什么是零極限方法？很簡單，就是四句話：

對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。

這四句話代表什么意思呢？簡單的說：

對不起--表示自己對所發(fā)生的事情負百分百的責任（因為一切都是我自己創(chuàng)造的）

請原諒--請求寬恕（寬恕自己）

謝謝你--表達你的感激，表現(xiàn)你的信任，相信所有的問題都會以對每個相關(guān)者最好的方式獲得解決。

我愛你--呼喚神性的力量來清除相關(guān)的記憶，療愈一切的傷痛。

如何使用這個方法？很簡單，無論你遇到什么問題，不斷地念這幾句話就行了。（不用急著相信或者懷疑，去試試吧。）

 

零極限基本原則：

一、你并不清楚正在發(fā)生什么事

無論是有意識還是無意識，知道自己和周圍正在發(fā)生的每一件事是不可能的。就是現(xiàn)在，在你沒有覺察的情況下，你的身體和大腦正在自我調(diào)整。無數(shù)不可見的信號在空中傳遞，從無線電波到思想意識，而這一切你都無法有意識地感應(yīng)到。你的確在創(chuàng)造你自己的實相，但這一切都是無意識地發(fā)生的，你的意識并不知道，也無法控制這個過程。這就是為什么你可以一直正面思考，卻依然窮困潦倒�？傊�，你必須了解的是，你的意識并不是一切真正的創(chuàng)造者。

二、你無法控制每一件事

很顯然，如果你不知道正在發(fā)生的每一件事，你當然也無法控制。認為這世界遵照自己的命令，只是一種滿足小我追求的表現(xiàn)。既然你的小我無法完全看透這個世界正在發(fā)生什么，那么讓小我來決定什么對你最好顯然是不明智的。你可以選擇，但你無法控制。你可以用你的意識去選擇自己想經(jīng)歷的事，但你也必須學會放手，不去管它是否會實現(xiàn)，或怎么實現(xiàn)、何時實現(xiàn)。臣服才是關(guān)鍵。

三、你可以療愈發(fā)生的一切

無論你的生命中出現(xiàn)了什么，無論它是怎么來的，都需要你去療愈，因為它現(xiàn)在是出現(xiàn)在你的感知范圍內(nèi)。也就是說，如果你感覺得到，你就能療愈它；如果你在別人身上看到它，而它讓你受到困擾，那你就要療愈它。你也許不明白為什么它會出現(xiàn)在你的生命里，或者它是怎么發(fā)生的，但你現(xiàn)在可以放手了，因為你已經(jīng)覺察到它了。你療愈得越多，就越能簡單地實現(xiàn)自己的期望，因為你釋放了壅塞的能量，因而這些能量可以被用來做其他的事。

四、你要對你經(jīng)歷的一切負百分之百的責任

發(fā)生在你生命中的事并不是你的錯，但它們是你的責任。這種責任除了包括你所說、所做和所想的一切外，也包括出現(xiàn)在你生命中的其他人的所說、所做和所想的一切。如果你對出現(xiàn)在你生命中的一切負起百分之百的責任，那么當別人發(fā)生問題時，那個別人的問題也是你的問題。簡而言之，對于你的現(xiàn)狀，你不能怪罪任何人或事，你所能做的就是負起責任，也就是接受它、擁抱它、愛它。你療愈的程度越深，就越能與生命本源相連。

五、通往零極限之境的車票就是說“我愛你”

讓你獲得超越一切理解的平靜，讓你從療愈到達彰顯的通行證，就是那句簡單的“我愛你”。向神性說“我愛你”會清理你內(nèi)在的一切，這樣你就能夠體驗當下的奇跡--零極限。重點就是愛所有的事物，愛這多余的肥肉，愛這癮頭，愛這問題兒童，或是愛鄰居、伴侶�？傊�，愛這一切。愛會轉(zhuǎn)化并釋放壅塞的能量，說“我愛你”，就能體驗到神性的力量，就像說“芝麻開門”一樣。

六、靈感比意念更重要

意念是心智的玩具，靈感則是來自神性的指令。從某一刻起，你會臣服，然后學會傾聽，而不是乞求與等待。意念是小我以受限的觀點去控制生命的企圖，靈感則是從神性接收訊息，并采取行動。意念發(fā)揮作用會帶來成果，靈感發(fā)揮作用則會帶來奇跡。你喜歡哪一個呢？

以上摘錄自--《零極限》

 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/xiyinli/15145.html

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