考前120天-如何樹立自信心

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 復(fù)習(xí)方法 來源: 逍遙右腦記憶


  在高考中如何確立自信,發(fā)揮自信的“能量”,以下三點(diǎn)也許對你有所借鑒作用。

  1.膽量大

  俗話說:自卑生灰心,灰心生失望,失望生動搖,動搖生失敗。很多同學(xué)擔(dān)心自己會失敗,這是一種習(xí)慣性思維,如果擁有了自信,換種思路你就會發(fā)現(xiàn),成功和失敗的機(jī)會是均等的。如果你心理的天平偏向失敗,壓力也就隨之加大,應(yīng)有的成績會因此而打“折扣”;如果在拼搏中憧憬成功,就會增添向命運(yùn)挑戰(zhàn)的勇氣和力量。

  2.心態(tài)靜

  心理學(xué)研究認(rèn)為:在人類的心理狀態(tài)里存在著“不知者強(qiáng)”與“老成者弱”和現(xiàn)象。也就是說,如果目的之外的其他因素占據(jù)了內(nèi)心,會使自己的實(shí)力發(fā)揮受到限制。當(dāng)一個人處于消極淡漠情緒中,內(nèi)心的潛力就會處于抑制狀態(tài);相反,如果你在遇到外界壓力時,能從積極的角度去對待,排除或控制那些使你憂慮、煩躁的信息刺激,沉穩(wěn)冷靜應(yīng)考,就能夠發(fā)揮“正!,而不至于出現(xiàn)事后懊惱的結(jié)局。

  3.低期望

  大多數(shù)考生在考試之前對自己的未來懷有美好的憧憬。特別是那些學(xué)習(xí)上的佼佼者,更是對名牌學(xué)校和理想充滿了向往。為了達(dá)到既定目標(biāo),他們心里往往有一個高考的最低分?jǐn)?shù)線。這條在考生心里成為一條時隱時現(xiàn)的“橋”。當(dāng)試卷答得順暢時,那座“橋”頓時在考生心里化作一道美麗的“彩虹”;當(dāng)答卷出現(xiàn)“阻塞”時,特別是首考科目,考生心理的那座“橋”極易瞬時“崩塌”。所以,適當(dāng)降低對自己的要求,就等于在分值上增添了無形的砝碼,就能為取得理想的考試成績先勝一籌。

  ◆夯實(shí)基礎(chǔ)、鞏固知識

  一口吃個胖子的笑話,眾人皆知。可是人們在對待某些具體的問題時不免會犯此類錯誤,總想一蹴而就。比如對待高考,一些同學(xué)就認(rèn)為先功高精堅(jiān),回頭再來打基礎(chǔ);還有的同學(xué)則臨陣磨槍,只有考試前才想到某些知識點(diǎn)被疏忽了。

  其實(shí),每學(xué)科都要重視基礎(chǔ)知識。對比分析近年高考英語試題中的單項(xiàng)填空原題,我們可以發(fā)現(xiàn),大部分的考題突出考查考生在熟練地掌握語法基礎(chǔ)知識上,分析語境解決問題的能力,即考點(diǎn)的語境化、功能化、交際化?梢姡绻麤]有扎實(shí)的基本功是不行的。

  在高考中高難度題僅占少部分,所以重點(diǎn)還在于對基本知識點(diǎn)的掌握與靈活運(yùn)用。扎實(shí)基礎(chǔ),利用高三最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí),厚積薄發(fā)自然水到渠成。這種“潤物細(xì)無聲”積累的價值就好比是“飛流直下三千尺”沖擊力,都是巨大的。所以考生們在開始決定大干一場前,必須提醒自己,設(shè)置好合理的策略和目標(biāo),以基礎(chǔ)為重,兼顧難點(diǎn)。

  ◆持之以恒、不懈不怠

  作為考生,當(dāng)你有了扎實(shí)的基本功作支撐,解題速度和解題技能就會提高,使你能騰出更多的時間來從容應(yīng)對其他類型的題目。這個時候往往要求你掌握一定的技巧與技能,而這些技巧與技能不會輕松地掌握的,必須配以嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計劃,長期積累才可能有所成效。比如英語的學(xué)習(xí)可以分為兩大類:詞法類(比如名詞、動詞等)與句法類(比如時態(tài)、被動語態(tài)等),對每類進(jìn)行大量的訓(xùn)練,所以,此時,貴在堅(jiān)持,切勿兩天打魚,三天曬網(wǎng)。

  荀子在《勸學(xué)篇》中說,“鍥而不舍,金石可鏤”,只要考生坐下來,拿起書,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,心就會在不知不覺中靜下來。鞏固有把握的知識,沒把握的能看多少是多少。接受自己的水平,只要盡力了,參與了,就是在體驗(yàn)生命的意義。

  水滴石穿,鐵杵磨成針,所以只有在心理上做好持之以恒,不懈不怠的準(zhǔn)備,才能穩(wěn)住陣腳,不急不躁。請相信只要按照計劃持之以恒地學(xué)習(xí),考生一定會取得不俗的成績。


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