對自己說：

沒什么大不了的啊，有事都是小事，有問題都是小問題，出現(xiàn)這個問題不正給了我一個很好的練習(xí)的調(diào)和能量的機會、給了我一個成長的機會嗎？
里面有些東西是我現(xiàn)在根本不需要用到的，那么失去了又有什么關(guān)系？里面也有些東西是我現(xiàn)在要用到的，但是既然通過網(wǎng)絡(luò)我很容易就能夠重新下載到，又有什么大不了的？
就算整個硬盤全部清空，我去享受那個重新再來，看著硬盤從一清二白到漸漸收集到很多我喜歡的東西這個過程不也是非常好的嗎？這個漸漸積累的過程不正是我十分享受的嗎？
當(dāng)然，我也享受那種想要用到隨時可以拿出來用的感覺，但失去了不也讓我重新?lián)碛辛四欠N期待的喜悅和失而復(fù)得的喜悅？
我的喜悅不取決于是得到所要還是失去所要，而是取決于我以一種什么樣的心態(tài)去面對我所擁有的、面對發(fā)生的事情。
我是我思想的唯一主人，我能夠完全控制我自己的思想，既然如此，我也能夠很好控制自己的情緒。我是我思想的主人，也是我情緒的主人！
人類無限的喜悅潛能，不在外境而在心境，不在事件而在念念之間！
任何事情都有我要的一面，也有我不要的一面，關(guān)鍵就在于我聚焦在哪一面，我聚焦在哪一面，我就感覺到哪一面。聚焦在好的一面，我就感覺很好，聚焦在不好的一面，我就感覺很差。既然如此，我要聚焦在哪一面？
任何事情發(fā)生的時候我只有兩種選擇，消極、悲觀的去面對它；或者積極、樂觀的去面對它，我要選擇哪一個？
既然喜悅是我唯一的追求，既然喜悅是取決于我怎么想而不是我得到什麼、失去什么，那么我為什么不想自己要的，讓自己更加快樂呢？
所以，我要將這件事當(dāng)成一件讓我成長的練習(xí)，我要去聚焦在好的一面，我要感激我有這么棒的電腦可以用，我要感激我能夠如此方便的從網(wǎng)絡(luò)上下載到我喜歡的資源，我要去好好享受重新收集我喜歡的東西的過程。^_^
然后，我問自己，我接下來想要做什么？我要享受怎樣的過程？我要體驗一種什么樣的感覺？我的答案是，我要好好的享受騎電動單車上班的那種暢快的感覺，我要好好的享受在學(xué)習(xí)吸引定律的美好感覺。。
這樣，漸漸的，我的感激就從不怎么好變成很喜悅的狀態(tài)了

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xiyinli/14531.html

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