現(xiàn)代科學(xué)研究表明,新生命在孕育過程中絕不僅僅只是準(zhǔn)媽媽的事情,與準(zhǔn)爸爸也關(guān)系密切。在兩百多天懷孕的日子里,準(zhǔn)爸爸與準(zhǔn)媽媽朝夕相處。老公一句體貼的話語,一個(gè)關(guān)懷的動(dòng)作,都能撫慰準(zhǔn)媽媽焦慮的心情,對胎寶寶也是一種良性刺激。
在日本、歐美等發(fā)達(dá)國家,年輕的準(zhǔn)爸爸們加入準(zhǔn)媽媽的日常胎教活動(dòng)已漸成一種時(shí)尚。
如果你希望孩子將來健康活潑,聰明伶俐;如果你希望將來不為親子關(guān)系而擔(dān)憂,那么從現(xiàn)在開始,從小事開始,全心全意地去愛你的妻子;讓那個(gè)即將出世的小生命知道你是多么地在乎他,關(guān)心他。
發(fā)揮創(chuàng)意營造溫馨環(huán)境
優(yōu)秀指數(shù):★★★
張?jiān)褢言械钠拮铀突啬锛遥约涸?0平米的小屋里忙得不亦樂乎。他暗下決心,要在下周妻子回來前給她一個(gè)驚喜。
他清理出妻子常用的家務(wù)工具,將它們分門別類放在妻子易找易拿的地方;又買來許多可愛寶寶圖畫,貼在臥房里;他清理出陽臺的一角,種上了蘆薈、吊蘭、牡丹等;客廳桌幾上還放了一個(gè)小金魚缸,買了幾尾金魚養(yǎng)在里面。
Pregnancy評論
妻子懷孕后,需要安靜舒適的環(huán)境才能健康地孕育胎兒。因此,無論多忙準(zhǔn)爸爸都應(yīng)抽些時(shí)間整理家居環(huán)境。為妻子營造一個(gè)溫馨的生活空間,這也是準(zhǔn)爸爸很重要的功課。
研究證實(shí),不同色彩對孕婦有不同影響,因此,建議家居環(huán)境中多增添些綠色,可以幫助穩(wěn)定準(zhǔn)媽媽的心神,有利于胎寶寶健康成長。另外,也要避免噪音的干擾,臥室里不宜擺放過多的家電產(chǎn)品,嚴(yán)格控制音響的音量和使用時(shí)間。如果居住在鬧市或機(jī)場附近,有條件的話先暫住到較安靜的地方為宜。
保持室內(nèi)通風(fēng),居室內(nèi)養(yǎng)些花草,既可以殺菌吸塵,又能幫助凈化室內(nèi)空氣。
自愿摒棄生活壞習(xí)慣
優(yōu)秀指數(shù):★★★★★
俗話說,江山易改,秉性難移,伴隨自己幾十年的生活習(xí)慣,突然間要改談何容易,可是,何軍為了即將出生的寶寶真的把煙給戒了。
何軍不僅一狠心自己戒了煙,還成了妻子壞習(xí)慣監(jiān)督者。妻子愛熬夜,因?yàn)楣ぷ鞯脑,以前就喜歡白天睡覺,夜里趕工。得知妻子懷孕后,何軍規(guī)定,每天晚上10點(diǎn)半家里必須熄燈就寢,一開始,懷孕的妻子對新規(guī)矩還不是很習(xí)慣,見老公如此堅(jiān)決執(zhí)行,并且連煙也不抽了,只好下決心將自己熬夜的壞習(xí)慣摒棄掉了。
Pregnancy評論
根據(jù)臨床的個(gè)案顯示,若準(zhǔn)媽媽懷孕時(shí)胃口不好、偏食,或吃飯時(shí)間不正常,那么寶寶生出后也會(huì)出現(xiàn)偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。
做妻子快樂情緒的“制造機(jī)”
優(yōu)秀指數(shù):★★★★
當(dāng)?shù)弥约撼晒s升成為準(zhǔn)老爸,唐友一改往日的懶散,每天兩點(diǎn)一線,除了上班,就是在家陪伴懷孕的妻子、收拾家務(wù)。此后的夜夜笙歌、哥們兒呼朋喚友的聚會(huì),很少再能見到唐友的身影了,即便被哥們拖了去,也是早早回家,不讓老婆牽掛。
以前,一日三餐都是妻子送到手里,他就只管張嘴吃現(xiàn)成,F(xiàn)在,成了準(zhǔn)老爸的他圍裙一圍,像模像樣地當(dāng)起了“馬大嫂”,雖然說,飯菜的手藝還待提高,但是妻子吃到嘴里,甜在心里。
忙里偷閑時(shí),唐友還從朋友那里搜刮來各式各樣的好玩又好看的動(dòng)畫片,陪著妻子每天看得樂呵呵的。
Pregnancy評論
別以為準(zhǔn)爸爸的胎教很深?yuàn)W,說白了其實(shí)一點(diǎn)也不難。準(zhǔn)爸爸胎教最大的任務(wù)就是哄著讓準(zhǔn)媽媽開心,讓懷孕的妻子保持一個(gè)良好的生理和心理狀態(tài)。
要知道,胎寶寶和準(zhǔn)媽媽是完全的“母子連心”,他們會(huì)隨著母親的情緒變化,作出不同的反應(yīng)。
準(zhǔn)爸爸們除了在生活上體諒懷孕辛苦的妻子外,也可以妻子開開適度的玩笑,幽默風(fēng)趣的話會(huì)使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看她喜歡的影;讓妻子經(jīng)常和親朋好友相聚;讓妻子參與社交活動(dòng);陪妻子作短途旅游等等。在妻子心情不好時(shí),要多開導(dǎo),安慰她,嘗試一切方法讓她快樂起來。
如果希望寶寶將來是一個(gè)朝氣蓬勃、樂觀向上的人,那就讓妻子成為一個(gè)快樂的孕婦。
此外,如果準(zhǔn)媽媽缺乏思考力及行動(dòng)力、生活節(jié)奏也不規(guī)律,那么她生出的孩子也可能像她一樣。準(zhǔn)爸爸胎教的另一個(gè)重要任務(wù)就是提醒準(zhǔn)媽媽摒除壞習(xí)慣,開始健康而規(guī)律的生活。
胎教“雙人行”
很多時(shí)候,準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽完全可以一起來給寶寶做胎教。
撫磨胎教
對胎兒的撫摸“訓(xùn)練”宜在傍晚胎動(dòng)比較頻繁時(shí)進(jìn)行,孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放松。準(zhǔn)爸爸將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,每次5分鐘~10分鐘。準(zhǔn)爸爸邊撫摩時(shí),還可進(jìn)行語言胎教!
語言胎教
胎寶寶不僅僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音,同時(shí)對準(zhǔn)爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常的歡迎。
準(zhǔn)爸爸每天固定時(shí)間摸著準(zhǔn)媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給他(她)聽,或者跟胎寶寶講講這天發(fā)生的有趣事情等等,這些都對胎寶寶腦部發(fā)育有很大的幫助。
懷孕時(shí)期,準(zhǔn)爸媽溫柔的說話聲,可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,也可以增強(qiáng)胎兒的舒適和安定感,使胎兒有“被愛”的感覺!
音樂胎教
為胎寶寶選擇一些優(yōu)美的音樂,能幫助刺激胎兒的腦部發(fā)育,營造準(zhǔn)媽媽良好的心境,引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌,強(qiáng)化胎寶寶與準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽之間的親密感覺。播放音樂時(shí),節(jié)奏不要過快、音量不要太高、不要有突然的巨響,別讓胎兒受到驚嚇。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/620868.html
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