摘自《生命喜悅的祈禱》，零極限的四句真言可以算是一種祈禱的方式

那么，到底什么是祈禱？祈禱的原理是什么？下面這篇文章給了我們一個很好的參考。

有效是因為喚醒而已（喚醒人人本自具足的圓滿本質�。�

你會深深感受到人和人之間真的是心靈的交流和感應！你會看到與家人的互動起了微妙變化。孩子變得比較貼心懂事會撒嬌，甚至主動幫忙做家事！先生變得比較溫柔體貼，還會說溫暖關心的話！這是因為你內在的光明顯現(xiàn)了，你身邊的人內在的光明也會因此而同步喚醒！同時，你會發(fā)現(xiàn)生命的平安與喜悅已經悄悄進入自己的內心。當你開始感受到內心的平安喜悅，你更會深深相信，只要自己改變世界就會改變！你也會驚訝于奇跡真的無所不在！因為你的努力，不僅改變了自己、幫助了別人，同時改變了世界！

這是一本幫助自己內省和覺察的書

《生命喜悅的祈禱》共包含31篇祈禱文，其中的每一篇祈禱文，都是以愛和感謝為基礎；一邊念，一邊不斷向內看、往內走，不斷地自我提醒、自我覺察、自我反省，于是內在單純美好的神性本質逐漸蘇醒，逐漸感受到愛與力量就在自己的里面。

力量就在你的里面

每一句祈禱都在喚醒我們的愛，每一句祈禱都在提醒我們與生命本源的愛連結；提醒我們，你是完美的存在！力量就在自己的里面！你別忘了，在你的里面有一個光明燦爛的自性、神圣完美的本質，等著你去喚醒。

你內在的愛和宇宙本源的愛是時時刻刻連結的

本書中出現(xiàn)的“神”，是泛指“宇宙無條件的愛”、“大生命”、“宇宙的愛”、“至高意識”、“愛的本源”、“創(chuàng)造的源頭”。這樣看自己：你內在的愛和宇宙本源的愛是時時刻刻連結的。

祈禱是和宇宙意識的連結

祈禱是和宇宙的心溝通，祈禱是和生命本源的豐富與慈愛連結；

祈禱是時時刻刻和愛的本源的一體感。

祈禱是愛和感謝

祈禱不是依賴和外求，祈禱是愛和感謝！

“愛”是無條件的給予，“感謝”是歡喜的接受。

當我們融入專注的祈禱，小我的喋喋不休暫時被止息，

大我的平安喜悅一再被喚醒，全然的愛和感謝會升起，

這是祈禱的真正含義。

祈禱是為了改變我們的心

祈禱不是向外尋求協(xié)助；

祈禱是為了改變我們的心；

心改變了，你圓滿具足的愛自然涌出，

成為你真正的力量！

祈禱喚醒我們的力量

遇到困境時，祈禱是有效又好用的方法！

祈禱喚醒愛和力量！祈禱讓生命越來越平安喜悅！

用接到禮物的歡喜心和幸福感來祈禱

我們所需要的一切，上天早就準備好在那里等著了！

帶著感激的心情，信任而堅定地祈禱；

在心中描繪已經如愿以償、夢想實現(xiàn)的幸福畫面，

想像著你已經高高興興地用雙手接受了！

拿起來就念！任何一篇、任何一段，都可以隨時單獨念誦！

祈禱是容易實踐、又可以潛移默化的好方法。

祈禱象吃飯一樣容易，拿起祈禱文就祈禱吧！

祈禱有效的關鍵是愛（無條件的愛）

祈禱和愛是一體不可分的！祈禱成功的關鍵，在于你感覺了什么；這是一種態(tài)度，也是一種心靈狀態(tài)，清楚地明白、篤定地相信，你和生命本源的愛與富足是一體而連結的（我就是愛，我就是完整與美好），接受她，感謝她！認定你的真實狀態(tài)就是“豐富”，只管取用！這個“豐富”對你來說，是取之不盡、用之不竭的，根本不必擔心不足！了解你的內在有無限的愛與力量；了解每個人的本來狀態(tài)都是美好完整而從未分裂。只要肯定這一點，祈禱就會很有效！

挖掘自己的寶藏

祈禱越專注、越深切、越徹底，就越能喚醒內在了不起的力量！經常祈禱，讓祈禱成為一個習慣，將祈禱的效果發(fā)揮到最大！練習早晨起床就祈禱、用餐前祈禱、家人出門時祈禱、走路的時候祈禱、睡前祈禱……。祈禱，讓心靈潔凈，身體健康。汲汲營營向外追逐所謂的成功和財富，不如努力挖掘自己內在的美好寶藏！透過祈禱，心靈一點一滴地凈化，就像每天在污水力滴入清水，日久自然澄澈。讓祈禱成為凈化心靈、自助助人、自覺覺他的好工具！

祈禱是迎接愛與幸福

每次祈禱，都在積累光明正面的能量，

每次祈禱，你都在創(chuàng)造新生命和新契機，

每次祈禱，你都在迎接愛與幸福！

把祈禱帶入你的生活，時時刻刻、分分秒秒；

當你的意念都是光明，你就不斷在創(chuàng)造奇跡！

真正做自己

真正做自己，并不是為所欲為；

真正做自己，是感受到內在的平安與幸福。

每天祈禱可以讓自己真的和自己在一起；

所謂的“和自己在一起”，

是能活出圓滿真實的自己，

感受到內心的和諧與寧靜。

每天用歡欣鼓舞的心情來祈禱吧！

為這個世界盡一份心力，

全身的細胞也會得到滋養(yǎng)、活化與喚醒！

回家

祈禱文觸及你內在深層的部分，

讓你一步一步和本源連結、愛與融合；

就像浪跡天涯的游子思鄉(xiāng)心切，想回家了。

每天和好朋友見面的問候語，除了“你吃了沒？”，

再加上一句“你今天祈禱了嗎？”

猶太人是世界上最聰明有才華也是最富裕的民族之一。據說猶太人很重視一個傳統(tǒng)，每天要念將近一百篇的祈禱文，以培養(yǎng)慈悲和感恩的心。

你今天祈禱了嗎？

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/xiyinli/15146.html

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