網(wǎng)友：我的生物基礎(chǔ)不是很好，想在高三復(fù)習(xí)中提高一些，應(yīng)該做哪些工作？

張東儉：有一些高二學(xué)生，可能一開始的時(shí)候心理上比較忽視它，現(xiàn)在起碼意識到了高三應(yīng)該學(xué)了，最重要一點(diǎn)，首先要自信，從心理上戰(zhàn)勝自己，告訴自己我能行，起碼只要付出了，我能學(xué)好，第二是不能只嘴上說，得動手、實(shí)際操作，得實(shí)施，每天規(guī)定自己學(xué)多長時(shí)間的生物，意識到生物學(xué)科很差，就要花一定的時(shí)間放在生物學(xué)科上，高三嘛，剛開始介入學(xué)習(xí)，一定要把時(shí)間跟上來，否則越后來越會發(fā)現(xiàn)太枯燥、乏味，前面的基礎(chǔ)不會，后面的習(xí)題怎么做？

基礎(chǔ)沒打牢，后面沒法入手。一段時(shí)間內(nèi)一定要把基礎(chǔ)打牢，課上跟上老師，課下及時(shí)鞏固、整理，尤其基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)可以弄一個習(xí)題本，原先怎么錯了，老師講了之后一個思路的整理過程，這樣是一個非常好的方法。

主持人：問一個普遍的問題，第復(fù)習(xí)我們的生物復(fù)習(xí)到什么樣的成果算是合格的？

張東儉：這個問題要因人而議，可以先給自己定一個位，每個學(xué)校都會有適當(dāng)?shù)目荚囶}，至少應(yīng)該100分的習(xí)題達(dá)到75分到85分之間，做模擬題的時(shí)候，你得分?jǐn)?shù)才會維持45到50分之間，先給自己定好位，達(dá)不到目標(biāo)沒關(guān)系，至心理上有個數(shù)，知道自己達(dá)到什么樣的水平。

主持人：生物學(xué)科達(dá)到75分以上就可以放心，以后還可以提高？

張東儉：對，千萬別急。

主持人：比如現(xiàn)在的學(xué)生只能考到45分呢？

張東儉：我覺得凡事有利有弊，現(xiàn)在的分?jǐn)?shù)低，只有45分，但你的進(jìn)步空間還很大，只要用心學(xué)，一定會提高很高。但記住課上跟上老師，課下要意識到自己應(yīng)該學(xué)。

主持人：謝謝張老師。最后的時(shí)間，我們剛才還有沒有問到的生物學(xué)科的知識，給我們做一些補(bǔ)充？

張東儉：因?yàn)楝F(xiàn)在都是17、8歲的孩子，惰性比較大，高三學(xué)生無論學(xué)生物還是其他的學(xué)科，最重要是要定好計(jì)劃。每一科都是，每天做什么事情，告訴自己，盡量完成作業(yè)后給自己留一段時(shí)間，定好計(jì)劃，學(xué)會每天對自己進(jìn)行反思、思考，知道自己的問題在哪里。

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