我將談?wù)勏矏�、慈悲和更高目�?因為你們許多人正在尋求寧靜和一種內(nèi)在的完整感。你們多半覺知到寧靜來自你們的內(nèi)在世界,而外在世界是內(nèi)在世界的一個表象。關(guān)于你們創(chuàng)造你們的經(jīng)驗這個過程,你們各有不同層面的感知。
喜悅之路是什么?就如在人間的層次上,你們可以有許多服務(wù)方式,也有很多的生活之路(life-paths)可供你們選擇。有意志之路、奮斗之路,也有一條喜悅和慈悲之路。喜悅是當(dāng)你度過這一日，所發(fā)出的一個內(nèi)在音調(diào)。
是什么將喜悅帶進(jìn)你的生活里?你知道嗎?是什么讓你感到快樂,你覺察得到嗎?還是你每天那么忙著完成你的義務(wù),以至把那些使你覺得舒服的事延后到將來?喜悅之路是關(guān)乎現(xiàn)在而非將來。
你是否有一個內(nèi)心的畫面,關(guān)于有一天當(dāng)你快樂時你的生活將是什么樣子,但是現(xiàn)在,在今天,你卻沒有那種健康愉快之感?你們中有許多人以那些不屬靈魂導(dǎo)向,而是個性導(dǎo)向的活動填滿了時間。你們也許被教以:忙碌創(chuàng)造自我的價值。
然而,忙碌有兩種。個性導(dǎo)向的活動往往建立在「應(yīng)該」之上,做了以后無法利益你更高的目的,而靈魂導(dǎo)向的活動永遠(yuǎn)是以你的更高目的為念的。個性往往因感官而分心,感官時時抓住了它的注意力。
電話、小孩、不斷的說話聲、別人的情緒--都是在你的一天中抓住你的注意力的能量,能把你由你的內(nèi)在導(dǎo)向的訊息牽引開來。
真正的喜悅來自，以內(nèi)在導(dǎo)向運(yùn)作，而確認(rèn)：你是誰。
也許你有許多你現(xiàn)在無法改變你的生活的理由。如果你不開始創(chuàng)造出一些你能改變的理由,改變將永遠(yuǎn)會是個未來的想法,而你將不會走上喜悅之路。在這個你選擇要進(jìn)入的世界里,你被給予肉體的感官和一個情緒體。
你的大挑戰(zhàn)就是不被那些來到你面前,或拖著你、招呼你的事情而分神,反之,你要找到你的中心,并將那些與你內(nèi)在本質(zhì)相調(diào)和的所有事物吸引過來。你是否使自己備受拖累,因此你的時間被填滿,但卻不是被你想要的事所填滿?你有能力改變這出戲。
這能力來自你對自己的慈悲,和你對內(nèi)在自由的感覺。你們許多人為自己建立的生活是沒有喜悅的,因為你相信你對他人負(fù)有義務(wù),你需要被別人需要,或你被某種情況所奴役。喜悅之路的挑戰(zhàn)：是去創(chuàng)造自由，每個人都是自由的。你也許創(chuàng)造了一個工作的競技場,而把你的生活建立在某些成就與形式上。
喜悅之路是學(xué)習(xí)不被那些形式的細(xì)節(jié)所羈絆。學(xué)習(xí)不被自己所創(chuàng)造的東西拉下去,而使自己被它們提升。如果你創(chuàng)造了一件工作,關(guān)系,或任何事,它們沒帶給你喜悅,那么你就要向內(nèi)看,自問:你為什么覺得自己必須處在并沒有帶給你喜悅的任何事或任何人的關(guān)系里?往往這是因為你不相信自己值得擁有你想要的一切。
在我們這里,沒有什么所謂值得的事。你們都被賦予活潑的想像力；它們是一道走出你所在之處的大門。你的門也許是進(jìn)入憂慮的門,如果你那樣用它話。或者它可以是一扇進(jìn)入喜悅的門。
白天當(dāng)你和朋友通電話時,你是否讓他們一直喋喋不休,早過了你希望掛斷的時候?你是否傾聽他們那些使你能量低落的故事?你是否與人約見,即使你并不真有那個時間,或者與他們相見并沒有更高的目的?要找到喜悅之路,你該要自問:為何你對別人或?qū)δ銊?chuàng)造出來的形式,感到欠了情?慈悲之路并不是指你必須愛每一個人,而不管他們怎么做或他們是誰。它是使你看到他們真正是誰,承認(rèn)他們所有的部份。
這條路是看著人們,然后自問是否有任何你可以做的,能治愈、協(xié)助他們的,或把他們帶到他們更高的想望?如果沒有,那你花時間跟他們相處只會拉低你自己的能量狀態(tài)。你們有的人一次又一次的幫忙別人,但心中卻感到有點泄氣。你也許覺得你必需如此,就好像除了傾聽他們的悲慘故事,希望他們振作起來之外,你別無他法。如果你在幫助別人,而他們卻沒有在成長,那你最好再看看自己到底是否真的對他們有幫助,或他們是否有能力接受你給他們的幫助。
喜悅之路涉及接受的能力。你可以被愛、被關(guān)心你的朋友所包圍,擁有健康的身體,如果你如此選擇的話。有這么多值得感謝的。
要得到更多的方法之一,就是花些時間來感謝你已擁有的一切。甚至最簡單的東西你都滿懷感謝;你一路上看到的花草,一個孩子的溫暖笑靨,很快你會發(fā)現(xiàn)上蒼送你更多。對那些擔(dān)心金錢的人,關(guān)心是否能找到一個你喜歡做又能賺到錢的工作的人,你愿意冒個險做你愛做的事嗎?你愿意信賴上蒼給你的機(jī)會嗎?更進(jìn)一步,當(dāng)你賺到錢時,你準(zhǔn)備好如何運(yùn)用它嗎?你覺得你值得擁有這些金錢嗎?
喜悅之路涉及看重你自己并檢視你將時間運(yùn)用在什么地方，如果每一個人都只把他的時間用在對自己及和他在一起的人最有益的地方,這世界在一天之內(nèi)就會改變。把時間用在長進(jìn)自己的最有益的方式,是很重要的。如果某件事對你并非最有益,我可以保證它也不會對這地球或其他人最有益。也許你會問:在這兒,我要做什么才會帶給我喜悅?你們每個人都有愛做的事。
沒有一個活著的人,沒有某些他愛做的事。你愛做的事是從你大我而來的信號告訴你：你要做什么？你也許說,我愛閱讀和冥想;顯然那不可能是我的道路,而替我?guī)碡敻话?然而,如果你容許自己坐下來閱讀和冥想,一條道路會展現(xiàn)出來。你們太�？咕苣銈冏钕胱龅氖�。
在每個人心里都有下一步怎么走的低語。下一步也許很簡單,比如打一個電話,或看一本書。也許是件非常具體、世俗的事,看似不會與你更高的視象有關(guān)。要明白你們總是被示以下一步;它總是以一件顯而易見、簡單而喜悅的事來到你心中。
你們?nèi)贾烂魈焓裁词聲䦷Ыo你喜悅。當(dāng)你醒來時,問你自己今天能做什么會帶給你喜悅和歡欣。臉上帶著微笑,不將精神集中在你怎樣才能熬過另一天。不要專注在你必須處理的問題上。只有當(dāng)你專注于得到喜悅，你才能得到喜悅，而不接受任何妥協(xié)。你最大的夢想是什么?在你的生活中它處于什么地位?你們大半都有許多不必要的分心之事。假如你能每天坐下五分鐘,覆查一下你今天預(yù)計要做的事,自問每一個約會,每個要見的人,或每個電話如何與你的更高目的相合?幾個月之內(nèi)你即將走上了你的命定之路,而發(fā)現(xiàn)倍增收入的方法。
當(dāng)然,你必須依著這智慧而采取行動。如果你不知道你的路是什么,你可以替它創(chuàng)造一個象徵。想像你把它捧在手中,像一個光球。把它提到你的心,再進(jìn)入你頭頂上的頂輪(Crown chakra-百會穴),把它釋放給你的靈魂。很快地它會開始成形。你將發(fā)現(xiàn)只要你想到你的更高目的,你便會開始神奇地、帶著磁性地重組你的日子。很突然地,當(dāng)你帶進(jìn)新的朋友,而改變與舊識的友誼的性質(zhì),那些占用你時間的朋友,將不再看起來如此有趣。慈悲是照應(yīng)你自己；重視你自己和你的時間。你不欠任何人時間。當(dāng)你對自己負(fù)責(zé)而肯定你是一個獨特而有價值的人時,這個世界也會如此肯定你。
世上的每個人都有其目的和理由。你活著不是只為做一件事,因為你完成的每件事,都成為先前步驟的一部份,且是你的進(jìn)化的另一個舞臺。每個經(jīng)驗與更早的經(jīng)驗合而為一。你們有的人向橫向走,嘗試新的、似乎不相關(guān)的事,以便能在向上的旅程中帶進(jìn)新的技能。你們有些人來發(fā)現(xiàn)你們的工作形式。而有些人到這兒來,以發(fā)展內(nèi)心寧靜的遠(yuǎn)景,作為你們的目的。不要以別人的標(biāo)準(zhǔn)或社會告訴你什么是你最該做的去評斷你的目的。你來也許是為發(fā)展內(nèi)心的寧靜而把那種特質(zhì)散發(fā)出來,使別人也能得到。你也許是在這兒探究知性領(lǐng)域或商業(yè)世界,協(xié)助在那層面上的地球上的思想形式。
慈悲是在批判之外的。它是簡單的接受,愛并認(rèn)為自己以及更高的目的所展示的任何一條路都是有價值的能力。全世界幾乎無時無刻不處在緊張狀態(tài),但對那些貫注于積極面而愿意為他們創(chuàng)造的任何事負(fù)責(zé)的人,其實也有很大的機(jī)會。對那些有直覺,能治愈人和在喜悅之路上的人,能量是可以獲得的。隨著能量到來,同時也會在當(dāng)下帶來一個充滿著許許多多豐盛和喜悅的大好機(jī)會。
你們許多人正快速地前進(jìn)著。你們已在一條加速成長的路上,以使你們能治愈并教導(dǎo)隨你們而來的人。你們有些人,比如作家和寫作者,也許在群體的思想形式(thought forms)前面好些年,因為當(dāng)你們的作品出來時必須合乎潮流。
并不是每個人都在同時體驗同樣的過渡時期。所有你們讀這書的人都是先驅(qū)，因為你們?nèi)舨皇浅坝谀銈兊臅r代，就不會被這資料所吸引。你們可能感覺到地球的能量有一個改變。你們中那些肯仰望而找到你們的夢想的人,將發(fā)現(xiàn)你們的生活甚至更加速了。
如果你們認(rèn)為你們現(xiàn)在很忙--準(zhǔn)備好啊！事情將更快地發(fā)生,那就是為什么智慧和洞察力愈來愈形重要的原因。那就是為什么你要看看每一天,而將它與你更高的目的對照一下。有時候最難的事是對需要幫助的人說不。如果你經(jīng)常注意危機(jī)中的人,你就肯定了他們藉創(chuàng)造危機(jī)而引起你注意的方法。如果你要生活中的人尊重你寶貴的時間,你可以教他們,當(dāng)他們?nèi)绱俗鰰r,鼓勵他們。
世界正在經(jīng)過一個改變,事情正在加速。你也許已感覺到了,那些沒有專注于他們更高目的和大我的人們將會經(jīng)驗更多的難題。你們身邊的一些人也許會說這是他們一生中最偉大、最喜悅的時候,同時其他人會說是最艱難的時候。如果你體驗到這是你一生中最喜悅的時候,看看周遭的人。對那些有困難的人,不必去批判或隔絕,毋寧是只簡單地送給他們光明,然后釋放。如果你發(fā)現(xiàn)自己和別人--陌生人、所愛的人或親密的朋友--陷入權(quán)力斗爭,進(jìn)到你的大我里去。停一下,深呼吸...,不要被他們想和你抗?fàn)幍挠b絆住。
記住,那是他們的欲望,不是你的。在這星球的加速的振動里,你們會想學(xué)到不被經(jīng)由第三輪--太陽神經(jīng)叢--拉入別人的能量里。人由別人處體驗到的能量,多半經(jīng)由太陽神經(jīng)叢--權(quán)力和情緒中心--進(jìn)入。
你們在喜悅之路上的許多挑戰(zhàn)將是走出權(quán)力斗爭之外,而發(fā)自一個很深的同情層面。如果一個朋友出言不遜或不友善,退后一步,以同情之心,試著從他的觀點體驗他的生活。你可能看到他的厭倦,或他的自衛(wèi)自辯,那是與你無干的,因為你只代表他劇中的一個角色。你愈能置身事外,不被牽扯進(jìn)權(quán)力斗爭,你的生活就會愈形寧靜與豐富,而你也就越能以心中的慈悲來治愈他人。
回到內(nèi)心深處, 很特別地,問問自己你明天能做什么來把喜悅帶進(jìn)你的生活中。問問自己如何做才能放掉一項權(quán)力斗爭或一個正在你生活中榨取你的能量的問題。明天你能做什么, 能多給你一點時間找到你內(nèi)在的和平?你有這么多值得感激的,你卓越的心智和你無限的潛能。你有能力創(chuàng)造任何你想要的東西;唯一的限制就是你給自己設(shè)下的限制。清晨醒來后,肯定你的自由。懷抱著你更高的憧憬,過一個你所能想像的最最喜悅的生活。
游戲練習(xí)--你能喜悅地生活：
1. 列出七件你愛做的事,你感覺喜悅的事,而你在過去幾個月里沒做過的�？梢允侨魏我患�--曬太陽.旅行.達(dá)到一個目標(biāo).運(yùn)動.看書...。
2. 在這七件事的旁邊.寫出是什么阻止了你去做這事--來自內(nèi)在(比你的感覺)或外在(某人或某事,比如缺錢,使你不能做)的原因。
3. 在你的名單中找兩或三樣最令你喜悅的事,想出你可以做的下一步,將它們帶進(jìn)你的生活中。
4. 在你的日歷上記下,你預(yù)計將這些讓你喜悅的活動帶進(jìn)生活中的日子。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xiyinli/15482.html
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