摘抄：《學(xué)習(xí)力——哈佛大學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)能力問(wèn)題的最終解決方案》
首先，我們要搞清外界輸入的哪些信息可以使人們發(fā)生興趣，或者說(shuō)發(fā)生興奮及愉快的感覺(jué)，哪些信息又可以使人抑郁或者感到厭煩。有意識(shí)地輸入前者，排斥后者，則是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的根本原則。具體說(shuō)來(lái)：
（1）新鮮的刺激比重復(fù)的刺激更容易使人興奮
在一切學(xué)習(xí)活動(dòng)中，初學(xué)者往往是從模仿開(kāi)始，好像是小孩子學(xué)走路。由于入門是一個(gè)飛躍，從未知到知，從不會(huì)到會(huì)，最初模仿的東西都是新鮮的，自然有一番情趣。但是，如果模仿性的學(xué)習(xí)持續(xù)太久，那么興趣就要衰減。
所以，在學(xué)習(xí)時(shí)，要不斷提出新問(wèn)題，或者不斷顯露出問(wèn)題的某個(gè)新方面。這會(huì)使自己受到新鮮的刺激，從而使興趣油然而生。
�。�2）生動(dòng)形象的東西比平淡、抽象的有趣
當(dāng)遇到平淡無(wú)味而又必須學(xué)習(xí)的東西時(shí)，如果把它們與生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)形式相結(jié)合，則能提高學(xué)習(xí)的興趣。現(xiàn)在，一些中小學(xué)校在對(duì)孩子們教外語(yǔ)時(shí)從唱外語(yǔ)歌、聽(tīng)外語(yǔ)唱片開(kāi)始，往往能收到很好的效果。記外語(yǔ)單詞本來(lái)是十分枯燥乏味的事，但它一旦與音樂(lè)相結(jié)合，就顯得非常輕松，能給人以愉快、舒暢的感覺(jué)。
�。�3）節(jié)奏感強(qiáng)的東西比單調(diào)的東西有趣
我們的一些教授在給學(xué)生上閱讀課的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)給一些文章譜上節(jié)奏感極強(qiáng)的曲子，用這種方式來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣。如果遇到了一篇比較晦澀的文章，你也可以試著給它譜曲，通過(guò)韻律與節(jié)奏來(lái)提高自己的興趣。
（4）真實(shí)的東西比、遙遠(yuǎn)的東西有趣
曾經(jīng)有一些學(xué)生利用錄音機(jī)把書本內(nèi)容轉(zhuǎn)變成自己的聲音，以提高學(xué)習(xí)興趣。特別是有些書刊內(nèi)容繁雜，或已看過(guò)多遍還是懵懵懂懂，再也提不起興趣。此時(shí)可以改用朗讀一遍并加以錄音的方法，這樣便把原來(lái)“要看的”變?yōu)?ldquo;能聽(tīng)的”，而且是自己的聲音，當(dāng)然會(huì)有新鮮、親切的感覺(jué)，學(xué)習(xí)興趣自然而然就提高了。
就像我們哈佛的學(xué)生一樣，他們?yōu)榱司毩?xí)外語(yǔ)口語(yǔ)，會(huì)不定期地舉辦一些外語(yǔ)演講比賽、外語(yǔ)科技報(bào)告會(huì)，或者把課文編成短劇進(jìn)行排練，建立模擬小商店，幾個(gè)人分別充當(dāng)顧客和售貨員等等，在創(chuàng)設(shè)的環(huán)境中靈活運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。當(dāng)學(xué)生自己步入“逼真”的環(huán)境之中時(shí)，他們就會(huì)不再以學(xué)習(xí)為苦事了。
（5）學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度與原有知識(shí)水平相適應(yīng)
其實(shí)這里的道理很簡(jiǎn)單：原有知識(shí)水平高的人看太淺而易懂的書，因?yàn)橹v不到多少新的信息，也就不會(huì)感興趣；相反，原有知識(shí)水平低的人去看太難的書，因?yàn)檫^(guò)分地吃力、緊張，就容易過(guò)早感到疲倦，亦很難激起興趣。
（6）學(xué)習(xí)內(nèi)容與實(shí)際需要相適應(yīng)
學(xué)習(xí)的目的是為了應(yīng)用。當(dāng)自己要學(xué)的科目很多或者想看什么書難以決定時(shí)，從自己最需要的地方下手，興趣很快就會(huì)培養(yǎng)起來(lái)。比如，我們覺(jué)得自己最需要什么知識(shí)，就馬上到圖書館去尋找有關(guān)的書籍。如有可能再想辦法買到這些書籍。抓住一二天自己求知欲望最強(qiáng)的時(shí)間，從頭到尾耐心地讀下去。日積月累，不但能讀到很多書，而且興趣會(huì)越來(lái)越大。
從自己最需要的地方下手，之所以有助于興趣培養(yǎng)，一是因?yàn)槟繕?biāo)明確而且近在咫尺，注意力容易集中；二是因?yàn)樗?jiàn)效快，當(dāng)看到自己已經(jīng)能用所學(xué)的知識(shí)解決問(wèn)題時(shí)，每個(gè)學(xué)習(xí)者都會(huì)興趣倍增。
希望這些方法能使你盡快地培養(yǎng)出學(xué)習(xí)興趣，從而幫助你脫離原來(lái)學(xué)習(xí)枯燥的窘境。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/xuexi/13450.html
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