括有A、B、C、D、X級。

*A級是可以安全服用。

*B級多半還能接受。

*C級其安全性目前無法確定,但如果有必要時,醫(yī)師還是會選擇使用。

*D級藥物醫(yī)學(xué)證明可能會造成胎兒異常,不過,如果在利多于弊的特殊情況下,還是可能會使用。

*X級的藥物基本上絕對禁止孕期使用。

5.怕母體不健康

【影響】健康的母親才能孕育健康的寶貝,如果母親本身不健康,例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等,可能會造成胎兒異常,甚至死亡的高危險。

即使母親沒有明顯的疾病,但如果沒有良好的生活習(xí)慣,例如熬夜、不運(yùn)動、過度勞累等,也可能讓胎兒沒有一個良好的居住“環(huán)境”,而無法健康的成長。

【對策】母親生病就應(yīng)該積極就醫(yī),使病情穩(wěn)定控制,減少各種并發(fā)癥的發(fā)生,同時,別忘了好好照顧自己的身心,當(dāng)一個健康的快樂母親。

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