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7種方法緩解幼兒入園心理焦慮

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo) 來源: 逍遙右腦記憶
7種方法緩解幼兒入園心理焦慮

  1.入園前,父母可以短時(shí)間地離開孩子的視線,但要讓孩子聽到你的聲音。以后,這個(gè)時(shí)間可以加長(zhǎng),讓孩子形成信任:現(xiàn)在爸爸媽媽不在,但不久會(huì)回來。

  2.“少”一些理解,讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的需求。

  3.改變關(guān)注方式,把關(guān)注的重點(diǎn)從孩子每時(shí)每刻的生活需要轉(zhuǎn)向孩子心理成長(zhǎng)的需要。有時(shí)候,也許要刻意放慢自己已經(jīng)建立起來的快速反應(yīng)習(xí)慣,留一點(diǎn)時(shí)間讓孩子自己去應(yīng)付困境。

  4.要讓寶寶多認(rèn)識(shí)一些同伴,讓孩子在交往中學(xué)會(huì)與同伴相處。

  5.多一些照顧他的人,讓孩子與更多的成人建立信任關(guān)系。

  6.適當(dāng)訓(xùn)練,讓孩子學(xué)會(huì)必要的生活技能:自己用杯子喝水、自己上廁所、自己洗手吃飯、自己穿衣服……

  7.提前熟悉幼兒園的環(huán)境和老師,減少入園后的陌生因素。




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