影響學(xué)習(xí)成功的主要障礙有：

勉強的學(xué)習(xí)者。

高效學(xué)習(xí)的思維障礙。

過時的學(xué)習(xí)方法。

2.1勉強的學(xué)習(xí)者

你可能對這種人很熟悉，他每天晚上6點開始，一直勤奮地學(xué)習(xí)到午夜。6點鐘，他走到書桌前，仔細(xì)認(rèn)真地做學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備。一切就緒后，他再次謹(jǐn)慎地把東西整理一次 這使得他有時間為不投入學(xué)習(xí)找到第一個借口。過后他想起早上還沒有來得及細(xì)看的報紙。接著他認(rèn)為，在定下心來干完手頭工作前，最好把這樣的瑣事處理一下。

于是他離開書桌，拿起報紙瀏覽，并且發(fā)現(xiàn)有太多趣聞值得去看。看完后，他又注意到娛樂版。這時，他認(rèn)為今晚最好該進行第一次休息了 也許8點鐘到8點30分之間有檔不錯的電視節(jié)目。

他從報紙上查到了那檔節(jié)目，節(jié)目實際上從7點就開始了。他安慰自己說： 好了，今天我夠辛苦的了，節(jié)目剛開始不久，我也該放松一下，這樣我才能定下心來看書。 接下來的節(jié)目比他原先想象的要有趣得多，所以等他回到書桌旁時，已經(jīng)是7點45分了。

但他仍在桌旁轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，泰然地用手指敲著書。突然他想起該給一個朋友打個電話，這也像報紙上的趣聞一樣，最好在正兒八經(jīng)的學(xué)習(xí)開始前先處理一下。

他和朋友在電話里談得很投機，談話的時間又比預(yù)計的長，之后這位無畏的學(xué)習(xí)者回到書桌旁，時間已是8點30分。

到現(xiàn)在，他真的坐下來了，翻開書，決心好好看看。他是真的開始看書了(通常是第1頁)，可沒一會兒，他突然感到又饑又渴，這真糟糕，如果花太長時間去弄吃的、喝的就沒法集中精力看書，太影響學(xué)習(xí)了。

吃點快餐顯然是唯一的解決辦法。一有這個念頭，頭腦里立刻呈現(xiàn)出越來越多的圍著饑餓而來的美味，于是快餐最終變成了盛宴。

掃除這最后一個障礙，他又回到書桌旁，想著再沒什么會干擾學(xué)習(xí)了，于是又盯著第1頁書的前兩行。胃沉甸甸的，肚子一陣脹痛，睡意也悄悄襲來，此時還是看半小時10點鐘的節(jié)目為好，等看完節(jié)目，食物該消化了，也休息好了，這回可以真正下定決心來看書了。

午夜，我們發(fā)現(xiàn)這位學(xué)習(xí)者在電視機前沉入了夢鄉(xiāng)。

即使在這時，如果有人走進房間驚醒了他，他會馬上想到，事情還不太糟，畢竟他休息好了，也吃好了，還看了一些有趣的節(jié)目，又跟朋友保持了聯(lián)絡(luò)，看了今天的報紙，一切障礙都掃除了，那么明天晚上6點

對學(xué)習(xí)(認(rèn)真對待)的恐懼是合理的。目前，人們更注重知識，而不是人。結(jié)果，勉強的學(xué)習(xí)者就被淹沒在知識的海洋中，幾乎被知識 壓垮 。當(dāng)今，信息與出版物仍然以令人目眩的速度不斷增長，但是個人駕馭知識的能力仍被忽視。要想適應(yīng)目前的形勢，該掌握的不是更多的 硬性的事實 ，而是處理知識及學(xué)習(xí)知識的新方法，即用其天賦去學(xué)習(xí)、思考、記憶、創(chuàng)造和解決問題的新方式。

2.2高效學(xué)習(xí)的思維障礙

上面所講的一個小故事可能令你耳熟，也很好笑，但其中所蘊涵的意義卻很深遠，很嚴(yán)肅。

一方面，它令人振奮。因為這個人人都有過的經(jīng)歷證實了那些長久以來被人懷疑的事實：人人都有創(chuàng)造與發(fā)明的能力，擔(dān)憂自己沒有創(chuàng)造力是毫無必要的。在這位勉強的學(xué)習(xí)者的身上，他的創(chuàng)造力只是應(yīng)用不當(dāng)。為了逃避學(xué)習(xí)，他為自己編造了花樣翻新的種種理由。而這恰好又說明，每個人都有創(chuàng)造的天賦，只是要用到正途！

另一方面，這個故事也包含令人沮喪的一面。因為它讓我們看到我們在面對學(xué)習(xí)材料時所體驗到的那種普遍的、潛在的這種勉強與恐懼源自以考試為中心的教育體制。在這種體制下，學(xué)生被強制學(xué)習(xí)學(xué)校選定的教材。他們知道，教材比故事書、小說難多了，而且還意味著大量的作業(yè)。他們還知道，將來會有許多的考試來檢驗他們對教材內(nèi)容的掌握程度。

所以：

1.教材太難，讓人沮喪。

2.教材意味著作業(yè)，也讓人沮喪。因為學(xué)生從直覺上感到他們不可能讀好書、記好筆記，并將所有的一切都記住。

3.在這3種困難中，考試是最可怕的。我們已經(jīng)知道，這種恐懼會干擾大腦正常的工作能力。所以，很多人在考試時幾乎難以下筆，盡管他們對課本的復(fù)習(xí)很透徹。有些人完全有能力解答一些題目，但是他們的思維停頓了，所學(xué)的知識幾乎全都遺忘了。還有一些極端的情形，人們看到他們整整兩個小時奮筆疾書，以為在忙著答題，拿過試卷卻發(fā)現(xiàn)滿紙不過是反反復(fù)復(fù)寫著姓名或某個詞語。

在這種恐懼心理的壓迫下，學(xué)生只能有兩種選擇：要么堅持學(xué)習(xí)，正視恐懼心理；要么放棄學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備面臨另外一種后果。如果堅持學(xué)習(xí)而且仍然很糟糕，他只能證實自己是 無能的 、 傻瓜 、 白癡 、 笨蛋 。而事實上，他之所以 失敗 ，不是因為他自己笨，而是因為這種教育體制不合理。

如果他放棄學(xué)習(xí)，情況會大不相同。盡管考試不及格，他卻能安慰自己，他之所以考砸了，是因為他沒有學(xué)習(xí)，也對那些東西不感興趣。

他是通過以下方式來解決這個問題的：

他回避了考試和恐懼對他學(xué)習(xí)自尊心的傷害。

他為不及格找了一個完美的借口。

他在同學(xué)們中間贏得了尊重，因為只有他敢于反抗這一切。我們會發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，這種學(xué)生常常會成為 孩子王 。

我們還會發(fā)現(xiàn)另一個有趣的現(xiàn)象，即便是在那些堅持學(xué)習(xí)的學(xué)生當(dāng)中，有些也保留著與放棄學(xué)習(xí)的學(xué)生同樣的心理。他們會找借口，原諒自己只得到了80或90分，而不是滿分。

2.3過時的學(xué)習(xí)方法

以上所述情形當(dāng)然不能令相關(guān)之人滿意。導(dǎo)致這種不盡如人意的學(xué)習(xí)結(jié)果，其更主要的原因，在于我們要求人們掌握學(xué)習(xí)技巧及知識的方式都不正確。傳統(tǒng)教育中，學(xué)生被包圍在各種知識的海洋中，被給予，被灌輸，學(xué)生要做的就是盡可能多地被動接受、吸收和記憶 灌 給他們的知識。

學(xué)生被包圍在太過龐雜、混亂的各種學(xué)科中，他們得學(xué)習(xí)、背誦、理解陣勢龐然的一大堆名為數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、動物學(xué)、植物學(xué)、解剖學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)、人類學(xué)、哲學(xué)、歷史、地理、英語、傳媒學(xué)、音樂、工藝學(xué)和古生物學(xué)之類的教科書。在每一學(xué)科中，他們還得面臨大量的日期、理論、事實、姓名及普通的概念。這意味著，我們在面對包圍著我們的知識和信息時所用的學(xué)習(xí)方法過于片面。

我們可以從以上插圖看出，我們太關(guān)注每門功課所包容的 單項 知識，也太注重以簡化的順序或預(yù)先設(shè)定的形式，比如標(biāo)準(zhǔn)試卷或正式的論文，來讓學(xué)生反饋這些知識。

這反映出它已成為高級中學(xué)、大學(xué)、高等�？茖W(xué)校及教材中所 推薦 使用的 標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)習(xí)方法。這種方法往往以不變應(yīng)萬變，認(rèn)為不同功課的學(xué)習(xí)都可以用相同的方法進行。比如，人們通常建議，課本需通讀三遍才能對它有個全面的理解。這是其中一個簡單的例子，但即便是一些更高級的方法也是很僵化的，只是在每個學(xué)習(xí)過程中重復(fù)所謂的 標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)習(xí)法。

顯然，諸如以上所述的這些方法并不能成功地應(yīng)用到每一門功課中，文學(xué)評論與高等數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法肯定是截然不同的。為了取得好的學(xué)習(xí)效果，我們必須注重方法，而不應(yīng)強行以同樣的方法套用到內(nèi)容不同的學(xué)習(xí)中去。

首先，學(xué)習(xí)者本人應(yīng)該是中心。以此為出發(fā)點向外延伸，而不該讓他被書本、公式、考試所包圍。首先要致力于教授學(xué)習(xí)者怎樣才能最有效地學(xué)習(xí)。我們必須了解我們的眼睛如何工作，以及我們?nèi)绾斡洃�、思考、記筆記、解決問題、充分發(fā)揮我們的才能，而不管所學(xué)習(xí)的科目是什么(見下圖)。

在新的教育體系中，以往的重心必須轉(zhuǎn)變。不再只注重灌輸各種知識，而是首先教會學(xué)習(xí)者了解自己的一切 如何學(xué)習(xí)、思考、記憶、創(chuàng)造、解決問題，等等。

如果我們轉(zhuǎn)變重心，從強調(diào)知識轉(zhuǎn)為強調(diào)個人及個人如何吸收自己想要的信息、知識，那么，前面所述的很多問題都會迎刃而解。人們將致力于學(xué)習(xí)與記憶那些有趣而又有必要的任何一種知識。知識不再是 被教授 或 被填塞 ，每個人按照自己的情況主動選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并在自己認(rèn)為必要的情況下尋求幫助與指導(dǎo)。這個方法的另一長處是，它將使教與學(xué)雙方都更輕松、更愉快，因而也更見成效。這種關(guān)注個人及其能力的方法最終可以將學(xué)習(xí)擺到一個更合理的位置上。

 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xuexi/18000.html

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