上世紀(jì)60年代的一天，座落在保加利亞索非亞的暗示學(xué)院進(jìn)行了一項(xiàng)試驗(yàn)。受試的共16人，包括醫(yī)生、工程師、法官、建筑師和教師，年齡小的22歲，大的已屆花甲。他們預(yù)先被告知，試驗(yàn)內(nèi)容是用一種新穎而高效的方法學(xué)習(xí)法語。

試驗(yàn)開始之后，課室里播放起古典音樂緩慢、莊重的樂章。教師要求聽者閉上眼睛，讓自己的身體的肌肉在音樂聲中放松，讓緊張的心情平息，要緩慢而有節(jié)奏地呼吸。這時(shí)音樂進(jìn)行的速度是每分鐘60拍，節(jié)奏是四拍子。教師每隔8拍才念一個(gè)法語的單詞或詞組，不斷地重復(fù)著；又不斷改變著語氣，或輕柔，或生硬；或平淡，或有趣......受試者靜靜地仰靠著椅背，舒舒服服地聆聽著。

幾小時(shí)后，老師對(duì)受試者即場進(jìn)行了單詞記憶效率的測驗(yàn)。結(jié)果令人驚嘆：他們?cè)诙潭痰臅r(shí)間里共記下了三百個(gè)單詞，平均成績是97分。實(shí)驗(yàn)前，受試者都認(rèn)為學(xué)習(xí)外語無捷徑，參加這樣的實(shí)驗(yàn)簡直是浪費(fèi)時(shí)間。但當(dāng)取得這驚人的成績之后，個(gè)個(gè)都興高采烈，覺得自己突然變得高大聰明了。

這就是保加利亞學(xué)者拉扎諾夫所倡導(dǎo)的超級(jí)記憶法的一個(gè)試驗(yàn)場面。以他為代表的一些學(xué)者認(rèn)為：古典音樂（特別是巴羅克音樂）每分鐘60拍、四拍子的樂章，可以使身體放松，使各種生理節(jié)奏如心跳、腦電波等趨向于與音樂同步；而大腦在此種生理狀態(tài)下會(huì)變得非常機(jī)敏，從而大大提高了學(xué)習(xí)效率。據(jù)說這種方法無論對(duì)高智或弱智、年輕或年老、文化高或文化低的人都有效。參加實(shí)驗(yàn)者在一個(gè)月內(nèi)可以掌握一門外語，在幾個(gè)星期內(nèi)可以學(xué)完半年的歷史課程，而且有利于健康。

有時(shí)間的人無妨試一試看（這非新聞，可能有人早就試過了）。成功了當(dāng)然求之不得；失敗了就當(dāng)作是一次單純的音樂欣賞好了

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/waiyu/yingyujiyi/245824.html

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