有三個相互重疊的學(xué)習(xí)方法或模式：

　　如何調(diào)查和解決生活中的問題和無功的習(xí)慣

　　整體性的解剖 了解你的奇妙的人體結(jié)構(gòu)/功能包括大腦的思維習(xí)慣

　　亞歷山大技巧 發(fā)現(xiàn)和深刻的生活習(xí)慣以產(chǎn)生對生活有益的智慧

　　有三個學(xué)習(xí)形式 (即你可以學(xué)習(xí)的方法)

　　在線學(xué)習(xí) 在線學(xué)習(xí)從任何地方通過互聯(lián)網(wǎng)和電話需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和執(zhí)行力強(qiáng)的學(xué)習(xí)計劃。

　　強(qiáng)化學(xué)習(xí) 廣泛的培訓(xùn)課程及家教班，如果你住在其他地方需要及時學(xué)習(xí)或是忙

　　當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí) 住在附近的人，如果你參加定期舉辦的學(xué)習(xí)

　　主入口有三個層次：

　　個人層面 有關(guān)的工作和學(xué)習(xí)，如何將它應(yīng)用在自己的生活

　　專業(yè)級 發(fā)展你的技能在您現(xiàn)有的工作，教學(xué)，實(shí)踐等

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